よく聞かれるスキンケア事情
使ってるのはこちら!↓

基本的な保湿と食事だけ乱れないようにしてます。
あとは日焼け止めをしっかり使うくらいで何か高いものは使っていません。
食べる物ってほんと大事
昔は嘘だと聞かなかったけど、食が整うと
本当に身体だけでなく、身の回りも整っていくんですよね
自分を大事にするから周囲や相手のこともより大切にできるんだと思います。
誰かを褒めるにしても外側だけではなく
内側まで見てあげたい。
もちろん中華とか男っぽいものも月1くらいで
自分で料理して豪快に食べてますけどね🍽️
それにしても最近のプロテインの高さにはまいってます😞
デートや泊まりの際は何でも遠慮なく誘ってください。
好きなもの食べに行きましょう!
6月もよろしくお願いします!





























































































































































































































