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07/11 23:29 更新
🌿シフト更新しました！
【最新シフト】
7/12(土) 08:00〜翌08:00
7/13(日) 08:00〜22:00
7/14(月)〜7/18(金) 08:00〜24:00
7/19(土) 20:00〜翌08:00
7/20(日) 08:00〜翌08:00
7/21(月) 08:00〜24:00
大変ありがたいことに、次回のご予約が「新人割」でご案内できるラストチャンスになるかもしれません…！
気になってくださっていた方は、この機会にぜひお越しください☺️
お会いできるのを楽しみにしています🍀
07/04 17:26 更新
先日、初めて指名をいただいたお客様から「会ってから色んなことが前向きに変わったよ」とご連絡をいただきました。
こうして気持ちを共有してもらえるのは、本当に嬉しいし、励みになります。
僕自身、誰かの心にそっと寄り添える存在でありたいと思っていますが、逆にこちらが元気をもらうこともたくさんあります。
これからも、お会いする時間が小さなきっかけや癒しになれたら嬉しいです☺️
06/27 17:36 更新
本当の自分ってなんだろう？
そんなふうに悩んでた時期があって。
ある人の前では自然に笑えるのに、
別の場所では妙に気を張ってしまったり。
そういう自分に戸惑ってたんですよね。
でも、平野啓一郎さんの“分人主義”っていう考え方に出会って
なんだかすっと肩の力が抜けたんです。
服をTPOで変えるように、人との関係や場面によって
見せる自分が違うのは、むしろ自然なことなんだって。
どれが“本当の自分”かって悩むより、
どれも“本当の自分”なんだと思えたら、少し楽になれた気がします。
気分でファッションを楽しむみたいに、
そのときどきの自分も、自由に選んでいいんですよね。
そんなふうに思えるようになってから、人との時間も、自分との時間も少しだけ心地よくなりました😌
06/25 19:48 更新
こんにちは、景です☺️
このたび、Querieをはじめてみました。
https://querie.me/user/kei_mantendo_t
「どんな人なんだろう？」「ちょっと気になるな…」
そんなふうに思ってくださった方と、ゆるやかにお話できたら嬉しいなと思っています。
好きなこと、日々感じていること…。
何でも自由に、気軽に聞いてください🍀
もちろん、心がちょっと疲れている時も。
「こんなこと話していいのかな？」なんて思わずに、気持ちのまま、安心して話してもらえたらと思います。
あなたのことを、言葉の向こうでそっと受けとめる存在になれたら嬉しいです🕊️
どうぞ、よろしくお願いいたします。
06/24 03:48 更新
いつもよりちょっとハイテンションに振舞ってる日
そんな日って、たぶん気持ちも身体も頑張ってる証拠ですよね。
笑顔の裏に、ほんの少しだけ疲れやストレスが隠れてたりするの、見てくれる人はちゃんと気づいています。
だからこそ、ふっと力を抜ける場所でありたいなって思うんです。
なにも気を遣わなくてよくて、ただ「ここにいていいんだ」って思える時間を、一緒に作っていきたいです。
また、「いつも通り元気」に戻ってほしいから
06/23 01:59 更新
こんばんは、景です🌙
いつも見てくださって、ありがとうございます。
シフトを更新しました📅
来週は夜の時間帯が多めですが、土日はゆったりロングコースもご案内できます◎
お休みのご予定に合わせて、少しでも癒しの時間をお届けできたら嬉しいです。
昨日は、新しい研修に参加してきました👐
オイルマッサージの技術を学び、じんわり深くほぐす施術もできるようになりました🍃
最近お疲れがたまっている方にも、ゆったりと安心できるひとときを過ごしていただけると思います。
今日はありがたいことに、即メンのご案内も可能です◎
ふとタイミングが合った方がいらしたら、とても嬉しいです。
お会いできる時間が、心のやわらぐ時間になりますように。
06/21 08:25 更新
こんばんは🌃
今週もお疲れさまでした☺️
週末の予定、少し変更があります。
🕘 6/21（土）21:00〜翌4:00
🕔 6/22（日）17:00〜翌4:00
この時間帯、まだ空いてます！
タイミングが合えば、ぜひ会えたら嬉しいなと思ってます🍀
週末ちょっと遅めの時間だけど、まったり過ごせたらいいなぁ。
それにしても今日は、推しのライブに行って、すごく楽しくて…
ほんとに良い時間を過ごせました✨
改めて、一週間ほんとにお疲れさまでした。
無理しすぎず、ちゃんと自分を労わってね🌿
06/20 01:48 更新
本日急遽本業の方の予定が変わったので、出勤します🙆♂️
本日【17:00〜26:00】即メン🉑
山手線・中央線・小田急線・京王線・丸ノ内線なら、すぐ飛べます💨
皆様とお会いできること楽しみにしております♪
06/20 01:48 更新
以前、カウンセリングの研修を受けた際に「沈黙も大切なコミュニケーション」だと学んだことがあります。
人が本音を話す前って、ふと黙ってしまうことがあるんですよね。そんなときに焦って言葉を重ねるよりも、ただその場に一緒に“居る”ことができるかどうか。
その静かな数秒を大切にできるかが、信頼関係を深める鍵になることもあるんだそうです🫧
今こうしてお客様と向き合う中で、その学びがふと活きているなあと感じる瞬間があります。
施術はもちろんですが、心のリラックスって、こういう優しい時間から始まるのかもしれません🍃
06/16 14:33 更新
ストレスが溜まってるな…そんなとき、あなたはどうしていますか？
カウンセラーをしていた頃、そして今セラピストとして活動する中でも、ずっと変わらずおすすめしているセルフケアがあります。
それが「スクワット」です🏋️♀️
スクワットが“最強”と言われる理由💡
🔹 全身の約70％の筋肉を動かす → 幸福ホルモンがUP⬆
特に太もも・お尻など大きな筋肉を動かすことで「セロトニン」などの分泌が促され、モヤモヤやイライラがスーッと軽くなるんです🌿
🔹 腸を刺激して、内側からリセット🌀
「腸は第2の脳」と言われるくらい、メンタルと腸内環境は密接。スクワットは腹筋よりも腸への刺激がしっかり入るので、内側から整えたい人にも◎
🔹 足が太くなる心配？その必要はありません🦵❌
正しいフォームで適度に行えば、むしろ脚は引き締まり、美しく整います。プロ仕様の筋トレをしない限り、ムキムキになることはほぼありません✨
自分を整える時間を、少しだけでも🌙
1日10回でも、静かに呼吸を合わせてスクワットする時間。それだけで、気分がクリアになったり、眠りが深くなったり。
「体を動かすこと＝自分をいたわること」だと、何度も感じてきました。
無理なく、心地よく。あなたのリズムで始めてみてください😊💫
© 萬天堂 All Rights Reserved.
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