こんばんは🙂
仕事してお風呂に入ってお布団に(｡ρω-｡)
静かでまっくらな中、心地いいお布団に……
幸せな瞬間です(*´˘`*)♡
おやすみなさい😊
写メ日記
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蒼磨の投稿
明日も頑張る
05/26 23:13 更新
羽織るもの
05/26 00:11 更新
こんばんは🌛
雨が降るとまだ寒いですね☔️🥹
まだしばらくは25度以下の予報ですので、お出かけの際は羽織るものを持っておくと良さそうです😊
身体を冷やさないようにお過ごしください
今日も一日、おつかれさまでした🌱
不思議体験
05/23 23:34 更新
こんばんは😊
仕事の資料を見てたら不思議な体験をしました✨️
作った記憶はないのに私が作ったようなテイストだったんです🤔
確認してみると後輩くんが作ったものでした🗒
私の真似をしてくれたのかもという嬉し恥ずかしい気持ちになりました🌱🫣
筋トレ
05/22 21:37 更新
こんばんは🌛
今朝の筋トレはいつもより頑張れました💪🔥😊
毎日続けられるように、だるくなったら終了するという甘やかし筋トレですꉂ🤭
今日のは楽しくてしっかり負荷をかけられた気がします！
少しづつでも続けるとコツが分かるものですね🌱
後輩の心意気
05/21 22:55 更新
こんばんは🌛
また後輩の心意気に感動しました😭
｢私は〇〇が苦手でぜひ克服したい。指導して欲しい｣と言ってくれました🥺
自分の苦手を打ち明けること、指導を求めることは勇気がいることだと思います😊
絶対に伸びる子ですよねꉂ🤭
尊敬
05/20 23:30 更新
こんばんは😊
後輩の成長を見て泣きそうになりました🥹
すごく苦労されていたし、伸び代を指摘されてストレスも多かったと思います💦
めげずに前を向いて歩みをとめなかったことを尊敬します☺️
活躍してる方のセリフ
05/19 23:56 更新
こんばんは☺️
活躍してる方ほどよく出てくるセリフ
｢全然忙しくないよ｣｢まだ余裕あるよ｣
かっこいいですね✨✨
言えるように研鑽します(*•̀ㅂ•́)و✧
疲労感
05/18 22:41 更新
こんばんは☺️
疲労感が心地いいです(*´˘`*)♡
気温が上がって汗をかくようになって疲れやすくなったのかもです😊
頑張った体にお礼をして…おやすみなさい(｡ρω-｡)
テストステロン
05/16 23:14 更新
こんばんは🌕✨️
テストステロンが面白いです☺️
男性ホルモンの一種で血流改善や筋トレ効果向上、仕事のパフォーマンス向上のような効果があるそうなんです💪✨
効果を想像してサプリを飲むと効いてる気がしてきます。多分半分くらい思い込みですꉂ🤣
夕日が綺麗でした
05/14 22:29 更新
こんばんは🌕
18時過ぎの帰り道。夕日がとても綺麗でした😊
すっかり日が長くなって急に夏が近づいてきた感じがします🌱
アイスコーヒーが美味しい季節ですねꉂ🤭
