洸です!
天気は相変わらず雪☃️❄️ですがみんな頑張ってます👍
家の除雪をする機会多くなりますが体動かしてシェイプしよ!
冬のがエネルギー使うから痩せやすいですよ!
以上💪
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01/23 13:54 更新
洸です!
天気は相変わらず雪☃️❄️ですがみんな頑張ってます👍
家の除雪をする機会多くなりますが体動かしてシェイプしよ!
冬のがエネルギー使うから痩せやすいですよ!
以上💪
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01/23 12:48 更新
【「癒し」って性欲だけじゃない】
☑︎ メイクはいつもと違うし
☑︎ 今日の口紅新しいやつだし
☑︎ 「雰囲気いつもと違うね」と気付いてほしいだけ
女の子って毎月生理と格闘しながら沢山準備してます。
洋服や下着も。「何でもいいやっ」っていう男性と違うんだから
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01/23 12:26 更新
こんにちは!🌪️風羽🪶です
今日は少し時間ができたので、
久しぶりにカプリチョーザへ🍴
忙しい毎日の中で、
「ちゃんと食べる」「ちゃんと休む」って
実はすごく大事だなぁ…って思います。

まずは大好きなチーズたっぷりのピザ🍕
焼き色も香りも最高で、
一口食べた瞬間、思わず笑顔に☺️
こういう“素直に美味しい”時間って
心までゆるみますよね。

続いてはカニのトマトクリームパスタ🍝
濃厚だけど重すぎなくて、
じんわり体に染みる味。
「あぁ、ちゃんと満たされてるなぁ」って
自然に感じました。

最後はデザート🍰
たっぷりの生クリームが、
今日の締めにちょうどよくて。
甘いものって、心の疲れも
そっと包んでくれる気がします。
お仕事でもプライベートでも、
相手を癒すためには
まず自分が整っていること。
こんな何気ない時間も大切にしながら、
また皆さんに
やさしい時間を届けられたら嬉しいです🪶
🌪️ビューン🪶
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01/23 12:18 更新
こんにちは、ケンティーです
デヴィ夫人の暴行事件、残念だなぁと思っていたら、
医師の友人から「海馬っていう、衝動を抑える脳部位が年々小さくなるからね」と言われました。
で、年々減ると言えば、テストステロン(と筋肉)だよなぁと思って、
「筋肉も海馬も、だんだん小さくなるのと向き合わなきゃかぁ」とつぶやいたら
「筋トレしたら、海馬も増えるで」と言われてびっくり💦確かに2016年に論文も出てました。最近ですね😳
やっぱりマッチョさんがモテるのって、外見もあるけど、
衝動を抑えて相手に尽くす理性もあるってことかもしれないかも。だからエッチもうまいと。
これ、ケンティー仮説です。
やっぱり地道に筋トレがんばろう、
と、自分よりもマッチョなセラピさんがうらやましくなったケンティーでした!
決してゴリマッチョではないです。で、50台の激渋でもなくて、むしろ童顔柴犬系で、老眼だけ始まってます💧
でも細マッチョで理性をもって尽くしますので、よろしくお願いします!
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01/23 11:54 更新
最近思うことがあって、時間に余裕があるとき愛知や東京方面でもタイミングが合えば出勤できたらいいな🥺
なんて思ったり。
出張します!なんて大げさな話じゃなくて、
会いたい気持ちが重なった時に少し足を伸ばすそんな感覚。
焦らず無理せず。でも止まらず。
自分のペースで少しずつ世界を広げていけたらいいな。
※来週に出勤予定更新します🤗
静岡、山梨エリアの出勤になります。
お近くの方お気軽にお問合せください✨️
今日朝に撮った富士山絶景すぎ!!
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01/23 11:48 更新
今日の東京は雲一つない良い天気
冬の東京はこんな空になることが多いから、歩いてても気持ちが良いですね
永田町を通ると、今日の本会議初日に衆議院が解散することもあり、デモされてる方もたくさんいます
見ずらいけど総理官邸↓
皆さま今日も良い一日をお過ごしくださいね
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