こんにちは☀️
暑い🥵
最近思うんです。
大人になると、「頑張る」は得意になるけど、「休む」は意外と下手になる。
気づいたら無理をしていて、「まだ大丈夫」って自分に言い聞かせてしまう。
だから今日は、暑さを言い訳に少しだけのんびりしました。
たまにはそんな日があってもいいですよね☀️
写メ日記
全24986件中10441～10450件を表示
全セラピストの投稿
🚗 助手席、空いてます。
07/09 12:26 更新
「どこへ行くか」より、
「誰と行くか」。
俺はそっちの方が大事だったりします😊
景色を見ながら話したり、
好きな音楽を流したり。
そんな何気ない時間が好きです🚗✨
…その先は、
いつの間にか俺のペースに😁✨
貴女なら、
最初のドライブデートはどこへ行きたい？
♥ いいね
そろそろでしょうか
07/09 12:12 更新
みなさんこんにちは。
糸です。
ハンディファン、「なくてもいいかな」と思っていました。
信号待ちの30秒で考えが変わりました。
もうそろそろ、素直に買おうかなと。
みなさん使ってますか？
「これいいよ！」があったらぜひ教えてください。
今日も暑いので、水分補給を忘れずにお過ごしください。
本日もよろしくお願いいたします。
♥ いいね
仕事を優先し続けて気付いたこと
07/09 12:09 更新
ここ数日。
時計を見るたびに、ため息をついていました。
講話の台本と資料づくり。
締め切りが近づくほど、頭の中はそのことでいっぱい。
気付けば夜更かしが続いて、コーヒーを飲みながらパソコンに向かう毎日でした。
「あと少しだから。」
その言葉で自分を動かし続けた結果、体は正直でした。
集中力も落ちて、小さなミスが増える。
そのとき、ようやく思ったんです。
人を大切にしたいなら、まず自分を雑に扱わないこと。
無理を続けた人ほど、誰かにも「休んでいいよ」と言える。
今回の寝不足は、そんな当たり前のことを思い出させてくれました。
皆さんは、自分を後回しにしていませんか？
自分が情熱を持ってることになると、どうしても無理して追い込んでしまう癖がありますね😅
がんばったあとは贅沢するご褒美タイムも必要ですね！
♥ いいね
📓🌤️ 気づける人でいたい日。
07/09 11:50 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は少しだけ、真面目なことを書いてみます☺️
最近あらためて思ったのが、
誰かに寄り添うって、ただその場にいるだけじゃなくて
**“ひとつ先に気づけること”**も大切なんやな、ということです。
相手が何を言おうとしてるか。
どんなふうに過ごしたいのか。
緊張してるのか、それとも少し安心してきたのか。
そういう小さな変化に気づける人でいたいなって、最近よく思います🌿
なんでもそうやけど、
目の前のことをこなすだけなら、たぶんできるんです。
でも、そこからもう一歩進んで、
“この人にとって何が心地いいんやろう”
“どうしたらもっと安心してもらえるやろう”
って考えることが、ほんまの意味での心遣いなんやろうなって感じています。
これは施術でも同じで、
ただ流れをなぞるんじゃなくて、
その日の空気やペース、その人らしさに合わせて整えていくことを大事にしたいです🫧
あと最近は、
同じことを繰り返す安心感も大事にしつつ、
もっと引き出しを増やしたいとも思っています✨
過ごし方も、会話も、癒し方も、
“いつも同じ”ではなくて、
その時の気分や状態に合わせて選べるほうが、きっと心地いいから。
まだまだ気づけていないこともあるし、
学べることもたくさんあるけど、
だからこそ少しずつ、
今よりもやさしく、今よりも丁寧に寄り添える自分になれたらいいなと思っています🍀
会いに来てくださる方にも、
「なんか落ち着く」
「気を張らずにいられる」
そんなふうに思ってもらえる時間を、これからも大切にしていきます☺️
いつも見てくださってありがとうございます🌷
こうして少しずつ整えていけることにも感謝です。
🌪️ビューン🪶
♥ いいね
Protein & Pleasure.
07/09 11:14 更新
今宵のタンも、美味かっタン。笑
良い仕事
良い食事
心を満たす悦び。
また、最高のパフォーマンスのため。
エネルギーチャージ完了です。
今日も良い一日を🌈
和正
♥ いいね
日傘、お忘れなく☂️
08/08 14:47 更新
♥ いいね
【当日予約🆗】7月9日(木曜)は①朝10-16時②夜10時半-翌2時の出勤です✨
07/09 10:17 更新
お洗濯日和ですね！
朝から洗濯しまくってます😊
拓実(タクミ)です。
✨今だけ新人限定割✨7/31まで！
150分10,000円
(通常26,000円)
残り枠わずかです！
⚠️7/20-7/27は本業が多忙のためお休みしてしまうので、割引🈹利用はお早めにご予約ください✨
7/9(木)、拓実は
朝10:00から夕方16:00までの出勤です。
（エリアは神奈川県内・都内）
当日のご予約は、拓実のXアカウントにDMを送っていただくとスムーズです。もちろん先のご予約についてのご相談だけでも🆗ですよ！
いつでもお気軽にお問合せくださいね。
あなたからのご連絡をお待ちしています✨
拓実(タクミ)
東京/横浜/湘南 萬天堂
✨今だけ新人限定割✨
150分10,000円
(通常26,000円)
残り枠わずかです！
♥ いいね
会う前の準備も...
07/09 09:22 更新
おはようございます！なつめです🌙
最近あらためて思うのですが会う前の準備ってすごく大事
髪、肌、爪、服、匂い
ひとつひとつは小さなことかもしれませんが近い距離で過ごす時間だからこそそういう部分を丁寧にしておきたいと思っています
僕が美容や清潔感を大事にしているのは自分を良く見せたいからだけではなくて会ってくれる方に余計な気を遣わせたくないからです
初めて会う時って少なからず緊張すると思います
「どんな人なんだろう」
「ちゃんと安心して過ごせるかな」
「気まずくならないかな」
そういう不安が少しでも軽くなるように見た目だけじゃなく空気感や距離感も丁寧に整えていたいです
無理に楽しませようとするよりその人が自然でいられるペースを大事にしたい
最近は肌や髪のケアも少しずつ見直しています
おすすめのスキンケアや香り使ってよかった美容アイテムがあったらぜひ教えてください☺️
そういう話をするのも好きですし会う前に少しでも話せるとお互いに緊張がやわらぐ気がします✨
会った時に
「思っていたより安心できた」
「緊張しなくて大丈夫だった」
「また会ってもいいかも」
そう思ってもらえるように、これからも会う前の準備から丁寧にしていきます✨
♥ いいね
体の多数決
07/09 08:55 更新
頭では話したい、でも体は眠りたい。そういうとき、たいてい体のほうが勝つ。で、勝ってくれてよかった、ということが多い。頭の希望より体の要求のほうが、切実さでいうと上なことがほとんどだから。
自分の中に、頭と体と気分と、いろんな部署があるとして。会議したら意見が割れることなんてしょっちゅうある。頭は仕事しろと言い、体は休めと言い、気分はどっちでもいいから甘いもの食べたいと言う。
どの声を採用するかだけど、迷ったら体、が僕の基準になりつつある。頭は嘘をつくし、気分はころころ変わるけど、体は今の状態をわりと正直に言ってくる。眠いなら眠い理由があるし、食欲がないならない理由がある。体の票は、ちょっと重めに数えていい 🍃
♥ いいね
