まだまだ朝は寒いですねー😨
だけど今日も元気よく働いてきまーす🙌笑
皆さんも寒かったり暑かったりするので
体調に気をつけて下さいねー😊
それでは行ってきます🙌🙌
あ、出勤スケ更新しました☺️
お待ちしてます（ボソッ）😽
写メ日記
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全セラピストの投稿
おはようございます☀️
02/14 08:32 更新
睡眠の質
02/14 08:31 更新
おはようございます
昨日はジムで、トレーニング、ランもできて体リセット、とても気持ちいいです。
最近は睡眠をよくするために サプリも飲んでいます💤
効果感じる！のですが、色々な睡眠サプリがあるので迷いますね😩
何がいいのかオススメおしえてください。
高嶋ちさ子 12人のヴァイォリニスト🎻
02/14 11:37 更新
先日、「高嶋ちさ子 12人のヴァイォリニスト」🎻コンサート🎶に行ってきました。
企画力・トーク力があり、とっても楽しいLIVEでした🎶
とどけ〜♡
02/14 08:23 更新
おはよう😊
貴女に届け〜♡
(๑•̀ㅁ•́๑)〜💕
本日出勤です♡楽しみ♡
02/14 08:19 更新
本日出勤です✨
今日はなんだか、人に会いたい気分。
いっぱい話して、いっぱい笑って、
そのあと自然と距離が近くなっていく時間が好きなんだよね😌
僕わりと人懐っこいです。笑
気づいたら隣にいるし、
気づいたらちょっとくっついてるタイプ🤭
でもちゃんとあなたのペースを見るから安心してね🫶
そして今日は、
18時以降なら岡山方面すぐ合流できます🚗✨
「今ちょっと寂しいな」
「急に誰かに甘えたくなった」
そんな日、あるよね。
タイミング合えばすぐ会えるって、
ちょっと運命っぽくない？☺️
寒い夜だからこそ、
ぬくもり分け合おう🫶
今日もあなたに会えるの、楽しみにしてます✨
お仕事withお弁当
02/14 08:06 更新
おはようございます
小春日和の天気の良い朝ですね
今日は本業へ行ってきます
お弁当ができたので載せてみよう😊
生まれつき盛り付けのセンスが全くないんです、、
今日があなたにとって素敵な１日でありますように🍀
Morning Routine
02/14 07:55 更新
おはようございます。
静かな朝に、パンとコーヒー。
シンプルだけど、いちばん贅沢な時間かもしれません。
ちょっと焦がしちゃいました笑
綺麗な理由
02/14 07:38 更新
綺麗になる理由って、
実はシンプルなのかもしれません😌
安心できる時間。
心が緩む瞬間。
気持ちが満たされている時ほど、
人は自然と表情や雰囲気が変わっていく。
無理に作る美しさより、
自然に滲む綺麗さの方が魅力的ですね😊
イオンで思わず二度見したもの。
02/14 07:32 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です。
今日はイオンに寄った時、
飲み物コーナーで思わず立ち止まりました。
「え、これ…たんぱく質50g？」
普段から身体づくりは意識してるけど、
こんな手軽に摂れるものが普通に並んでるの見て、
ちょっと時代を感じました。
プロテインって、
ちゃんと準備して飲むイメージがあるけど、
こういう“気軽さ”って続ける上では大事ですよね。
頑張る日もあれば、
少しゆるく整える日もある。
無理せず、自分のペースで整えていくこと。
それって身体も心も同じなんやろなって思います。
今日もゆっくり、いい一日に🌿
🌪️ビューン🪶
ハッピーバレンタイン♫
02/14 06:51 更新
わたしは今朝は早々から
zoomミーティングスタート！
あなたはどんな1日かな？
良いバレンタインをお過ごしください♫
お昼は出勤しています！
素敵なあなたにお会い出来たら嬉しいな☺️
