おはよ〜☀️
今日はちょっとだけお知らせ日記です。
この前の時間、まだ余韻が残ってて
ふとした瞬間に思い出してにやけちゃうんだよね。
最初は緊張してたのに、だんだん近くなって
目が合って静かになったあの空気。
そっとしたキスも、ちゃんと覚えてるよ☺️
ああいう“安心できる時間”を
もっと一緒に作れたら嬉しいなって思ってます。
今、ゆっくり会える時間あります。
少し甘えたい日、誰かに寄りかかりたい日、
そんな時は会いに来てね🫶
ご予約、お待ちしてます♡
写メ日記
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全セラピストの投稿
ぽかぽか
02/19 10:46 更新
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温度と感度
02/19 10:31 更新
おはようございます、春馬です。
気持ちの良い朝ですが少し寒いですね❄️
実は寒いと感度も抑えられてしまうので、施術の際に気にする点の一つです。
温かいシャワー、できれば湯船に浸かって十分に温まってから、温かい部屋で施術することで、感度アップが見込めます。
部屋の温度は25、6℃あたりが適温というデータもあります。
寒い季節、暖かくしてゆったりと施術を受けてみませんか？
まずはお気軽に、お問合せお待ちしております。
もちろんご予約もお待ちしております。
下記イベント中です、この機会をお見逃しなく！
🔲『Manten Sejuts』でいーんじゃない❔
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本日！
02/19 09:40 更新
おはようございます！
理玖です！
本日、名古屋萬天堂から
11時〜16時出勤しております！
お待ちしております！
あと、デートなうに使えそうな
写真も載せておきます！
見てください！
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02/19 09:03 更新
本日出勤です✨
最近ちょっとハマってるのが、ちいかわ。
アニメも見てるとかじゃないんだけど、
なんとなく目に入ってきて、
「え、かわい…」ってなってる。笑
ああいうゆるくて小さくて頑張ってる感じ、
なんかいいよね。
たぶん僕、影響されやすいタイプです🐶
でもそれって、
素直ってことにしとこう。
今日もそんな素直な僕で出勤します。
会いにきてくれたら、
ちょっと嬉しくてしっぽ振ってるかも。
では本日もよろしくお願いします🫶✨
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晴れ
02/19 08:45 更新
近頃毎朝天気が良くて気持ちいいですね
今日は少し、アクセスの悪いところを点々としますが
車ではなく徒歩で移動しようと思います。
のんびりぼちぼちでいきましょー🚶
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朝のカツドウのヨウス
02/19 09:09 更新
おはようございます😊
ジムに行かない日は朝走ってます
朝起きてから30分を目安に日光を浴びると夜の入眠がスムーズになるらしく、幸せホルモンのセロトニンが出て気分も良くなります
今日はどんな１日かな？
無理しないようにゆっくり頑張りましょう☺️
本日は本業が忙しくおやすみを頂いております。
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おはようございます。
02/19 08:18 更新
朝の慌ただしさが少し落ち着く頃ですね。
通勤途中の人も、
家事を終えた人も、
これから一日が本番、という時間。
この時間帯は、
自分の姿勢を整えることを大切にしています。
セラピストの仕事は、
技術よりもまず「安心」。
その人がどんな朝を迎えてきたのか、
どんな気持ちで今日を過ごしているのか。
想像することから始まる。
強く見える人ほど、
誰にも見せていない疲れがある。
だからこそ、
心の力が抜ける時間をつくりたい。
今日も、丁寧に向き合います。
無理をしている人が、
少しだけ素に戻れる場所でいられるように。
さて、今日も一日。
誠実に。
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「思考を選べる人が強い」
02/19 07:49 更新
防衛的悲観主義という武器
僕はもともと、どちらかといえば楽観的なタイプでした。
「なんとかなる」が口癖で、実際にそれで乗り切ってきたことも多いです。
でもある時気づきました。
楽観は心を軽くするけれど、
最悪のケースへの備えは甘くなることがある。
そこで知ったのが、心理学者ジュリー・ノレムが提唱した
「防衛的悲観主義」という考え方でした。
これは、ただのネガティブ思考ではありません。
あえて最悪を想定し、
そのリスクを一つずつ潰していく戦略です。
「失敗したらどうする？」
「想定外が起きたら？」
そう自分に問いかけることで、準備の質が変わる。
楽観で前に進む。
悲観で穴を塞ぐ。
両方を使えるようになってから、
安心感はむしろ増えました。
ポジティブかネガティブかではなく、
自分に必要な思考を“選べる”こと。
それが、本当の意味での強さだと思っています。
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AIの進化
02/19 07:44 更新
おはようございます。翠です。
今日はちゃんと朝に日記投稿出来ました。
今日は皆様も利用されてるでしょうAIについて。
今、調べ物をするにしても文章を作るにしてもAIの進歩が目覚しいですね。
チャッピーが相談に乗ってくれたり、AIがメールを作ってくれたり。
ただ、個人的にはDMでも日記でも、一度たりともAIに頼ったことはありません。
それは自分の言葉じゃないと伝わらないと思ってるから。
『送ってしまえば相手は分からない』
そうかもしれませんが、そういう問題でもないんですよね。
【言霊】って言葉があるように自分の言葉にこそ、相手に伝えられる気持ちが詰まってると思います。
だから、これからもAIは使用しません。
なので、上手く言えない時もありますが、そこは人の言葉だと思って、生温い目で見守ってください(笑)
今日も頑張りましょう！
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