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写メ日記

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全セラピストの投稿

心の準備だけで充分です、な話

10/06 11:23 更新

いよいよ明日は予約した日。
 

帰りに寄ったドラッグストアのカゴが、なぜか満杯になる(レジで少し目が泳ぐ)。

 

カミソリに、ボディスクラブに、デオドラント。
 

「におい、大丈夫かな」


「ムダ毛、残ってないかな」


「この下着、張り切りすぎ?」

 

夜中の洗面所で、鏡とにらめっこ。
布団に入る頃には、ひと仕事終えたくらいヘトヘト(まだ前日です)。

……そんな夜、ありませんか?
 

その準備、半分で間に合います。
最初にお風呂の時間があるので、整えるのは来てからで十分です。

 

ムダ毛が一本残っていても、洋服や下着が普段着でも、そのままの貴女で来てください。

 

お風呂で温まって、肩の力が抜けたところから、ゆっくり始めましょう。

 

準備は、予約するまでの心の準備で十分です。

 

じゃ、また👋

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ノスタルジア⌛️

10/06 11:21 更新

奈瀬です✨

いつかぶりの江戸東京博物館へ🏛️

久しぶりに行ってみたら、

当時とはまた違った見え方がして面白かったです😌

前に来たときは、

ほとんど流れ作業みたいに廻っていたけど、

今回は展示を一つひとつ眺めていたら、

「こんなに面白かったっけ?」

と思うくらい、ついつい見入っちゃいました。

昔の東京の街並みや暮らしを見ていると、

今とは全然違うのに、どこか懐かしい。

そして、昔ここに来たときの自分のことまで思い出したりして。

展示されている江戸の風景だけじゃなく、

自分自身の過去まで一緒に振り返っているような感覚になりました🌿

こういう場所って、知識を得るだけじゃなくて、

自分の記憶も呼び起こしてくれるから面白いですよね。

色んな意味でノスタルジー⌛️

昔行ったことがある場所も、

時間を置いてもう一度訪れてみると、

当時とは違った発見があるのかもしれません。

今後は「流れ作業」にならないように、

もっとゆっくり見て回りたいな〜

 

あなたのそんな場所を教えてください😊

良い日にしよ🥂

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お気に入り

10/06 10:48 更新

おはようございます。翠です。

朝晩はだいぶ冷え込むようになりましたね。

そうなると……

秋冬コーディネートが楽しみになってきますね✨

もちろんスーツも、スリーピースのベストからジャケットスタイル、コートスタイルへと変わっていきます。

ファッションも一緒に楽しんでいきたいですね✨

そんな秋冬アイテムとして便利なのが軽く羽織れるシャツジャケット。

ということで、お気に入りのブランドのご紹介。

【𝑪𝑶𝑴𝑴𝑬 𝒅𝒆𝒔 𝑮𝑨𝑹𝑪𝑶𝑵𝑺】

学生時代からの憧れのブランドでした。

お気に入りのブランドを身に纏うとテンションも上がりますよね✨

さすがに【翠色】は持ってませんが、機会があれば手に入れてみようかな🤭

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幻想的な朝の風景

10/06 10:47 更新

おはようございます☀

KENZOです。

晴れると気候がよくて過ごしやすい季節ですね✨

こんな日はなんにも考えずに好きな音楽を聴いてドライブでも行きたくなりますね😌

瀬戸大橋と鱗雲が幻想的。

では、少し遠出してきます👋

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ご褒美🎁✨

10/06 10:19 更新

メガネを買った

 

今までと

少し世界の見え方が変わる…はず

 

でも1番変わるのは

僕への印象かも

 

たかがメガネだけど

メガネ1つで雰囲気が変わる

 

仕上がりは1週間後

 

楽しみがあるって素敵だし

自分へのご褒美もたまにはいいよね✨

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おはようございます☀️

10/06 10:20 更新

今日はどこかのタイミングで雨が降るらしい、、

それでも関係なく長野・山梨・群馬・愛知の皆さんのところへ向かいまする!いつでもどのタイミングでもすぐにメッセージも返信しますし、不安なことや気になることもなんでも聞いて欲しい!

緊張はするけど、すぐに解いて楽しく心地よくするのでおまかせあれ🧸

なつ

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💪今日はしっかりトレーニング!

10/06 10:15 更新

今日は久しぶりにしっかりトレーニングしてきました💪🔥

最近ランニングが多かったので、今日は筋トレメイン!

一番パンパンな時を盛れるように力を入れてパシャリ(笑)

やっぱり筋トレって、始めるまでは
「今日はちょっと面倒だな〜🤣」
って思うこともあるんですけど、

いざ始めるとスイッチ入っちゃうんですよね(笑)

気づいたら汗だくになって、
「もうちょっとやろうかな」ってなってる😂

終わったあとの疲労感も嫌いじゃなくて、
むしろ「今日ちゃんとやったな〜」って感じがして気持ちいい✨

10年以上続けてるけど、まだまだ身体大きくしたいし、
美味しいものをいっぱい食べたいので、これからも頑張ります🍖🤣

そして筋トレした日のご飯って、なんであんなに美味しいんだろう🤤

今日はしっかり食べて、しっかり休もうかな。

身体を動かすのも好きだけど、
ゆっくり過ごす時間も同じくらい好きです☺️

今日もいい一日でした✨

じゅんでした💪🖤

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ロンTと、お出かけ欲と、ちょっと悪い妄想🤔

10/06 09:58 更新

最近買ったagnes b.のロンTがお気に入り過ぎる😁✨
シンプルなのに、なんかめっちゃ好き。

それはそうと、アパレルで働いてた経験の中で
今いちばん役に立ってるのって
服を綺麗に畳めることかもしれない🤣笑

誰か俺のロンTを1枚でワンピっぽく着て、
四つん這いでお尻ペチペチさせてくれる人おらんかな🤔笑

そして以前の雨祭りから一転、
ここ数日は天気良すぎ☀️
お出かけ欲がやばい…

お仕事の人はファイトです✨
お休みの人はタルトにアクセス😏✨
旅行の人はどうか気をつけて😁✨

俺は母親を病院に連れて行ってから本業💻

今日もそれぞれ楽しんでいきましょ🎶

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📓🙇‍♀️ 動けへんけど、まあええか🐾

10/06 09:41 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

愛犬が足元で落ち着いてしまうと、取りに行こうと思っていたものを、つい後回しにしてしまいます😂

 

リモコンは、ちょっと遠い。
でも、今動いたら起こしてしまいそう。

 

「まあ、あとでええか」

 

そんなふうに、予定がひとつだけ緩くなる時間があります🐶

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普段は「これを済ませたら、次はあれ」と考えているのに、愛犬がそばにいると、ただ座っている時間にも楽しみができるんですよね。

 

耳の毛がふわっと動いたり。
こちらを見上げて、目が合ったり。
体の向きを変えたあと、また同じ場所に落ち着いたり。

 

見慣れているはずなのに、何度見ても可愛い。

 

しかも、こちらが何か面白い話をしているわけでも、特別なことをしているわけでもない。

 

それでも近くに来て、くつろいでくれる。

 

「ここなら安心して過ごせるんかな」

 

そう思えるのが、嬉しいです☺️

 

犬と暮らすと、ご飯や水を用意したり、散歩に出たり、汚れた足を拭いたり。

 

毎日することも増えます。

 

でも、足を拭く時に肉球の間を見たり、散歩で歩く様子を見たりするのも、一緒に暮らしているからこその時間なんですよね。

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そばにいてくれることに「ありがとう」と思うなら、安心して過ごせるように、こちらもできることをしてあげたい。

 

新しい水を用意する。
好きな場所で落ち着けるようにする。
遊びたい時には付き合って、休んでいる時にはそっとしておく。

 

言葉でお礼を伝えるだけでなく、そういう毎日の世話で返していけたらいいなと思います。

 

もちろん、いつも思いどおりに動いてくれるわけではありません😂

 

散歩で立ち止まって匂いを確かめていたら、少し待つ。
くつろぐ場所が決まったら、そこを空けておく。

 

暮らしの中に、愛犬のペースもある。

 

そのペースに付き合うことで、いつもなら気にせず通り過ぎる場所や、何もしない時間を楽しめることもあります。

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愛犬から、毎日何かをしてもらっているわけではないけれど。

 

足元にいてくれるだけで、「今日はこれも嬉しかったな」が増えている。

 

それって、かなりありがたいことやなぁと思います🐾

 

ご飯も、散歩も、遊ぶ時間も。
これからも、一緒に過ごす毎日を大切にしていきたいです。

 

そして、いつも日記を読んでくださる皆さんにも、ありがとうございます☺️

 

さて、リモコンを取りに行くのは……もう少しあとになりそうです😂

 

🌪️ビューン🪶

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秋の最強ドリンクの完成🥤

10/06 09:40 更新

おはようございます☀️

まず初めに、一つ前のXが復活したのでそちらに変更しております!よろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️

 

 

件名についてですが、内容は以下の通りです。

純ココア、有機セイロンシナモン、ハチミツ、黒糖、をお湯で溶かした最強ドリンクが完成しました🥤

はいこれ最強🗣️

毛細血管増やしていきましょ🩸

 

 

ポッカポカやで

 

 

騙されたと思って飲んでみてね

 

 

ポッカポカやで

 

😉

 

 

すぐる

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