写メ日記

皆さま。夏も終わり過ごしやすい日が

 

続いていますがいかがお過ごしでしょうか？

 

『衣食住足りて礼節を知る』という言葉

 

がありますが　これは衣食住←土台が

 

安定していれば礼節(礼儀と節度)を踏ま

 

えながら人間らしく生きていけるように

 

なるということです。

 

礼節というとむずかしく思えるかもしれ

 

ませんが要は私たちの『心』のことで

 

あると私は思っています。

 

私たちの行動は全て心からはじまります。

 

悩んだり苦しんだりするのも心ならそれ

 

に対処するのも心です。

 

心がまるくて健康に保たれていれば悩み

 

の受け止めかたも違ってくるでしょう。

 

しあわせは心が決めるとも言われています。

 

不健康な心にしあわせが決めれるでしょうか？

 

私は20代30代の若い頃 しあわせになる

 

ためには何が必要なのか？

 

地位や名誉、お金を必死に追い求めてい

 

た時代が今ではかわいいです笑

 

答えの分からない問題に苦しめられていました。

 

しかし私は今が1番しあわせだと思える

 

ようになりました。

 

今では心の健康のために必要なことを

 

考え実行しています。

 

この『女風』という文化も皆さまの心の

 

健康の向上のために利用していただくこ

 

とを推奨します。

 

そしてセラピストである僕らは常に心身

 

共に健康であるべきですし年齢関係なく

 

人としての成長を止めてはいけないと

 

強く感じています。

 

僕らセラピストの意識ひとつでもっと

 

もっと利用していただけるかたも増えて

 

しあわせを感じてもらえる健康な心を持っ

 

たかたが沢山増えていければ最高ですよね😊

 

 

BE you tiful♡

 

 

美味しいものを食べても旅行に行っても

 

好きなことに没頭しても心が健康でなけ

 

れば充実したものにならない。

 

なので心の健康のために時間を使うこと

 

を後回しにしないことを意識している。

 

ブームというより日本の生活文化として

 

定着しつつある『推し活』が心の健康に

 

良いとされている。

 

好きな人、作品、音楽に触れることで気

 

分転換にも繋がりストレス軽減にもな

る。

 

推しを応援📣することで自分も頑張ろ

 

う！やもっと綺麗になりたいという気持

 

ちが芽生えたり、ライブやイベントなど

 

自然と外出する機会も増える。

 

『好き』や『楽しい』『ワクワク』すると

 

いう感情は日常生活に良い刺激を与える。

 

残業ながら私には推しはいないが(出来れば欲しいと思っている笑)

 

先日、心の健康のため長野県のスキー場に

 

て開催していた野外フェスに参加して来ま

した🚙

 

10代の頃からハウスやテクノのエレクト

 

リックミュージックが好きで20代の頃は

 

週末は必ず都内でやっているイベントに参

 

加し30代の頃には自身のイベントを3年半

 

やりました。

 

さすがに今ではこの時期に野外フェスへ年

 

1で参加するくらいですがクローゼットの

 

中には今でもしっかりDJブースが完備して

 

あります😆

 

自然の中で好きな音楽に触れ素晴らしい時

 

間を過ごせました♪

 

明日からまた頑張ります🫡

 

みなさんの好きや楽しいがもっと充実しますように。

 

 

BE you tiful♡

 

8月に入って暑さもさらに本気モードですね！

 

 

皆さんは体調は大丈夫でしょうか？

 

 

気づかないうちに疲れがたまっていたり

 

 

水分だけでなく睡眠不足や冷房疲れで夏

 

 

バテしてしまう方も多い時期です。

 

 

頑張り屋さんほど　まだ大丈夫！と無理

 

 

をしてしまうのでたまには自分を甘やか

 

 

してあげてくださいね☺️

 

 

美味しいものを食べて、しっかり睡眠

 

 

とって笑って過ごす👍

 

 

それだけで心と身体はずいぶん違います。

 

 

もし　『なんだか疲れたな』

 

 

『誰かとゆっくり過ごしたいな』

 

 

と思ったらその時間は決して贅沢ではなく

 

 

自分を大切にするための時間。

 

 

8月も無理をし過ぎず一緒にこの暑さを

 

 

乗り切っていきましょう😌

 

 

皆さんが笑顔で夏☀️を楽しめますように。

 

 

 

BE you tiful♡

 

 

織姫と彦星が年に1度だけ天の川で再会で

きるという日。

 

 

今日は七夕🎋

 

 

願い事を書けば本当に叶うと信じていた子供の頃。

 

 

ファミコンを買ってもらえますように。

(欲しいとねだっても決して買って貰える家庭ではなかった🤭)

 

 

好きな人と両思いになれますように。

 

 

家族🧑‍🧑‍🧒がずっと元気でいますように。

 

 

あの頃は願う事に迷いなんて何もなかった。

 

 

ところがオトナになると願うだけでは叶わない事を知る、。

 

 

夢には運や努力が必要で思いどおりにならない事も沢山ある。

 

 

願い事は誰かに叶えてもらうためではなく

 

 

自分は何を大切にしたいかを思い出すために書くものなのかもしれない。

 

 

1年に1度くらい自分の本当の願いと向き

 

 

合ってみるのも良いかもしれない。

 

 

今年も織姫と彦星は無事には再会出来るのかな🤔

 

 

そしてこれを見てくれているあなたの願い

 

 

もいつか笑顔で『叶っちゃったよ！』って

 

 

言える日が来ますように！！

 

 

あなたは今年、短冊🎋にどんな願いを書きますか⁇

 

 

 

BE you tiful🩷

 

 

女性は男性が想像する以上に多くの感情

 

 

 

を胸のうちに抱えている。

 

 

 

言いたいことを抑え、傷ついても笑顔を

 

 

 

絶やさず、誰かを守るために耐えている

 

 

 

ことも少なくない。

 

 

 

でも本当に強い女性ほど実は非常に繊細

 

 

 

であったりするものだ。

 

 

 

『大丈夫』という言葉の裏には誰にも見せ

 

 

 

てない涙があったりする、。

 

 

 

だからこそ慣れや甘えによって傷つけてはならない。

 

 

 

 

女性の優しさは決して当たり前のものではない。

 

 

 

その思いに気づける人でありたい。

 

 

 

そして感謝の思いをきちんと伝えられる人でありたい。

 

 

 

BE you tiful🤍

 

 

 

頑張るのが当たり前になっている人ほど

 

 

 

ちゃんと力を抜く時間って後回しにしがちなんだよね。

 

 

 

気を張らなくていい場所で、ただ静かに

 

 

 

過ごすだけでも　心も身体も少しずつ軽くなっていく、。

 

 

 

無理に話さなくてもいいし、うまく答えなくても大丈夫。

　

 

 

そのままのあなたでそばにいればいい、。

 

 

 

触れるか触れないかの距離でゆっくり

 

 

 

呼吸を合わせていくような時間。

 

 

 

気づいたら少しだけ安心して眠くなるくらいがちょうどいい。

 

 

 

 

もしそんな時間が必要なときは

 

 

 

思い出してくれたら嬉しいよ😌

 

 

 

BE you tiful♡

 

 

家庭の味に飢えている私の最近のお気に入りのお店は大戸屋😌

 

 

皆さんこんにちは☺️

 

 

突然ですがKisｰMyｰFt2がまあまあ好きです。

 

 

ほんとにバランスの取れた良いグループだといつも思います。

 

 

意外だと言われますがライブにも何度か参戦したこともあります♪

 

 

藤ヶ谷くんの私服がどストライクです👖

 

 

この間玉森くんの大ファンだと公言している方に玉森くんが

 

 

『おれなんてもう35歳だよ。もっと若い子たちいるでしょ沢山』っていうのを聞き

 

 

衝撃を受けました😱

 

 

35歳にして玉森くんは既に理解していたのです。

 

 

歳を重ねれば重ねるほど謙虚であるべきだと。

 

 

そう！　

 

 

おじさんになればなるほど謙虚に徹していかなければならないのです😌

 

 

気持ち悪くないこともおじさんが発言したら気持ち悪くなることも多々あります。

 

 

おじさんがパーカーを着ただけで気持ち悪いと言われるご時世です笑

 

 

おじさん＝気持ち悪い　です😒

 

 

おじさんになればなるほど謙虚さが失われクセだけが強くなっていく典型的パターンの多さから世の中のおじさんに対するイメージがこれです。

 

 

おじさんは過ごしづらい世の中です。

 

 

仕方がないです。

 

 

おじさんなんだから、、、

 

 

世の中は若者の活躍に期待して若者に目立ってもらいただただそれを優しく見守ってあげるくらいの立ち位置で良いのです。

 

 

仮に違うと思っても口出しせず見守ってあげるんです。

 

 

私はいつも極力目立たないように静かにひっそりと暮らしています笑

 

 

おじさんという生物には間違っても褒めてはいけません。

 

 

イケオジなる言葉がありますがおじさんにイケてるもイケてないもありません。

 

 

イケてないのがおじさんなのだから、。

 

 

おじさんは調子こいたらほんとにタチが悪いのでおとなしくしといてください😌

 

 

そしておじさんのくせに今日も一日を平常に生きられることに心から感謝してください。

 

 

満員電車🚃で不快な思いをするのは大概おじさんのせいです。

 

 

おじさんは自分の発する匂いに気づきません笑

 

 

なのでおじさんはせめて、清潔感だけは人１倍意識してください。

 

 

いや！人１０倍くらいにだな、。

 

 

身なり👔　髪型💇　姿勢　匂いなど。

 

 

おじさんの乱れだ服装。乱れた髪、、。

 

 

異臭、、。もう地獄意外の何ものでもないです😱

 

 

背筋をピンとはり清潔感を意識するだけで

おじさんなのにおじさんらしさが消えてくれます。

 

 

きもいおじさんから魅力的な大人の男性に昇格出来る可能性も出てきます🤩

 

 

私を含め全てのおじさん達がスーパーが付くほどの謙虚な気持ちを持ち清潔感を意識し将来を担った若者たちや自分(おじさん)の近くに居てくれる人達(誰が嬉しくておじさんの近くに居てくれるの？)心から感謝の気持ちを持つ事が出来ればもしかしたら近い将来、おじさんが癒しキャラのようにもてはやされる時代が来るかもしれないです🤔

 

 

 

 

 

多分来ないけど、。

 

 

 

BE you tiful♡

 

 

 

 

注、上記は世の中のおじさんをディスったものではなくおじさんであるセラピストユウタロウがおじさん愛を描いたものになりますので悪しからず、。

 

皆さん、もー3月に、、、って早くないか笑

 

 

 

子供の頃、鍵っ子で寂しさを紛らわすた

 

 

 

めに毎日のように通っていた駄菓子屋の

 

 

 

おばちゃんが口ぐせのように言っていた

 

 

 

『オトナなるとね！一年があっちゅうなんだから』

 

 

 

当時の自分、、『ヘーーそうなんだ、、』点々、てん、

 

 

 

でしたが！！

 

 

 

おかげ様で駄菓子屋のおばちゃんの言う

 

 

 

通りになりました😆

 

 

 

最近では時間は『あるもの』ではなく

 

 

 

『限られているもの』として見えてくる。

 

 

 

体力や気力の変化。

 

 

 

身内の成長。

 

 

 

会う度に小さくなっていく父。

 

 

 

日々の出来事が残り時間を静か〜に意識させる。

 

 

 

 

だからこそ、誰と過ごすのか。

 

 

 

何に心を使うかを選び直して、本当に

 

 

 

大切なものへ時間を向けたくなる。

 

 

 

そんな事を考えながら今、美味い

 

 

 

コーヒーを飲みながらカフェにいます☕️

 

 

 

あぁ、こういう時間好きだわ。

 

 

 

今日も感謝。

 

 

 

 

BE you tiful♡

 

朝早く起きて、家族のために朝ごはんを

 

 

 

作って、掃除して洗濯🧺もして、買い物

 

 

 

にも行く。

 

 

 

お弁当を作って晩ごはんを作って、洗濯

 

 

 

ものを取り込んでたたんで、仕事やパー

 

 

 

トに出ている人たちもいる。

 

 

 

私には100%無理です、。

 

 

 

誰か褒めてくれないと料理🍳は作りたく

 

 

 

ありません笑

 

 

 

かつてセブンイレブンを立ち上げて世界

 

 

 

一にしたあの鈴木敏文会長がもう一度セ

 

 

 

ブンイレブンを立ち上げるなら全ての役

 

 

 

員を女性👩‍🍼にすると発言されていたよう

 

 

 

に男と女では能力に差があるのだと思います。

 

 

 

なのでこの世の中で最も尊い仕事である

 

 

 

生命を生むことは女性の役割なんだと思ます。

 

 

 

地球上の全ての生命は女性から生まれます。

 

 

女編に土台で始まると書くように全ては女性から始まるのです。

 

 

 

なので女性を粗末にしては絶対にダメなんです。

 

 

 

女性には優しくして守ってあげて尊敬し

 

 

 

てあげないといけません。

 

 

 

世の中はもっともっと女性を称賛すべきです。

 

 

 

そんな女性のために生まれた女風という文化。

 

 

 

毎月行く美容院やエステのようにもっと

 

 

 

も効果の高いとされる『萬天堂』をご利

 

 

 

用ください☺️

 

 

 

 

BE you tiful♡

 

皆さん明けました。

 

 

 

新しい年の開幕です！

 

 

 

私はいつもと変わらず仕事をし、いつも

 

 

 

と変わらね食事をし、いつもと変わらな

 

 

 

い時間⏰に寝ます笑

 

 

 

ありがたいことに友人がわざわざ会いに

 

 

 

来てくれたので唯一営業していたマック

 

 

 

にて朝マック☀️

 

 

 

今年最初の食事はエッグマックマフィン！！

 

 

いいでしょ😏

 

 

 

たまに食べるとマックってなぜあんなに

 

 

 

美味しいのか！

 

 

 

分かる人はDMください笑

 

 

 

マックのコーヒー☕️も美味しくなってい

 

 

 

てびっくり！！

 

　

 

やりますわマック！！

 

 

 

今年はこんな事がしたいね！

 

 

 

その為には何からすべきか！

 

 

 

今年中にこうなっていたいよね！

 

 

 

夢を語っていた学生の頃と何ら変わらない

 

 

 

有意義な時間⏰でした😊

 

 

 

去年もあっという間に過ぎていったと感じ

 

 

 

ているかたも多いかと思いますが間違いな

 

 

 

く今年は去年よりもさらに早く感じることでしょう。

 

 

 

まるで神様がやりたいことはすぐに行動し

 

 

 

なさいって教えてくれているように。

 

 

 

皆さんもやりたいことやワクワクすること。

 

 

 

良い年にするということはやりたい事や

 

 

 

ワクワクする事をどれだけこなせるのかに

 

 

 

かかっているかと思います。

 

 

 

もう始まっています！

 

 

 

やりたいことをリストにして2026年

 

 

 

時間においてかれることなく突き抜けて

 

 

 

いってください😊

 

 

 

皆さまが素敵な1年を過ごせますように。

 

 

　

 

BE ynu tiful♡