こんにちは♪
昨日は、
朝にジム、昼に鬼滅の映画、夜は友達とご飯
と贅沢な1日を過ごさせていただきました😊
映画はもう最高以外の言葉が見つかりません😂
是非！観に行ってみてください✨
筋トレを続けてると自然と自信が湧いてきます🤭
リフレッシュできたので、
今日から頑張ってまいります💪
8月はスキルアップ講習受けてきます✨
座席が鬼滅でした✨
写メ日記
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加賀美の投稿
筋トレ→鬼滅→ご飯✨
07/19 18:19 更新
今日は映画に行ってきます✨
07/18 10:21 更新
おはようございます☀️
今朝もジムからスタート✨
有酸素運動を交えつつ汗をかいてきました😊
今日はいつも以上に筋トレに力が入りました♪
なぜなら、、、
今日は待ちに待った、鬼滅の刃の映画公開日✨
これから観に行ってきます☺️
ジムに通い始めて20日
少しずつ成果が出てきたかな？🤭
本日、出勤いたします✨
07/17 09:44 更新
おはようございます☀️
本日もジムからスタートいたします✨
筋トレしながら待機しております😊
引き締まった僕の体を見ていただけたらと思います🤭
貴女に喜んでもらえるよう、今日も全力で
鍛えます💪
本日もよろしくお願いします✨
体が引き締まってきました✨
07/15 19:24 更新
こんばんは♪
引き締まっていく自分の体を見るのが
最近楽しい加賀美です✨
ジムに通い始めて、2週間が経ちました。
最近、徐々に体が引き締まってまいりました🤭
脱衣所で服を脱いだ時に、引き締まっていく体を見ると
もっと頑張ろうと力がみなぎってきます🔥
ただ最初の頃は飛ばしすぎて筋肉が悲鳴を上げたので、
やりすぎには注意です💦
自分のペースでやるのが1番ですね☺️
いつか筋トレの成果をXや写メ日記に載せようと思いますので、お楽しみに🤭
加賀美
加賀美、初めての卵焼き✨
07/13 16:27 更新
どうも、
初めて作った卵焼きの味に感動した加賀美です✨
YouTubeで卵焼きの動画を見て、無性に作りたくなりまして、今朝作ってみました✨
お弁当の中で大好きだった卵焼きの味が蘇った瞬間
感動しました🥹
でも、かーちゃんの味には勝てないなぁ
また食べたいな〜🤤
加賀美クッキング🍳 ピリ辛照り焼きチキン✨
07/11 21:20 更新
こんばんは♪
筋トレにハマっている加賀美です✨
ジムに通い始めて1週間😊
初日の筋肉痛がヤバすぎて不安でしたが、
体が慣れてまいりました✨
シックスパックを目指し、
ワクワクしながら筋トレに励んでおります！
今日のお昼は、
ピリ辛照り焼きチキン🍗
使うのは鶏もも肉🍖
砂糖、酒、みりん、醤油をそれぞれ
小さじ1半混ぜます
さらに、豆板醤を小さじ1追加！
ピリ辛ダレ完成✨
鶏もも肉は皮を取り除くとカロリーカット✨
なるべく平たくするために、もも肉を叩くと良いです🙆
両面に片栗粉をまぶす
後は中火で両面をじっくり焼き、
ピリ辛ダレをかけて、弱火で煮詰めれば完成♪
美味しすぎました🤤🤤
スタミナもつく！（多分）ので
ぜひ作ってみてください☺️
女性用風俗の主役は、貴女です✨
07/09 16:20 更新
こんにちは✨
トマトパスタにハマりまくってる加賀美です😊
入店から早くも4ヶ月目を迎えようとしております。
ここまで続けられたのは、お客様や講師の方、スタッフの皆様の支えがあったからでございます✨
本当にありがとうございます☺️
疲れている、不安を抱えている、自分に自信がない、
そんな女性の方の癒しのお手伝いができたら、
笑顔になっていただけたら、
楽しかったと言っていただけたら、
僕にとってこの上ない幸せです☺️
女性用風俗の主役は、貴女です
コレをしなければいけない、
ということはございません。
自分に自信が持てない、
利用するのが不安だ、
そんな方は是非、DMでご相談ください。
どんな事でも構いません。
少しでも不安をなくせるよう、サポートさせていただきます✨
お待ちしております☺️
加賀美
加賀美クッキング🍳 鶏むね肉のお好み焼
07/05 11:11 更新
こんにちは😃
初日のジムで飛ばしすぎて、筋肉痛がヤバい加賀美です😂
今日のお昼は、
鶏むね肉のお好み焼き✨
鶏むねを細かく切って、
卵2個、小麦粉50g、塩胡椒、味の素、チーズを
混ぜ合わせます♪
（鶏むねは皮を取るとカロリーカット✨）
オリーブオイルで中火で焼き目がつくまで焼けば完成✨
お好みでマスタードやケチャップをつけて召し上がれ😊
すごく美味しいので是非作ってみてください☺️
女として見られたい
07/02 16:36 更新
「私って女として見られてない」
「求められないのかな」
「誰かに触れたいし、触れられたい」
でも、どうしたらいいのかわからない
そんなお悩みを打ち明けてくださる方がいらっしゃいます
それでも勇気を出して僕を指名してくださり、
僕との絡みの中で、
感じている表情を見せてくれたり、
声が漏れて自分が「女」なんだと再認識する瞬間
貴女が見せる喜びの表情
僕も幸せな気持ちになります
本当にありがとうございます☺️
今後も全力で貴女の癒しのお手伝いをさせていただきます。
加賀美
ジムに通うぞ💪
07/02 14:32 更新
こんにちは✨
プロテイン選びに迷っている加賀美です😊
加賀美、ジム通いを始めます🔥
皆様に「素敵な体✨」と褒めていただける体を目指します✨
高校時代の6パックを取り戻せ！
ということで、これから頑張ります✨
ところでジムって週に何回通っていますか？
どんなトレーニングがオススメですか？
よろしければ、DMで教えていただけたら嬉しいです☺️
加賀美
