写メ日記

こんばんは！

獠です。

先日、気づいたらXが凍結されてしまっていて… 

DMもできない状況になってしまいました。

特に変な投稿もしていないのですが、
11月のアルゴリズム変更でかなり厳しくなっているみたいですね🥺

…もしくは、冬の寒さのせいかもしれませんね。

急なご報告になってしまいごめんなさい。

どうやら凍結解除は難しそうなので、近日中に新しくアカウントを作る予定です。

準備ができたらすぐにお知らせしますね。

まずは緊急のご報告まで。

こんばんは☺️

獠です。

12月が近づくと、街が光に彩られていきますよね。
その綺麗さに心があたたかくなる反面、
なんとなく胸がきゅっとしたり、少しナイーブになる夜もあると思います。

そんな時は、
ふと心がほぐれる場所や人を思い出してみてください。
あなたの気持ちがすこしでも軽くなりますように。

そして、
ひとりで抱え込みそうになったら、深呼吸してみてくださいね。

慌てなくていいし、急がなくて大丈夫。

季節の光みたいに、気持ちもゆっくり温まっていけばいいと思いますよ✨

こんばんは！

獠です。

寒くなってくると、そろそろ“手袋の季節”ですよね。

昔バイクに乗っていた頃は、手袋がないと本当に冬を越せなくて…
あのキンッと冷える感覚、今でも指先が覚えています😅

でも手袋って、片方だけどこか旅に出ません？
バッグの奥で迷子になっていたり、気づけば相方だけ行方不明…。
高いものほど帰ってこないのは、なぜなんでしょうね💦
（安いほうだけ律儀に戻ってくるのも不思議です😌）

寒い季節の“あるある”って、ほかにもありますよね。
外に出た瞬間の白い息に、思わず手を合わせて温めてみたり、
マフラー巻いたまま動くと少し不器用になったり…。

そんな冬の仕草って、どこかあたたかく見えて好きなんです☺️

あなたの“冬あるある”も、よかったら教えてくださいね。

季節の変わり目、指先も心もほっこりあたためて過ごしましょう✨

こんにちは！

獠です。

振替休日でお休みの方も

多いですよね！

実は11/24は他にも

和食の日という

記念日らしいです

子どもの頃は和食って

あまり好きじゃなかったのですが

年が経つごとに

和食の味の奥深さと

健康的な雰囲気に

癒やされるようになりますよね。

まだまだ脂っこいのも

食べたくなるんですけどね…

和食とこってり

どちらがお好きですか？？

渋谷の「NANAKO」🐱

皆様は、きっと知らないですよね？

今日この前を通った時、

なんだか気になって久しぶりに足を止めてみました。

学生時代、僕の“定番の待ち合わせスポット”がここで、
「渋谷で会うなら、猫のNANAKOの前でいい？」って言っても

「え、どこそれ？」で終わることが多くて。

誰も知らなくて毎回説明してました🤣
「たぶんハチ公に対抗してつくったんじゃないかな？」
なんて半分本気・半分冗談で話していたのも懐かしいです

実はこのNANAKO、
2004年にセンター街の“七（なな）番地”にちなみ誕生した、
“ご縁を招く守り猫”なんだそうです。
右手を上げているのは“人との縁”を招くサイン。

由来なんて知らなかった当時の僕に、
「ここで待ってた時間も、きっと何かの縁だったよ」
とそっと教えてくれるようで、
今日の帰り道は少しだけあたたかい気持ちになりました。

夜の渋谷は慌ただしいけれど、
NANAKOの前に立つと、時間がゆっくり流れる気がします。

あなたの夜にも、小さな嬉しいことがそっと訪れますように☺️

こんにちは！

獠です。

BLACKFRIDAYセールが

色々なところで始まってますね！

AmazonのBLACKFRIDAYセールで

思わず色々な物買っちゃったり

結構、あるあるじゃないですか？

何を買うか決めてから

Amazonとか楽天などチェックしましょう

あ、そういえば

今日からセールのところも多いので

BLACKFRIDAYは今日だと思ってましたが

来週の金曜日なんですね…

お正月休みを抜くと

年内最後の祝日、連休です

週末、あなたの心がふっとほどけますように。

自分にやさしい時間を過ごせますように☺️✨

こんばんは！

獠です。

医学的な妄想はちょっと

良くない意味ですが

日常的な意味合いでの

妄想はドーパミンやオキシトシンの

分泌を増やして

多幸感やストレス軽減に

役立つらしいです！

脳は現実と想像の違いが

分からないから…

という話を聞いた事があります。

妄想の意外な効果でした。

貴女が思わずしてしまう

妄想ってありますか？

こんばんは！

獠です。

先日、全く違う世界に飛び込んでみました。
あ、アダルトな世界ではなく、超健全な世界です😆

普段ではなかなかできない経験。
周りは20代・30代の若い人たちばかりで、
少し緊張したけれど、すぐにワクワクに変わりました✨

みんな元気で明るくてフレンドリー。
そして何より、皆が心から楽しんでいて、とてもポジティブ。
若い世代の人たちって、本当に優しいですね☺️
一緒に頑張れて嬉しかったです。

自分に厳しく戦う女性たちの姿もたくさん見て、
本当にすごいなぁって。
そのひたむきさに、たくさんの勇気をもらいました

今日の刺激を糧に、また明日からがんばろう。
そんなふうに思える一日でした🍀

こんばんは！

獠です

最近トレーニングを頑張りすぎて、

ついに人には言えない領域へ…笑

今かなり風邪を引きやすい身体らしいです

さすがに少しやりすぎたかも？

いっぱい食べてるんですが笑

でも、そのおかげで気づいたんです

「筋肉も大事だけど、ちゃんと食べて、ちゃんと休む」
― これも立派なトレーニングだなって🍀

最近は朝晩の冷え込みも強くなってきたから、
無理せず、あたたかく過ごしてくださいね☺️

心も体もほっとできる夜になりますように🌙

こんばんは！

獠です。

11月といえば

ボジョレーヌーボー解禁なども

ありますが…

ブドウ繋がり？で

シャインマスカットを

いただきました。

皮ごと食べられるのが

ノンストレスで良いですよね。

剥くとちょっとした渋みも

なくなって

さらに甘さが際立ちます。

季節遅れた感もありますが…

まだまだ美味しいです。

次はボジョレーを楽しみたいですね