名古屋らしい蒸し暑さが続きますね。
冷たい飲み物で体を冷やすのもいいですが、
心も一度クールダウンする時間が必要です。
頑張る自分を一度休ませてあげることも大切だと思います。
今日が、心と体を休める時間を少しでも持てる日でありますように。
写メ日記
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勇耀の投稿
心もクールダウンする日
07/09 00:59 更新
声が持つ不思議な力
07/08 10:06 更新
昨夜は雨で天の川が見れず残念でした。
ほんとに雨率が高いですね…
以前、お客様から
「声を聴くと落ち着く」
と言われたことがあります。
言葉には力があり、
声にはその人自身の温度があります。
必要なときにそっと寄り添える声でいられるよう、
自分自身も整えていたいと思います。
静かに流れる時間の中で、
小さな安心を感じられる日でありますように。
七夕の日に願うこと
07/07 01:50 更新
今日は七夕ですね。
空を見上げると、
願いごとを思い出す日でもあります。
短冊に書かなくても、
心の中で願うだけで十分だと思います。
大きな願いでなくても、
毎日を穏やかに過ごせますように、
とそっと願うだけで心が整います。
今日も小さな幸せを見つけられる日になりますように。
PS
毎年、名古屋の七夕は天気が悪い日が多いのですが、
今年は縁起も良く７７７。
梅雨も明けたし、星空が見えるといいな！
素直になれる時間
07/05 03:58 更新
土曜日の朝は、
平日よりも少しだけゆっくりと時間が流れる気がします。
以前、お客様から
「ここに来ると素直になれる」
と言葉をいただきました。
自分の気持ちをそのまま出せる時間は、
大人になるほど大切だと感じます。
一緒に過ごす時間が、
自分に戻る時間になっていたら嬉しいです。
話すだけで軽くなる日もある
07/04 03:41 更新
「久しぶりに、自分のことをこんなに話しました」
そんな言葉をもらった一日でした。
普段の生活の中で、自分のことを話す機会は意外と少ないかもしれません。
でも話しているうちに、心の中が整理されて、少し気持ちが軽くなることもあります。
話を聴く時間は、何か特別なことをしているわけではありませんが、大事な時間だと思っています。
また話したいと感じたときは、気軽に話しに来てもらえたら嬉しいです。
言葉がなくても安心できる時間
07/04 03:40 更新
今日は少し天気もあまり良くはなかったですが、
雲が流れる空をしばらく眺めていました。
風の音や空の景色に、ふと癒される瞬間があります。
「ここでは無理に話さなくてもいいんですね」
そう言われることがあります。
言葉がなくても安心できる空気って、大事だなと思っています。
頑張らなくてもいい時間があると、心も体も少し休まるものです。
そんな時間を届けられるように、自分自身も整えていたいと感じます。
週末前に、自分を褒める時間を
07/04 03:35 更新
金曜日、お仕事や家事、色々なことを乗り越えてきた一週間が終わろうとしていますね。
あなたは今週、自分が思っている以上にたくさんのことを頑張ってきたはずです。
「もっと頑張らなきゃ」と思うこともあるかもしれません。
でも週末前のこの夜だけは、自分を褒める時間にしませんか？
小さなことでも、「よくやったな」と心の中で言ってあげてください。
僕自身も、自分に厳しくしすぎることがあるので、
一緒に「もう少し優しくなる練習」をしていけたらと思います。
週末は、心と身体を少し休める時間になりますように。
メンテナンス
04/29 01:47 更新
何もないオフの時はジムへ行って筋トレしたり、
プールで泳いだり、ダンスしたり、
カラダを動かしているときが多いです。
最近入手したのが！
SIXPAD Core Belt2
今までも持ってましたがベルトのタイプで、
ジェルシートを貼り替えるのが、
めんどくさかったのですが、
今回からジェルシートいらず♪😆
しかも腹筋、脇腹に加え背中もついてるので
お腹回りに刺激を与えることができる優れもの！
目指せ（ほどほどな）シックパック！💪
開花宣言！🌸
03/26 08:37 更新
私の住んでいる名古屋ではなく、
東京や福岡では宣言がありましたね！
桜の品種や場所によっては既に見頃な感じがありますけども！
お花見や春の陽気を感じるとワクワクしてくるのは私だけ？😁
今週は昼職の影響で出張に出ておりますが、
来週は復帰予定です～♪
土日の影響
03/15 11:45 更新
確定申告が佳境です！📃
今年は15日が土曜日と重なって、
申告の受付最終日は17日！！
ありがたや〜😄
