自分で自分を大切にできないと、
人からも大切にしてもらえなかった。
自分で自分を認めてあげないと、
人からも認めてもらえなかった。
人のことを想うのも大切だけど、
まずは自分から。
自分が変わることで、周りも変わっていった。
僕は、そうやって少しずつ、生きやすくなっていった。
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写メ日記
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楓の投稿
自分を変える
07/16 23:45 更新
ハグの効果
07/15 22:08 更新
ハグをするとストレスが1/3に軽減される。
泣くとストレスが40%軽減される。
だから
強がらなくていいし、
我慢しなくていい。
疲れている時はたくさんハグをする方が良いんだよ。
しんどい時は無理しなくていい。
あなたを受け止めてくれる人は必ずいる。
僕はいつでも待ってるよ。
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性病検査結果 全項目陰性でした🙆♂️
07/15 17:30 更新
今回の性病検査(7/8実施分)も８項目
（HIV,梅毒,淋菌,トリコモナス,カンジダ,
クラミジア,咽頭淋菌,咽頭クラミジア）陰性でした🙆♂️
事前に確認したい方はDMにて検査結果お見せいたします。
また、カウンセリング時には紙媒体でお見せいたします☺️
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大切にしていること
07/14 22:45 更新
あなたの前で笑っているから、
傷ついていないとは限らない。
「大丈夫」と口にしても、
本当に大丈夫とは限らない。
だから僕は、常に想像力を働かせて
無神経な言動や態度をしないように
気をつけている。
セラピスト以前に、
人として当たり前のこと。
昔の僕は、それすら分かっていなかった。
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たまには身体🚶
07/13 22:32 更新
感謝
07/12 19:44 更新
感謝を忘れない。
僕が常に意識していること。
昔は、自分に余裕がないときほど
感謝の気持ちを忘れそうになっていた。
だからこそ、そんなときほど意識して
「ありがとう」を口に出すようにしていた。
感謝をたくさんするようになってから、
自然と感謝されることも増えました。
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優しすぎる人へ
07/11 23:20 更新
優しすぎるあなたへ。
・自分を犠牲にしない
・怒る時はちゃんと怒る
・困ったら人に頼っていい
・もっと自信を持っていい
・本音で話す
・嫌われても大丈夫
・嫌なことは断っていい
・過去の自分を責めない
・自分にも優しく
セラピスト駆け出しの頃の自分にも、
伝えてあげたい。
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いつもありがとうございます
07/10 20:47 更新
皆様のおかげで、口コミが380件超えました！
今までいただいた口コミは半年間でHPから消えるため、インスタの方に載せています。
セラピスト始めたばかりの頃は、こんなに沢山の素敵な口コミをいただけると思っていなかったので、感謝の気持ちでいっぱいです！😭
僕のことを気になってるが、予約までは、、、って方は是非口コミを参考にしてもらえると嬉しいです！
今日もお疲れ様でした！
07/09 23:10 更新
誰に何を言われても、
自分が幸せならそれでいい。
周りから認められる必要なんて一切ない。
人と比べて得た幸せは、
案外幸せじゃなかったりする。
周りの意見に惑わされ、
人と比べてばかりで、
そんなふうに苦しんでいた過去の自分へ。
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手放して良かったもの
07/08 23:15 更新
手放して良かったもの。
「他人と自分との比較」
「過去を後悔して許せない自分」
「こうあるべきという思い込み」
「ひとから嫌われたくないという気持ち」
あの時、勇気を持って手放せたことで、
本当に大切なものに気がつけた。
過去の自分にもっと早く手放して良いよって伝えてあげたい。
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