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写メ日記

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全セラピストの投稿

☆~入店情報~☆

02/08 22:23 更新


事務局

品格あるお洒落な大人の印象☆ 優しく穏やかで包容力のあるYuuさん(40)が入店となりました♪

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新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。

健康のために、ちょっと見直し中です

02/08 22:01 更新

最近、健康のためにカロリー計算を始めてみました。

 

普段わりと適当に食べてる気がして、

一回ちゃんと見てみようかなと思ったのがきっかけです。

 

なんとなく大丈夫やと思ってたんですが…

 

計算してみたら、意外と炭水化物が足りてなくてびっくり😳

一応筋トレしてて、プロテインも飲んでるので、たんぱく質は意識してるつもりだったんですが、思ったよりギリギリでした。

 

「ちゃんとやってるつもり」ってほんま当てにならないですね😂

 

少し増やしてみたら、今度は脂質や塩分が増えてしまったり…

食事管理って難しいですね。

 

ビタミン系もサプリに頼りがちで、

「これでいいんかな〜」って悩みながら、フルーツ増やしてみようか考え中🍎

 

こうやって試行錯誤するの嫌いじゃないけど、

誰かに「それあるある!」って笑ってもらえたら嬉しいなって思ったり。

 

会ったときは、こんなゆるい健康トークもできる人です😌

ちょっとした日常の話を一緒に笑える時間っていいですよね。

 

完璧じゃないけど、健康のためにゆるく続けていきます。

 

拓哉

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風邪ひかないようにね

02/08 21:09 更新

寒すぎだけど

 

美味しすぎて

 

ペロリした日だった

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本格始動!!

02/08 21:19 更新

お店からのコメントも頂きました🎉

瞳👀よく言われます!小さい頃はマツエクしてるのって?w

笑顔も良く言われます☺️作り笑顔のときでも…w

何考えてるかわからないと言われることも!それがミステリアスですね!

舌が柔らかいのは初めてしりました😆

この舌をつかってたくさん満足させます!

平日は90分しか難しいときも多いですが、予約お待ちしております。

寒波で、道もアイスバーンですが、運転には十分気をつけてください🙇

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デビューしました!!

02/08 20:45 更新

初めまして!!

you(ゆう)です😆

宜しくお願いします。

 

まだまだ不慣れな点もありますが、お客様が満足して非日常を味わっていただけるよう頑張ります!

新人ですが38歳💦

ちょうど良い年齢…ということで、みなさんこれから一緒に楽しいことしましょ🥰

ステーキ焼きました🥩ちょっとレアすぎたかな…

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雪だー!☃️❄️

02/08 20:14 更新

みなさまお元気ですか?😊

 

昨夜から関東圏は雪が降っていましたね〜❄️

少し積もっていて、テンションあがった🤭

 

でもあまりの寒さに耐えられずまた🍜食べちゃいました😢

ああ

かまくら作りたいなあ、♨️入って雪景色見たいなあ

昔、一人旅した秋田の横手市いいところだったなあ💭

 

寒くてやることなくて、こんなことボンヤリ考えています…笑

 

地面凍りやすいから外出る時は足元には気をつけてね⚠️

 

写真は、マンションの照明💡笑

なんかオシャレに撮れてない?😎

 

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📣お題企画延長じゃい📣

02/08 20:02 更新

お題企画、まだ終わりません。

なぜなら、楽しいから。以上。

というわけで、明日も追加で2〜3個ほど軽〜く選んで写メ日記に投下します✍️

内容はノリ。勢い。

「もう終わったと思った?」

思ったでしょ。

残念。まだ続く。

暇つぶし感覚で明日も見に来てください😇

写メ日記、もう1日いきます。 📸🤣

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雪の日の過ごし方

02/08 19:56 更新

こんばんは、湊人です⚓️

 

雪、思ったより積もりましたね。

外に出るだけで、ちょっと気合いがいる一日でした。

 

こういう日は、

「今日は無理しない日」って決めてしまうのも

悪くないなって思います😌

 

僕も今日は、

ソファでゆっくりしながら、

スマホで美味しそうなご飯屋さんを探したり、

指先を整えたりして過ごしていました。

 

また会える日は、

雪にも邪魔されないで、

楽しい時間を過ごせたら嬉しいです😌

 

 

晩ごはん、何にしようかな。

 

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雪?雨?

02/08 19:48 更新

雪が降ったり、雪が溶けて雨に変わったりと

すごい天気ですね🥺

冷たい空気で、身体の芯まで冷えました🥶

こんな日は、

静かに寄り添って、ゆっくり温まりたい気分です☺️

外は寒いけど、ここはちゃんとあったかくして、

今日も無理せず、ぬくもり大事にしたいですね🤭

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📸【写メ日記お題企画②】📸

02/08 19:48 更新

今回のお題はおもしろ、無茶振り枠からです🙄

『ずんだの昼下がり、あんこの夜更かし』

意味?そんなの知らん🤣🤣🤣

 

☀️昼。

ずんだ。

豆。

緑。

考える前に枝豆。

 

脳内、ぷちぷち。

 

🌙夜。

あんこ。

急に重い。

甘い。

寝る気、ゼロ。

 

小豆、粘る。

時間が進むほど自分も煮詰まる。

結果、頭の中で和菓子が会議してる。

議題:「人間、いつ寝る?」

以上、昼は豆、夜は餡。中身は空。 🍡🤣

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