こんにちは♪洸です！(^^)
12月になり朝晩寒いですね💦🥶
風邪には気をつけてくださいね🤧
12月から減量に入りました✨💪
引き締まった身体が見れるかと思います💡
よろしくお願いします🤲
写メ日記
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洸の投稿
12月‼️‼️
12/02 14:47 更新
凍結🧊
11/30 05:48 更新
洸です♪
Xのアカウント凍結🧊しました💦
新しくアカウント作りました😌
これからもよろしくお願いします🤲
週末の予定🗓️
11/21 18:13 更新
洸です♪
出勤時間変更してます…💦
22日 18:00〜20:00
23日 夜からなら大丈夫です🙆♂️dmお願いします🤲
24日 dmにてお願いします🤲
週末なにかしら充実させていただいてます☺️よろしくお願いします🤲
大阪行ってきました💡
11/02 13:38 更新
洸です‼︎
大阪に行ってきました！
都会の空気吸ってモチベーションあがりました🎵
たまには観光、トレーニングなど色々な刺激をもらう事はいい事だと思いました👌
お久しぶりです💫
10/15 19:40 更新
お疲れ様です♪洸です！👨
寒くなってきましたね💦皆さん風邪に気をつけてくださいね！
洸は寒くなってきても身体は温かいです✨よかったら包まれて見ませんか？😊
筋トレも頑張って身体も変化してるのでマッチョ好きの方是非🫡
まだ暑いですね💦
08/29 18:09 更新
こんばんは♪洸です！もう9月になるのに暑い日々が続いてます…涼しくなってほしいな！出勤してます！よろしくお願いします🤲
腕の筋トレ増やしたのでデカくなってきた…
毛も生えてきたので脱毛行かなきゃです。笑
お盆明け♪
08/18 22:27 更新
洸です⭐︎お盆明けってなんか力出ないですね！笑
少しずつ感覚戻していきたいですね！😆
今週の出勤情報です！♪
8月18日（月）18:00-24:00
8月19日（火）18:00-24:00
8月20日（水）18:00-24:00
8月21日（木）18:00-24:00
8月22日（金）18:00-24:00
8月23日（土）17:00-26:00
8月24日（日） 休み 夜少し出勤するかもしれないです。
よろしくお願いします🤲
お盆☀️☀️
08/15 23:37 更新
お疲れ様です♪洸です！
8月16日（土）8:00-17:00 🈳です！
18:00から🈵です！
お盆ですがよかったら洸に会ってみませんか💪
包容力はすごいと思います🎵よろしくお願いします🤲
お盆🌻
08/14 01:52 更新
お疲れ様です♪洸です！
出勤変更ありまして
8月14日（木）、8月15日（金）
Xかinstaのdmにて対応してます‼︎
お盆であまりジムに人いないので周りに差をつけたいから筋トレしてきました！笑
快晴☀️お盆の予定🗓️
08/09 18:26 更新
こんばんは💪洸です‼︎
今週、来週と盆休みですが出勤予定変更あるかもしれません💧夜遅くまで出勤してますのでなるべく早めにdmしてくれたら嬉しいです✨👍皆さん良い盆休みにしましょう🙆
