写メ日記

あっという間に7月も後半になっちゃいますね！

プライムデーのお買い物は終わりましたか？

今年も猛暑確定みたいです💦

夏が暑いと冬は極寒になりやすいらしいです⛄️

皆様、体調を崩されないように😌

おやすみなさい🌙

こんばんは🌙

今週は音楽に熱中していて

日記投稿がおろそかになってしまいました💦

明日から出勤するので

つくば・東京・柏のお姉さんは

お気軽にお声掛けください💞

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今日は

Sの種類についてお話しです！

僕は大きく分けて２種類に

分けられると思っています！

S（サディスト）

と

S（サービス）

この２種類だと思っていて

前者の方は加虐欲みたいなものを

元々持っていてそれを満たすためのS。

本当にサディスト的な痛みを伴うほうが良い

というMの方は向いているのかなと思います🤔

後者は加虐欲ではなく

相手を喜ばせたいという

気持ちを前提として持っていて

相手がMの場合にそれに合わせたS。

さらにその人がSとM両方を持ち合わせて

いた場合は、Mの気持ちが分かるので

より献身的で相手に合わせた

Sになれるのかなと思います！

それぞれの良さと元々の才能が

あると思うので一重に何が良いとは言えませんが

皆さんはどんなSが好みですか？？

僕はドSにもドMにもなれるタイプです🥰

（聞いてない）

お疲れ様です🌉

恵一です。

今日は、いつもと少し違う視点でワールドカップを楽しんでみました😊

日本は惜しくも敗退してしまいましたが、まだまだ大会は終わっていませんし、最後までサッカーの奥深さを味わいたいと思ってます⚽️

そこで今日は、ボールと選手の関係性に注目して試合を観てみました。これが思った以上に面白くて、気づきがたくさんありました✨

実はワールドカップで使用される公式球は、毎大会ごとに仕様が大きく違います🌍

前回2022年大会の「Al Rihla」は20パネルでスピード重視の設計🏃‍♂️

前々回2018年の「Telstar 18」は6パネルで安定した軌道が特徴📐

大会ごとにボールの性格が変わるからこそ、サッカーは毎回違う表情を見せてくれるんやなと改めて感じます😊

そして2026年の公式球「Trionda」は、史上最少の4パネル構造という特徴があります⚽️

このボールは飛び方がとても安定してるので、選手のキックの技術がより“素のまま”見えるようになってる気がします✨

無回転シュートを蹴る選手は、ボールの揺れが少ない分、どれだけ正確に芯を捉えてるのかがよく分かりますし、カーブをかける選手は、回転の質がそのまま軌道に反映されるので、「この選手ホンマに上手いなぁ」と感じる場面が増えました😊

ゴールキーパーの動きも変わってて、落下点が読みやすい分、前に出るタイミングが少し早くなってたり、逆にブレ球が減ったことで純粋な反応速度が試される場面も多く見られました👀

セットプレーでは、狙った場所に落とすタイプのFKが増えてて、キッカーの精度がそのまま結果に直結してるように感じます。

ボールの特性を理解してる選手ほど、より効果的な蹴り方をしてるのが分かり、見ててとてもワクワクしました😊

そして今日は、スペイン対ベルギーの試合を観ました🇪🇸🇧🇪

特に今回は、センサー内蔵のTriondaに注目して観戦しました⚽️

ボールの技術がここまで進化していることに、改めて驚かされました😳✨

スペインの細かいパスワークは、安定したボールのおかげでより滑らかに見えて、とても美しかったです🌟

ベルギーのロングボールも軌道が素直に出るので、キックの精度がそのまま伝わってきてワクワクしました🔥

ボールの進化が、選手の技術や戦術の見え方まで変えてくれる。そんな“サッカーの未来”を感じられる試合でした☺️

日本代表の戦いは終わりましたが🇯🇵

ワールドカップ自体はまだまだ続きます🔥

これからも、ボールと選手の関係性に注目しながら楽しんでいきたいと思います✨

この視点で見ると、サッカーがもっと好きになる気がします😊

恵一

※ この度は、度々Xのアカウントが凍結してしまい、ご迷惑をおかけして申し訳ありません🙇‍♂️

自分でも振り返りながら、これからはより気をつけて使っていきたいと思っています。

Xは日常のちょっとした思いつきや、ふと感じたことを気軽に書ける大切な場所なので、これからもゆるく穏やかに、今まで通りつぶやいていけたら嬉しいです🌉

新しくアカウントを作成し直しましたので、どうぞこれからもよろしくお願いいたします😊

今日はライブ行ってきました！

色抜けてずっと金髪だったから久しぶりにシルバーに戻した

インナーブラックがおちて何色？って感じだ

歳取ると年々ライブのノリに着いて行けなくなる😓

でもライブハウスって色んなカッコの人いて浮かないし髪色も気にしなくていいから落ち着きます😌

このアオリ構図のアングル

最近のお気に入り♡

鼻の穴見えるの嫌だけどな、、笑

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は早朝4時30分からジムへ行く予定でしたが、見事に起きられず……😂
気持ちを切り替えて、夜にトレーニングしてきました。

もともとはバーベルデッドリフトをする予定でしたが、使いたかった場所が埋まっていたため、スミスマシンのルーマニアンデッドリフトへ変更。

フリーウェイトでは140kgを6回引いたことがあるので、スミスでも近い感覚でいけるかなと思ったのですが、固定された軌道は想像以上に別物でした。

この日のメインは、

120kg×4回
110kg×6回を2セット

その場の設備や身体の感覚に合わせて、重量を調整しながら進めました。

予定していた種目ができないと、少し気持ちが乱れそうになることもあります。
でも、「今日は何もできなかった」と終わらせるのではなく、今できる形へ切り替えるのもトレーニングの一部ですね。

続いてバーベルのオーバーヘッドプレスをしようとしたものの、今度はバーベルもスミスも使用中。

そこで、背もたれのあるベンチを使ったダンベルショルダープレスに変更しました。5kgで身体を慣らしたあと、
8kg、9kg、10kgと少しずつ上げて、最後は片手10kg×5回。

こちらは予定どおり、最後まできれいに揃えられました😊

本当は、このあと脚や体幹の種目も続ける予定でした。

ただ、腰まわりに少し違和感を感じたので、そこで終了。

予定したメニューを全部終わらせることより、身体からのサインを無視しないことの方が大切です。

頑張る日と、そこで止める日。
どちらも自分の身体と向き合った結果なら、意味のある一日だと思っています。

セラピストとして人の身体に触れる仕事をしているからこそ、自分自身の状態にも丁寧でありたいものです。

今日も無事に動けたことに感謝。
また次回、万全な状態で続きを頑張ります💪

🌪️ビューン🪶

前戯大好きです。

特にクンニ、69。

体位がすごくいやらしいことしてるって気がして、興奮しちゃいます。💕

あとは喜んでもらえるのが、素直に嬉しいですね。

初めてのお客さまはもちろん恥ずかしいでしょうけど、施術の流れであまり恥ずかしくないように心がけてます。

慣れると興奮しちゃいますけどね。🤭💕

リピートされるように頑張りたいです。

こんばんは、hideです。

今日も暑かったですね

外へ出かけてコンビニに入ったところ

デザートコーナーに紅茶プリンを発見‼️

ファミマはアフタヌーンティとコラボしているらしく

紅茶味に溢れてました♪紅茶好きなので溺れたいと思います

映画好きな僕は、

その日の気分で、

なんとなく直感で作品を選ぶことが多かったんですが、

最近は、

「前に面白かった映画」を、

もう一度見ることが増えました。

結末を知ってるから、

変に力を入れなくていいんですよね。

でも、

「あ、そういうことか。」

ってありますよね？

それがまた面白い。

それに何より、

面白いって分かってる安心感。笑

今日も、

一本見ようと思います。

部屋を真っ暗にして。

諸行無常
でも、できるだけ
触れてたい

枯れたはずの
ドラセナコンシンネ
新芽が出てきたよ🌱