写メ日記

迷ったときに考えるのは

いつも最後のことです

どんな風に終わらせたいかを考える事は

どんな風に今を進めるかを考える事と

同義だと思っています

今書いてる日記だってそうです

どういうことを言いたいのかを考えながら

つらつら携帯のメモ帳に文章を

並べていっています

終わらせ方探し中です

ただどんな終わりにしたいか

何が言いたいのかなんて

そう簡単には決められないし

そもそもあんまり言いたいこともないので

日記は苦手なんです

ただ通ってくれる人とか

これから通おうとしてくれる人に

損とは感じてほしくないじゃないです

だからのらりくらりはしてますが

等身大で書こうとしてみてます

精一杯演じてたとしても

化けの皮なんて簡単に皆さんなら

剥がせちゃうと思ってますからね

あと書きたい事を書く場があるって

自分的には嬉しいので

お目汚しまじごめんけど

許してね🙏

ほんで何が言いたいねんって話ですよね

どう言うことを話したいかっていうと

理想の終わり方の話です

何事にも終わりは存在しますよね

儚いのが良いよねみたいな

そういう話ではなく

どんな終わり方をしたいかを

すごく考えるんです

ことセラピストに関しては

笑って終わりたいなと思っています

酷いことしちゃった時あったなとか

楽しませられなかったなとか

後悔することも

いっぱいあるとは思うんですけど

理想の終わり方に辿り着くために

そういう後悔だったり、悲しさだったりを

残すことなく自分と向き合って

地に足つけて

セラピストやっていきたいなあと

思っておりまする

いつか死ぬ時

手ぶらがベストです

ノア☂️

タイムツリー、各SNSは

こちらから➡️ノア☂️のリットリンク

小学生の時こんなタイトルで日記書いてたよな

今の若い子は知らないか笑

30年ぶりの日記で気になった今日。。

今週も宜しくー♪

40代になってからより感謝の深みと

ありがとうの回数が増えた

表面的な盛り上がりじゃなく

精神的な繋がりって良いよね

初カジノに行ったんだけど、ルールわからずで一瞬で終わった！

約5000円分のサービスコインをもらっていざ勝負！

1回の掛け金の最小額が5000円分コイン！？

1回かけて負けて秒で終わった😳😱😳😱笑

ルールもよくわからずだったから今度行く機会があったらルールくらいは把握してから行こうと思いました😂

明日から七月って、はやくないですか…？

この仕事まだ始めて一ヶ月も経ってないのに、

毎日バタバタしてたらあっという間でした。

今年なんか涼しくないですか？

暑いの本当に苦手なので、

正直すごく助かってますが笑

このまま夏もゆるめでいてほしい…。

まだ慣れないことだらけだけど、

来てくれた人がほっとした顔で帰ってくれると、

それだけで嬉しくなっちゃいます。

こんな感じの新人ですが、

よかったら会いに来てくれたら嬉しいです🌿

— Yuuri

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は、3週間ぶりにしっかり身体を動かした日でした。

まずは筋トレから。

スクワットは
95kgを5回×3セット

ベンチプレスは
55kgを5回×3セット

どちらも、久しぶりにしてはちゃんとやり切れました。

ただ、スクワットの後に左のハムストリングスが
「攣る一歩手前」
みたいな感じになってしまって。

歩くたびに、
「あ、これ以上いったら攣るかも」
っていう、あの嫌な感覚です😂

本当はその後も予定していた種目があったんですけど、今日は無理せず一部をカットしました。

昔なら、
「決めたメニューやし全部やらなあかん」
って思っていたかもしれません。

でも今日は、
続けるために、やりすぎない判断をする日
にしました。

そのあと、夜はキックボクシングへ。

久しぶりに行ったら、
「辞めたんかと思ったわ」
って言われました😂

いや、辞めてないです。
ちょっと間が空いただけです。笑

今日習った流れは、

右ミドル
↓
ジャブ
↓
相手のジャブをパリー
↓
ジャブ
↓
相手のジャブをスウェイ
↓
ジャブ
↓
相手のフックをウェービング
↓
ストレート
↓
アッパー
↓
左ハイキック

というコンビネーションでした。

文字で見ると長いんですけど、実際にやってみると、ただ攻めるだけじゃなくて、
相手の攻撃を受け流したり、外したり、かわしたりしながら、また自分の動きに戻っていく練習でした。

これって、日常にも少し似てる気がします。

全部を真正面から受け止めなくてもいい。
時には受け流して、少し避けて、呼吸を整えてからまた前を見る。

頑張ることだけが強さじゃなくて、
壊れないように整えることも、ちゃんと強さなんやと思います。

実は今日、ハムストリングスの違和感も途中からかなり回復していて、
「これならスパーリングもMMAも出れたかも」
って一瞬よぎりました。

でも、やめておきました。

明日も仕事があるし、身体を壊したら意味がないから。

少し悔しさはあるけど、
今日はそれで良かったと思っています。

会いに来てくださる時間も、
無理に頑張る時間じゃなくて、少し力を抜ける時間であってほしいなと思っています。

張りつめていたものが、少しゆるむ。
呼吸が浅くなっていたことに気づく。
「今日は来てよかった」って、帰る頃に少し軽くなる。

そんな時間を作れる人でいたいです。

今日は、身体を動かした日でもあり、
自分の身体との付き合い方を少し見直した日でもありました。

また少しずつ積み重ねます。

辞めたと思われない程度には、ちゃんと行きます😂

🌪️ビューン🪶

今日も一日、お疲れさまでした😌

ブラジル戦を観戦して、
本業をして。

気づけば、あっという間の一日でした。

笑ったり、
考えたり、
ちょっとビールを飲んだり🍺

……考えた時間より、
ビールを見つめていた時間の方が長かったかもしれません。笑

そんな普通の一日も、
悪くないですね☘️

明日も無理せず頑張ります🛎️

鈴

君からの
メールくるたび
こころ踊る

まだ興奮冷めやらずって方、

多いんでしょうね。

試合前から、

試合後まで。

想像を超えるドラマがあって、

気付けば、

感情を持っていかれていました。

プレーはもちろんですが、

試合後の両選手の表情を見ていたら、

僕には想像もできないような想いが、

そこにはきっとあって。

なんとも言えない気持ちになりました。

あ、あと、解説もっと聞きたかった。笑

素晴らしい技術の爽やか系セラピスト♪坂本さん（32）が入店となりました。

新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。