ガチで取り組んできた元アスリートとしての誇りは、今も自分の中で生き続けている。
週に2回、夜のジムで汗を流す時間は、ただ身体を鍛えるだけじゃない💪
自分を整え、明日への準備をする、大切なルーティンだ!
この身体は、自分のためでもあり、そしてお客様のためでもある。
そう思うと、1回1回のトレーニングにも自然と意味が宿る。
年齢?
そんなものは、ただの数字にすぎない。
積み重ねてきた時間こそが、今の自分をつくっている。
ありがたいことに、お客様からはよく言っていただく。
「お肌キレイですね」
「ハグがすごく気持ちいい、筋肉に包まれる感じが安心する」
その言葉を聞くたびに、少し照れながらも、素直に嬉しい。
でも答えはいつも同じ。
「ニベアで保湿してるだけですよ(笑)」
特別なことはしていない。
ただ、自分を大切にしているだけ。
その積み重ねが、安心感や心地よさとして伝わるなら、これ以上の喜びはない。
今日もまた、自分を整える。
そして、誰かにとっての“安心できる時間”をつくるために。
立也
































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































