お仕事のために常に体力、腕力つけとかないとね！
写メ日記
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全セラピストの投稿
今朝は胸、肩、三頭筋
05/04 07:32 更新
さようなら冬の星座、こんばんは夏の星座
05/04 03:38 更新
冬の星座は夜の早い時間帯に西の空に沈むようになりました。
冬の夜を彩ってくれたオリオン座とも暫しのお別れ。
一方、日付が変わる頃には東の空から早くも夏の星座が昇ってきます。
赤く光るアンタレスを従えたさそり座はとても分かりやすいですね。
季節の移り変わりを感じます。
1枚目の写真は、風車の左側にオリオン座を写しました。
ひときわ輝く星は木星。
木星の上で明るく輝く2つの星は、ふたご座の「カストル」と「ポルックス」です。
4月18日19時52分に、茨城県常陸太田市で撮影してきました。
2枚目の写真は、写真中央に天の川、左側に夏の大三角、右側にさそり座を写しました。
ちょっと分かりづらいですが、写真左側から右側にかけて薄い雲のように伸びているのが天の川です。
写真左側の夏の大三角（ベガ、アルタイル、デネブ）は、本当に微かな天の川ですが織姫（ベガ）と彦星（アルタイル）が両岸で輝いているのが分かります。
写真右側でSの字で縦に伸びるさそり座は、赤く輝くアンタレスが綺麗ですね。
4月22日1時28分に大洗磯前神社神磯の鳥居の前で撮影してきました。
トップがをそのうちかえたいとおもます。
05/04 03:25 更新
撮って設置したときは良いなって思ってましたが。
やっぱロアの雰囲気は私ではない感じが強い。。
もっと落ち着いた感じの写真をどこかで撮ろうと思います。
撮ってくれる方いらっしゃいましたら是非是非おまちしてます。
ご要望もあれば教えてください。
貴女を最高のコンディションで迎えるために。
05/04 03:10 更新
梅田にある『桐麺』さんへ。
ここの麺、見てください…この輝き。
一口食べるたびに、身体の芯からエネルギーが湧いてくるような感覚。
「美味しい」を妥協せずに楽しむ時間は、僕にとって自分を整えるための大切な儀式です。
最近はジムでのトレーニングも追い込んでいるので、
しっかり栄養を補給して、最高のコンディションで貴女をお迎えしたい。
そう思うと、一杯のラーメンもさらに格別な味になります。
身体を鍛えることも、美味しいものを食べることも、
すべては貴女と過ごす時間を、もっと特別で、もっと濃密なものにするため。
心も身体もパンパンに満たされた今の僕は、
いつも以上に貴女を優しく、力強く包み込める気がします。
今夜も、貴女に会えるのを楽しみにしていますね。
はじめまして。
05/04 01:35 更新
はじめまして。
この度、セラピストデビューした烏丸です。
皆さんGWはいかがお過ごしですか？
僕は自然豊かなところでリフレッシュしています。
出勤日は少ないですが、少しでも皆さんにお会い出来ることを楽しみにしています。
プロテインとかサプリメントとか
05/04 01:35 更新
よく「食事管理気をつけてるんですか？」だったり、「プロテイン飲んでるんですか？」と聞いていただくことが多いのですが…
好きなときに好きなもの食べて、プロテインも飲んでいません笑
なので一緒のお食事は何でもウェルカムです🤩（嫌いなもの一切なし、お酒もめっちゃ好き）
筋トレは趣味なのでジムに好きなときに行き、何も考えずにやりたいトレーニングをしてます！
たぶん今の筋肉は何年も前にガッチガチでボディーメイクしてた時の貯金ですね笑
ちなみにプロテインとはまた違うのですが、クレアチンというエネルギー源になる成分は毎日飲んでます。
わかりやすく言うと筋トレであと一息パワーを発揮できたりしてくれるものなんですが、普段の生活の中での集中力アップ、行動力アップにも効果が期待できるそうです！
私の場合は後者の行動力アップにかなり効果を感じていて、これ飲み始めてからかなりダラダラする時間が減ったと思います。（気持ちの問題かもしれないけど笑）
在宅ワークの割合がかなり多い生活なので、こいつがないと今以上に堕落します。絶対😂
集中力に関してはこういうのに頼らないとダメで、他にも色々使ってるので追々紹介できればなと！それではみなさん残りの連休楽しんでください(^^)
久しぶり投稿と可愛い達
05/03 23:59 更新
こんばんは♪聖矢です🤭
お久しぶりの投稿になりましたが、生きてます。仕事が本格的になってきて毎日ヘロヘロになってます💦そんな中でもご連絡下さって予約居れてくれるお姉様には感謝してます♡
今月もイベントが開催されてお得にマッサージとイチャ甘をお楽しみ頂けると思います😊皆様のご予約ご連絡お待ちしております♡
過去に投稿した激推しの可愛い達、ライトアップするとより可愛いんです🤭お裾分けします笑
X、Instagram、公式ラインからのDM待ってます♡お問い合わせ、雑談なんでもオッケーです！
ゴールデンウィーク！
05/03 23:53 更新
千早です。ゴールデンウィークを満喫してます。梅田でBBQ！！毎日鶏肉ばっかり食べてるからたまには牛肉💪
外で食べるお肉って、やっぱり特別に美味しいなぁってしみじみ☺️
友達とゆっくり話しながらたくさん笑って
気づいたらすごくリフレッシュできてた日でした
こういう時間があるからこそ
また誰かを優しく癒せるんやろなって思います
次会うときはゆっくり甘えにきてね🫶
浮世離れ
05/03 23:37 更新
今日から山男生活。
無の境地を目指して自然に心酔する時間を楽しんでおります。
ただね、
たまにすんごい、ガサガサいうの。
小動物ちゃんならちゃんと愛でてあげるのですが
熊だけが怖い🐻
記憶力はいい
05/03 23:25 更新
そっちの…
