こんばんは🌛
朝、太陽を眺めるようにしてます☀️
体内時計のリセットやビタミンDの生成など色んな恩恵があるみたいです😊
朝から身体に優しいことをしてる感覚が、気持ちを高めてくれる気がします☘ ̖́-
写メ日記
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蒼磨の投稿
朝の太陽
06/06 00:22 更新
気持ちの切り替え
06/05 00:22 更新
こんばんは😊
優秀な後輩くんは気持ちの切り替えが上手です✨️
相手の方も同じように気持ちを切り替えられるだろうと彼は考えて対応していたら…相手の方を怒らせてしまいました💦
この経験を糧にしてもらえたら嬉しいな(*´˘`*)
いいところ
06/03 23:25 更新
こんばんは😊
後輩に「上手な工夫をしてるね」と伝えてみたら
照れながら｢普通のことだと思ってました｣と答えてくれました
上手なことは本人より他人の方が気づけるのかもしれませんね✨️
またいい所を見つけて褒めちぎろうと思います🤭
すごい人
06/02 23:25 更新
こんばんは😊
すごい人が身近に居るのは、とても恵まれてることだと感じました✨
レベルの高い思考や技術をリアルに体感できてたくさんの気づきを得られます😊
もっともっと成長してお役に立てるようになりたいです🌱
1年
06/01 22:27 更新
こんばんは🌛
セラピストを始めて1年を迎えることが出来ました✨️
続けられたのはユーザーさん、スタッフさん、講師さんをはじめ皆様のおかげです🌱ありがとうございます！
これからもおひとりおひとりと全力で向き合います😊
ゆるトレ
05/30 23:16 更新
こんばんは🌙
腰周りがスッキリしてることに気づいて嬉しくなりました😊
毎日のゆるトレが効いたのだとおもいます💪
効果を実感できるとトレーニングのモチベーションが上がってさらに効果が出やすくなりますね(*´˘`*)♡
得意なこと
05/29 23:34 更新
こんばんは😊
調子を崩してしまった方を介抱するのが得意です。
私自身が前に調子を崩していて、色んな方のお世話になって回復できたことがきっかけなのだと思います☺️
してもらえて嬉しかったことを今度は私がして、少しでもどなたかのお役に立てたら嬉しいです🌱
フェイスライン
05/29 07:50 更新
おはようございます☀️
フェイスラインの引き上げには、唇を突き出して上をむくと良いらしいです😙
鏡の前でやってみたら恥ずかしくなりました🫣
外でやるのは我慢しますꉂ🤭
かつどん
05/27 22:18 更新
こんばんは😊
お昼に食べたカツ丼が最高でした😋🍴
たまごでふんわりとじて柔らかくて🥚だしが効いてて✨️
サクサクのカツを卵とじにしてフワフワにするなんて、考えた人天才です(*´˘`*)♡
今日も一日おつかれさまでした🌱
明日も頑張る
05/26 23:13 更新
こんばんは🙂
仕事してお風呂に入ってお布団に(｡ρω-｡)
静かでまっくらな中、心地いいお布団に……
幸せな瞬間です(*´˘`*)♡
おやすみなさい😊
