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写メ日記

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全セラピストの投稿

「1週間のスタート、無理せず自分のペースで😊🔆.。」

06/29 07:07 更新

おはようございます🌤🫧

新しい1週間が始まりましたね😊

今日は久しぶりの平日休み✨
朝早くに自然と目が覚めたので、気持ちのいい青空を見上げながら写真を撮ってきました📸

朝から過ごしやすい気温で、とても心地いいスタートです🌿
このままジムへ行って、しっかり身体を動かしてリフレッシュしてこようと思います💪

月曜日は、お仕事が始まる方も、お休みの方も、それぞれ違ったスタートがあると思いますが…😉

忙しい毎日だからこそ、頑張ることももちろん大切ですが、自分を労わる時間も忘れずに過ごしてくださいね😊

今週も皆さんにとって、笑顔が増える素敵な1週間になりますように🍀

お仕事の方は無理をしすぎず、いってらっしゃい✨
お休みの方は、今日という一日が心も身体もリフレッシュできる時間になりますように☺️

今週も、皆さんと素敵なご縁がありますように。
どうぞよろしくお願いします🌸

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日々の過ごし方

06/29 07:03 更新

おはようございます玲威(れい)です😌🫶

関東に来て間も無く1ヶ月が経ちます✨

勢いで上京して来たものの最初は新しい仕事だったりで不安でしたが、今は慣れてとにかく毎日楽しく、仕事も慣れて来て安定して来ました✨😌

意外と順応できますね😚

2交替勤務なので、夜勤と日勤とありますが、夜勤でもきちんと爆睡してます🤣

 

本日もお仕事頑張りましょう🎵

セラピストとしてもご予約お待ちしております✨

今朝の気持ち、正直に話すと…☀️

06/29 07:00 更新

しゅうせいです🌸 正直に話すと、今朝は少しだけ寂しい気持ちで目が覚めました。 セラピストだから常に元気!ってわけじゃなくて笑 わたしにも「誰かそばにいてほしいな」ってなる日があります。 でも、そういう気持ちがあるからこそ、 お客様の「そばにいてほしい」という気持ちが とてもよくわかるんだと思っています。 人ってひとりじゃ生きていけない。 誰かのぬくもりが必要な生き物だと思います🌿 それは恥ずかしいことでも弱いことでもない。 そんな気持ちを持っているあなたを、しゅうせいは歓迎します💕 DMお待ちしています💌

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🇯🇵VS🇧🇷

06/29 06:11 更新

いよいよ明日2:00

サッカー

🇯🇵VS🇧🇷

キックオフ‼️

 

サッカーは忙しくてあまり見れてないけど、ブラジル戦は観てみたい!

日本人として応援したいなぁ。

 

一緒に飲みながら応援してくれる人、募集してます笑

 

がんばれ日本‼️

📓🌤️ちゃんと休んだら、ちゃんと戻ってこれた🌿

06/29 06:00 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

少し前に、左肩を痛めてしまって、
ジムもキックボクシングも柔術も、行きたい気持ちはあったんですけど、
一度ちゃんと休むことにしました。

正直、最初は少し悔しかったです。

「これくらいで休むのってどうなんやろ」
「逃げたみたいに見えへんかな」
そんなふうに思う自分もいました。

でも、痛みがあるのに無理して動いて、
もっと長引かせてしまったら、
それこそ自分の身体にやさしくないなって思って。

今回は、ちゃんと休みました🌿

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今はもう肩も良くなって、
日常の動きもかなり自然に戻りました。

痛めた時は不安もあったけど、
ちゃんと休んで、様子を見て、少しずつ戻す。
当たり前のことかもしれないけど、
意外とそれが一番むずかしかったりしますよね。

頑張ることって大事です。
でも、頑張り続けるためには、
休む時間も同じくらい大事なんやなって、今回あらためて感じました。

休むことも、自分を大切にするための前向きな選択。

そう思えたら、
休む日も少しだけ優しく受け止められる気がします😊

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普段から頑張り屋さんな方ほど、
「まだ大丈夫」って、自分の疲れを後回しにしてしまうことがあると思います。

でも、身体も心も、
ちゃんとサインを出してくれてるんですよね。

少し疲れたな。
今日は無理したくないな。
なんとなく甘えたいな。

そういう気持ちも、
我慢しすぎなくていいと思います。

会いに来てくださる方にも、
「ここでは無理しなくて大丈夫」
「少し肩の力を抜いていいよ」
そんな空気を渡せる人でいたいです🌿

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今回は肩を痛めたことで、
自分の身体との付き合い方を少し見直すきっかけになりました。

ちゃんと休んだら、
ちゃんと戻ってこれる。

だから、みなさんも無理しすぎずに。
頑張る日も、休む日も、
どちらも大切にしてあげてくださいね😊

読んでくれてありがとうございます✨

🌪️ビューン🪶

おはよう☺️

06/29 05:43 更新

おはようございます♪

今日まで曇りかな、晴れたらラッキー🤞

週明け頑張りましょう!さっそく、キョウシロウ今から行けます🙌

ご予約お待ちしておりますね〜

広く晴天☀️関東は曇りや雨🌧️

06/29 04:05 更新

おはようございます!

W杯サッカー日本代表の皆さんがバッチリ眉毛なのをみて眉毛サロンに行きたい櫻井です😊

6月29日月曜日の今日は、沖縄と九州南部は雲が多く、雨や雷雨の所があるでしょう。九州北部から東北は移動性の高気圧に覆われて晴れ間が多いですが、内陸や山沿いを中心ににわか雨や雷雨があるでしょう。局地的に雨が強まることもあるようです。北海道は雲が多く、雨や雷雨の所があるでしょう。

本日26時キックオフ❗️がんばれ!日本🇯🇵✨

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おまけの今日は何の日?^ ^

6月29日の今日は、「ビートルズの日」

1966年(昭和41年)のこの日、イギリスの世界的ロックバンド「ザ・ビートルズ」が初めて日本に上陸しました。羽田空港に到着後、日本武道館での歴史的な初公演を行って日本の音楽シーンに多大な影響を与えたことを記念しています。ドリフターズや内田裕也さん等が前座を務めたのも有名な話しですよね✨

シェキナベイベー❗️

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はじめまして王天です🤙

06/29 02:20 更新

6月30日火曜日からデビューさせていただく王天と申します!

 

基本的には平日の夜と土日(空いてれば)出勤してますが、

日にちと時間の希望をラインでいただければ可能な限り調整しますのでご連絡ください!

 

まだまだ拙い部分はあると思いますが、

楽しく、えっちな時間を過ごせていただけるよう精一杯頑張りますので、

みなさんに会える日を楽しみにしてます!

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運命の一戦。。

06/29 02:14 更新

こんばんは⭐︎暁です。。

台風も過ぎ、青空が見えるかと思いきや、、1日雨でしたね、、、。

そんな日曜日でしたがゆっくりできましたか??

仕事の疲れを癒すのに、家でのんびり、雨だけど外に出て好きな事をする、好きな物を見る、好きな物を食べる。

色々あるかと思いますが、頑張った自分へのご褒美って何してますか??

また1週間の始まりの方も多いかと思いますが、力を入れすぎないで、頑張りましょうね⭐︎

 

あなたが無理して壊れちゃいそうな時、何となく寂しい、、

そんな時はいつでも呼んで下さいね⭐︎

お話ししましょ⭐︎

XやLINE、暇つぶしでもいいです⭐︎

 

使って下さい⭐︎

 

話しが変わりますが、、30日はW杯の日本戦です!🇯🇵

 

決勝トーナメント一回戦であのカナリア軍団、ブラジルと激突!!

前回のフレンドリーマッチでは勝ちましたが、、

いいイメージはできてますよね!!

深夜ですが、、応援しましょう!!

🇯🇵日本🆚🇧🇷ブラジル!!

楽しみですね⭐︎

 

1人で今からワクワクしてしまってます!

 

1週間のはじまり、乗り越えた先には…

06/29 02:03 更新

今週は月末から月初へと変わる週ですね

慌ただしさと、梅雨らしいすっきりしない天候……

 

やはりそうなると体調管理にはくれぐれも気をつけてくださいね

 

梅雨時期ならではの身体の重だるさがあるときは、「合谷(ごうこく)」というツボ押しも良いですよ

「合谷」は手の甲にあるツボで、親指と人差し指の骨が交差するあたりのくぼみ部分、人差し指のやや骨側にあります

反対側の親指でギューッと押してあげると、じわっと楽になりますよ

 

でも、1番良いのは僕との時間の中で、身体のむくみやお腹の冷えを全身オイルリラクゼーションでじっくり流していくことです

 

僕のあたたかい手であなたの身体に触れ、それと同時に絡まる手から熱を浴びて、重だるさを綺麗に解消して、心も身体もスッキリ軽くなるのが1番オススメです

 

楽しみながら、一緒にその重だるさを解消していきましょうね

 

僕との時間で、今週をハッピーに乗り切りましょう♪

今週もファイトです💪

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