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07/03 23:36 更新
不思議なんですが、本当に腹が決まった時って、静かなんですよね。
焦っている時は違う。
頭の中がうるさい。早く決めなきゃ。失敗したくない。間違えたくない。
今日はそんなことを考えながら、部屋でずっとパソコンに向かっていました。
僕も、不安に押しつぶされそうになる日があります。
でも最近気づいたんです。
何かを必死に手放そうとしている時点で、まだそれを強く握っている。
エゴを捨てよう。執着を手放そう。そう思うほど、逆に縛られていく。
本当に前へ進む時って、案外ドラマチックじゃない。
呼吸がひとつ深くなって、「あ、こっちか」って、静かに分かる。
たぶん、そういう夜がある。
07/03 23:31 更新
ハグってすごく心地良くて
安心しますよね。
なににも変えることができない
唯一無二の精神安定剤だと思います。
身を寄せ合い抱擁することで、
人肌の温もりによる安心感が得られ、
気持ちや感情を調和し、
お互いに安定し合う。
そして、
相手の心を許し、
受け入れることができる、
おそらく誰もが等しく、
一番最初に備わる愛情表現。
悲しいとき、
嬉しいとき、
辛いとき、
一人になりたいとき、
心で抱えているなにかがあるのなら
思わず抱きしめてしまいたくなります。
抱えているものがあるのに、
誰にも気付かれず、
打ち明けられず、
精神が荒んでいく。
絶対に話したほうがいい。
絶対誰かと会って打ち解けた
ほうがいい。
ハグして一息ついたら、
なにか心のモヤは
晴れるかもしれません。
心の内を言葉にしながら
お互いの温もりを感じあいましょう。
僕はいつでも待ってます。
いつもありがとうございます。
おやすみなさい🫂
なつき
07/03 23:26 更新
こんばんは，凪音です✨
夕焼けの海を見ていると，
今日も一日お疲れさまでした，って
そっと言ってもらえているような気がします🌊
萬天堂を初めて利用する方は，
きっと少し緊張もあると思います。
「どんな人が来るんだろう」
「会話が続かなかったらどうしよう」
「うまく甘えられるかな」
そんな不安があっても大丈夫です😊
最初から無理に話そうとしなくてもいいですし，
緊張しているままでも大丈夫です。
ゆっくりお話ししながら，
その方のペースに合わせて，
少しずつ安心してもらえる時間を大切にしています🍀
疲れているとき，
少し寂しいとき，
誰かにやさしくしてほしいとき。
そんな日に，
「凪音に会ってよかった」
と思ってもらえるような時間を届けたいです🌙
初めての一歩が，
少しでもあたたかいものになりますように。
気になってくれた方は，
ぜひお会いしましょう！✨
07/03 23:11 更新
（ここはどこでしょう？）
最近周りで
痩せたという報告を目にすることが増えました
10キロとか15キロ減とかも聞きます！！
シンプルすごいと思います！
（方法は食事制限系と軽中度の運動多い印象です）
僕は筋トレしてるので
体づくりってやっぱり意志との戦いです
結構難しいと思うんですよねー
だからその努力は心から拍手を送りたいです
でも・・・
でもさぁ・・・
ぽっちゃり好きの僕としては、ほんの少しだけ寂しくなるんですよ・・・
「あぁ・・・お肉が・・・」と
溢れ肉が、食い込み肉が
こぼれ肉が・・・って
もちろん「痩せないで！」とは言いません
誰の体でも、その人自身のもの
自分が好きな姿になれることが一番ですよね
それでも、
柔らかい腕だったり
安心感のある抱き心地
そういう魅力が僕は昔から好きなんです
世の中には「もっと痩せたほうがいいよ」と言う人がたくさんいます
でも僕は逆で「そのままでも十分素敵だよ」と思うことがよくあります♪
だから「こんな体だから恥ずかしい」と思わなくて大丈夫ー！
誰かにとってはその体型がまさに理想だったりします
ちなみに僕はその代表です⭐︎
たつき
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08/31 22:04 更新
シュンです！
上半期、私が勝手に選んだ「写メ日記大賞」
私が好きな日記ベスト3！ということで、上半期80本の日記の中から選んだ今日は栄光の第1位です！
「小学校３年生の日記」です！
パチパチパチパチパチパチ👏
これは、自信作です。
これを書きおえた際、三島由紀夫が金閣寺を書き終えた時も、こんな高揚感を味わったんだろうな、、
と三島とシンクロしたのをよく覚えています。
この日記も、もちろん実話です。
そういえば、ヘッドフォンのお兄さんとあれからジムで一度も会ってませんね。ショック過ぎて辞めたのかな？
小学校３年生の日記
今日の日記 晴れのち曇り最後雨
今日はジムに行きました。
トレーニングが終わり、パンツ1枚でお着替えしていると突然お尻の間に何かが刺さりました。
僕は思わず「えっ！」と声をあげました。
知らないお兄さんがぶらぶらと持っていた大きなヘッドフォンがお尻の間を直撃したのです。
僕はお兄さんが謝らなかったので、少し嫌な気持ちになりました。
でもよく考えると、知らない男性のお尻の間に、お気に入りのヘッドフォンが挟まったことがショック過ぎて、お兄さんは声が出なかたんだなぁ、と思いました。
だから許してあげました。
次、お兄さんにあった時に、違うヘッドフォンになってなかったらいいな、と思いました。
今日も楽しい1日でした。
シュン
07/03 22:32 更新
本業で東京出張が続く予定。
どんなに高い場所でも、
見えない日がある。
昨日のスカイツリーは恥ずかしがり屋さん。
それでも昔住んだ東京の夜は、やっぱり好きやなぁ。
田舎の静けさも、
都会の賑わいも嫌いじゃない。
どちらにも、その場所にしかない空気がある。
比べるものじゃなく、
どちらも楽しめる余裕を持っていたい。
07/03 22:02 更新
今日も荒々しく筋トレ
07/03 22:01 更新
こんにちは。
7月になりましたね🐳
気がつけば今年もあっという間に半分が過ぎ、後半がスタートしました💫
まだ梅雨空が続く日もありますが、少しずつ夏の訪れを感じる季節ですね☘️
これから蒸し暑い日が続きますので、水分補給をしながら無理なくお過ごしください。
今月もどうぞよろしくお願いいたします☺️
kyo
07/03 21:43 更新
やっほーい🥳
以前、頭をぶつけそうになったあのお店。
覚えてますか？🤣笑
今日はそのお店で食べれる冷やしぶっかけうどんです！✨️
讃岐うどんの本場・香川県にあるお店にルーツがあるお店なので、コシのあるうどんはもちろん美味！
しかもレモンが入ってるので、さっぱり食べれてこれからの季節にピッタリでした🍋
隠れた店構え、天井トラップ、
でもうどんはめちゃくちゃ美味しい！！
お店の外観だけ見たら、最初は正直ちょっと入りづらかったけど…
一歩入ってみたらすっかりお気に入りのお店になってました☺️
やっぱり実際に行ってみないと分からないことってありますよね✨️
皆さんにも、
「最初はあまり期待してなかったのに、行ってみたら最高だった！」
そんなお店や場所ってありますか？😉
07/03 21:39 更新
落ち込んで、自分を責めてしまう日があります。
「あの時こうしていれば…」
「もっと頑張れたんじゃないか…」
そんなふうに、過去を何度も振り返ってしまう日もあると思います。
でも僕は、痛みを知っている人ほど、人の心にそっと寄り添えると信じています。
「怖かった」
「苦しかった」
「寂しかった」
その経験は決して無駄ではなく、いつか誰かを救う優しさに変わっていく。
完璧に見える人よりも、一度どん底を知り、それでも前を向こうとしている人の言葉には温度があります。
だから僕は、誰かの弱さを笑うことはありません。
強くあろうと頑張り続けてきた人ほど、本当は誰にも見せられない涙を抱えていることを知っているからです。
もしあなたが今、誰にも言えない想いを胸の奥にしまい込んでいるなら、その荷物を一人で持ち続けなくてもいい。
安心して貴女が心を預けられるひとときがあれば嬉しい。
あなたが歩いてきた人生も、流してきた涙も、きっとこれからの幸せにつながっています。
その物語を、いつか笑顔で話せる日まで。
僕はあなたの隣で、静かに寄り添える人でいたいと思ってます😊
© 萬天堂 All Rights Reserved.
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