写メ日記

こんにちは！saraです！

本業とプライベートが多忙で毎日があっという間に感じております。

 

本日13日(土)夜～明日14日(日)13時頃までご予約承っております😌

お会い出来る方居ましたら是非🫶

 

sara

こんばんは！

水戸セラピストsaraです🙂‍↕️

Xで誰に向けたわけでもなく、ぼそぼそ独り言ベースで呟いておりましたが、今日から（満足するまで）sara美容日記を始めようと思います🙂‍↕️

当方研究気質なオタクなので、オタクが突然好きな事について話したくなったんやな、って見て頂けたら幸いです。

現在の構想としては下記を考えております。

 

・スキンケア編 →各成分解説

・シャンプー編→        〃

・パーソナルカラー編→概要、服の話

・骨格編→概要、体型のお悩み、似合う服等

 

第1回の内容は美容成分｢ナイアシンアミド｣についてです。

 

美容詳しいお姉様はご存知かと思いますが、このナイアシンアミドはどういう成分で何がどうなの？を簡単にまとめていきたいと思います。

saraも最近トラネキサム酸化粧水からナイアシンアミド配合の美容クリニックで購入した化粧水が物凄く！！非常に！！良かったので！

第1回はこの成分についてお話していきます。

 

｢ナイアシンアミド｣（別名:ニコチン酸アミド）

 

ざっくりsaraイメージをまとめると｢肌質を選ばず美白シワ毛穴ニキビケア等が出来る万能美容成分｣

 

（※肌質は他のスキンケア製品によっては刺激が強くなる可能性もあるので、組み合わせは注意）

 

□美容効果

   ①シワ改善（肌のコラーゲン促進の為） 

シワの原因＝加齢、紫外線によるコラーゲン減少

 

   ②シミ、そばかすの予防

シミそばかすの原因＝メラニンの蓄積→当成分はメラニン生成抑制効果がある為、色素沈着を抑制＝シミそばかすの予防に繋がります

 

③保湿成分による肌荒れ予防

肌トラブルの原因→ターンオーバーの乱れ、毛穴詰まり（クレンジング大事ですね）、皮脂過剰分泌等。

当成分は整肌効果がある為💯

 

④バリア機能サポート（セラミド合成促進）

バリア機能はセラミドが大切。

セラミドが沢山あってハッピーだとお肌もハッピーに☺️

 

⑤コラーゲン促進による肌の土台強化

→毛穴引き締め効果

 

⑥血行促進効果→クマなど色ムラ改善

 

□相性の良い美容成分

・レチノール（シワ改善にはこれ）

（夜用美容液、レチノールの刺激緩和）

※レチノールは刺激があるので、ナイアシンアミドもしくはクリームの後に塗ってあげてください！

・トラネキサム酸（美白）

・セラミド（バリア機能サポート、生成促進）

・ヒアルロン酸（保湿効果成分）

 

□補足

・ビタミンB3で水溶性で化粧品に多く利用

・食品→鶏肉、魚、キノコ類等

 

ざっくりとしてはこんな感じでしょうか？

ここまで読んでくださった方、嬉しいですありがとうございます😭

 

もう少し細かく調べた情報等も書きたいですが、スマホだと書きにくくて仕方ない😿

キーボードで打ちたくなりますね。

 

本業の残業終わりに書いてスタミナ不足なので、第1回はこの辺で、！

 

sara🌙* :ﾟ

こんばんは！

水戸セラピストsaraです🙂‍↕️

 

GW終わるの早すぎませんか？

1日24時間も絶対流れて無いと思うんですよね🤔

 

アインシュタインの特殊相対性理論に｢光速で動く物体は静止している観測者から見たら時間の流れが遅くなる現象｣があります。

つまりGWを延長（時間を伸ばしたければ）するためには光速の早さで今から動けばワンチャンあるのでは、！！🥹

明日朝のタイムリミットまでは伸ばせるかもしれない、！

 

....実際には生身の人間が光速で動ける仕組みも、それに耐えられる負荷も人間にはありませんので、こんなふざけた妄想は夢物語として終わってしまいますね😇

 

さて、茶番はここまでにして。。

皆様もGWは楽しめましたでしょうか？😳

 

連休中の疲れや気温の変化で、週末に体調を崩してしまう方もいらっしゃるかもしれません😿

何だか急に暑くなったり、夜は涼しくなったり。

今日は湯船にゆっくり浸かっておやすみくださいね☺️

自律神経の乱れが体の不調に繋がります😿

 

今週末は都内と茨城方面でご予約を頂いております☺️

ご予約してくださったお客様にお会い出来るのがとっても楽しみです！🥹

 

sara🌙* :ﾟ

こんばんは！

水戸セラピストsaraです🙂‍↕️

 

プライベートで6日まで横浜に来ております。

普段は茨城に生息してるので、こっちのご飯が美味しくてたまりません！
普段減量してますが、ここ数日はチーズばっかり食べてしまってるので、GW終了後ジムまた頑張ります🙂‍↔️

 

sara🌙* :ﾟ

こんにちは！

水戸セラピストsaraです🙂‍↕️

 

有難いことに早速土日のご予約を何件か頂いており、、満了記載の表示が数日ございます☺︎

土日でご予約をご検討頂いており、満了の日と被ってしまった場合、時間によっては出勤かもしれないので是非お気軽にお問い合わせ頂けたら嬉しいです🫶

 

5月9～10日(土・日)→時間と場所によっては可能です！

9日→都内近辺出張予定

10日→茨城対応予定

 

お会い出来るのを楽しみにしております🙂‍↕️

 

sara🌙* :ﾟ

こんにちは🍀

水戸セラピストsaraです🌙

 

これまで水戸メインで出勤しておりましたが、

【東京・千葉・柏】も出勤させて頂く事になりました🫶

 

フッ軽なので、お気軽にご予約ご相談頂けたら嬉しいです🥹

 

まだ新人期間中の為、ご予約料金がお安くなっております🥺

期間限定価格らしいので、是非このSALE期間中にお試し頂けたら嬉しいです☺️

沢山の方とお会い出来るのを楽しみにしております🫶

sara🌙*.｡

こんにちは☀️

水戸セラピストsaraです😴

 

今日から数日都内・横浜方面にお出かけしております🙂‍↕️

電車移動が多いのですが、移動中最近読めてなかった本でも読もうかなーと電車に乗ってから思い出しまして🥺

 

先日本屋さんに行ったら『朝井リョウさん イン・ザ・メガチャーチ』という本がピックアップされてました

もう読まれたお姉様はいらっしゃいますでしょうか🫢

あらすじ見るに推し活をテーマにした長編小説との事。

推し活系の本は『推し燃ゆ』以来です。

ずっと気になってるんですよね～帰り本屋さん寄って帰ろうかな☺️

暇な時よくスタバで本読んだりしてるので、皆様のおすすめの本良かったらオススメ・布教してください🫶

私は『中村文則』さんの作品がすきです

 

sara🌙*.｡

こんばんは！

水戸セラピストsaraです😴

出勤情報少し更新しました！

操作にまだ慣れておらず、つくばの出勤情報をやっと入れる事が出来ました、、🫣

活動は茨城メイン、都内含む関東全域ですので遠方地域の方でも是非お気軽にご相談くださいませ🙂‍↕️

 sara🌙*·̩͙

おはようございます💐

今日お仕事頑張れば明日から連休入る方多いみたいですね🥹

8連休ですかね？いいなあ🥹🥹🥹

お仕事ある方一緒に頑張りましょうね🫶

連休入る方いっぱいお出かけ楽しんでください🥰

sara🌙*·̩͙

はじめまして

この度セラピストデビューさせていただきました

sara(サラ)です🌙* :ﾟ

まだまだ至らない点ばかりですが、より多くのお姉様方に満足していただけるよう、これまでの沢山の女性経験を活かした施術で一生懸命頑張ります🙂‍↕️

 

早速ですがGWの出勤情報更新しました！

記載ない日でも出張可能な時間もありますので

茨城以外でも都内含む関東どこでも愛に行きます🫶

 

日記についても随時更新していきます！

よろしくお願いします🙂‍↕️

sara🌙* :ﾟ