【スターバックスコーヒー那覇デパートリウボウ店】
いつの間には、新しいスタバができてました‼️
隣には、人気の沖縄そば店「EIBUN」もあります。
今日は、お会いする方のために、心と身体を整えて準備しています😌
🔰新人割🔰もありますので、お得ですよ🉐
写メ日記
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全セラピストの投稿
新しいスターバックスコーヒー
04/28 13:32 更新
強くなるための昼トレと、今日の自分
04/28 13:25 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は夕方から介護のお仕事がある日やったので、
その前に昼からしっかり筋トレしてきました💪
ただ鍛えるだけじゃなくて、
強くなるためにちゃんと積み重ねたいっていう気持ちで、
今日も一つひとつの種目を大事にやってきました。
今日の中でも、特にデッドリフトはしっかり頑張れて、
自分の中でも「少しずつ積み上がってきてるな」って感じられる内容でした。
見た目のためだけじゃなくて、
介護の仕事でも、日常でも、
いざという時にもちゃんと動ける体でいたい。
そういう気持ちで鍛えているので、
こういう時間は自分にとってすごく大事です。
背中や肩まわりは、
自分でも少しずつ変わってきたのがわかってきて、
嬉しい反面、まだまだ伸ばしたいところもたくさんあります。
でも、完璧じゃなくても、
こうしてちゃんと向き合って続けていくことが大事やなって思っています✨
会いに来てくださる方にも、
介護の仕事で関わる方にも、
この人といると少し安心するなって思ってもらえるように。
体づくりも、接し方も、
そういうところにつながっていけたらいいなと思っています。
今日もこうして自分を整えられたことに感謝です🌿
日々の積み重ねを、これからも大事にしていきます。
読んでくださってありがとうございます😊
また少しずつ、今の自分のことも載せていきますね。
🌪️ビューン🪶
いつでも
04/28 13:20 更新
こんにちは♪
京平です。
今日ふと思ったんですけど、
ちゃんと力抜けてる人って、意外と少ないなって。
頑張ってる人ほど、
気づかないうちにずっと気を張ってたりして。
でも触れていくうちに、
少しずつ呼吸がゆっくりになって、
身体が素直に緩んでいく瞬間があって。
その時の、ふっと力が抜けた感じとか、
安心した表情を見ると、
こっちまで落ち着くんですよね。
ただほぐすだけじゃなくて、
触れられることで安心したり、
少し満たされるような時間も大事にしてます。
無理に頑張らなくていい時間、
そのまま委ねてもらえたら嬉しいです🌿
タイミング合えば、ぜひ☺️
お待ちしてます📩
京平
ランニングのお供ー
04/28 12:54 更新
暑くなりましたね☀️
初夏を感じます。。。もうすでに
ジムで鍛えて身体をより健康的に美しく仕上げていきましたー
ジム、ランニングのお供は、ポカリイオンウォーター💦
さっぱりした喉越し、糖類が少ないのがいいですね✨
夏に向けて、さらに身体絞っていきますね！！
スケジュールやリクエストあれば、お気軽にXやLINEお待ちしています💕
出勤🏅
04/28 12:12 更新
ＧＷ、Mikeは今のところ予定皆無につき
フル出勤です💪
ご予約のない日は
きっと当日思い立ってふらっと出かけてます
人混みでわちゃわちゃも好き
でもけっきょく
密室でいちゃこらがいちばん楽しいでしょ
恋人みたいな時間にしよ
Mike🐾
🦷リニューアル工事 part2🦷
04/28 11:51 更新
こんにちは、花楓です🍁
昨日の日記の続きです。
〈あらすじ〉
昨日の正午に歯医者で仮の詰め物を入れてもらって
15時にチョコを食べたら取れてしまい
夕方にもう一度入れてもらいました（妙に膨らんでいたが）😂
〈〈続報！〉〉
仕事が終わったあと
「今日は柔らかいものにしよ…」と思ってイタリアンへ。
（この時点でちょっと怪しいです笑）
暗殺者のパスタを頼んで
よし食べるぞ、って二口目で
……取れました😂
いや、早すぎ。
昨日“モリモリ詰め”されたのに。笑
歯医者はもう閉まってるし
詰め物ない状態で食事を続行するしかなくて
違和感すごいし、内側のほっぺが地味に傷つくしで
何かの戦いのような時間になりました😭
しかもデザートも頼んでて、
キャンセルするか悩みましたが
心に浮かんだ言葉がこれ。
「チーズケーキは飲み物」
……美味しく飲んでやりましたとも😋
そして今朝。
朝イチで歯医者に電話して、さっき詰め物入れてもらえました🦷
材質を変えるって話だったけど、今回はいい感じです。
このまま型が届くまで外れませんように🙏
😚
04/28 11:47 更新
聖夜は他の人と何が違うの？って聞かれると
正直、特別なことをしてるわけじゃないですが😝
ただ
・無理させない
・ちゃんと話を聞く
・その人に合わせる
この3つはずっと大事にしてます！！
派手さより安心感が合う人には合うかなと思います。^_^
聖夜
出勤日を変更しました！
04/28 11:22 更新
みなさん、こんにちは！
悠馬です✨
皆さんにお会いする日が楽しみすぎてデビュー日を前倒しにしました！
今晩、タイミングが合う方がいらっしゃったら嬉しいなー☺️
急には難しいかなー😭
待ってます♡
桜を見上げる夜道と川のトンネルと、砂の足跡
04/28 10:50 更新
桜を見上げる夜道
願いの帰路を歩く
繰り返した音楽
鏡の前で響く
床に残った靴の跡
自由の軌跡が残る
夢の中で聴いた
道端の旋律が
月が影を照らして
夜の中に光を落とす
ただ抱えた気配が
腕の中に残る
川のトンネルを抜けて
無邪気の森は遠ざかる
クジラの背中に乗った
砂の足跡を振り返る
朝に近づく距離が
扉の向こうで囁く
それでも
まだ川は流れる
この音の中で
セラピスト筋
04/28 10:26 更新
こんにちは、タカです。
僕がやっているスポーツは結構体の背面を使うことが多くて。
あんまりマッチョマッチョした体はほしくないのですが
背中と腰はよく鍛えます。
先輩セラピストたちの日記や写真を見てると、さすがですね。
鍛えてて、引き締まった体の人が多い！
体力と魅力が必要なセラピストにとって筋力はある程度必要かな。
今日も使える魅せる背中を作る為、懸垂に励みました。
僕は痛みを知っているからこそ・強いからこそ優しくなれる
みたいな感覚が少なからずあるかなと思っていますが、、、
今の時代は流行らないかな💦
とかなんとか考えながらコツコツトレーニングしています。
今日もご予約お待ちしております。
