写メ日記

おはようございます！

朝からたくさん食べて元気いっぱいです！

新しい一日、

気持ちを新たに楽しんでいきましょう⭐︎

最近読んだ本にこんなこと書いてました！

「ネガティブ思考の存在を認め、ありのままに受け入れます」

「あなたは感情そのものではないことを理解します」

「思考と向き合うことを恐れず、自分に取り込む勇気を持ちましょう」

「思考を迎え入れ、その思考はただ受け入れられたいだけであることを理解します」

なるほど！わからん！

まあネガティブな気持ちは無理して前向きになって潰そうとせず、

「なるほど、私はこう感じるんだね」と受け入れてあげる

そんな感じでしょうか？

誰だって嫌な気持ちになりますからね

そっかそっか、と自分の気持ちに寄り添ってあげてね

本日出勤しております⭐︎

たくさん気持ち良くなりたい方

Mな方

開発されたい方

甘えたい方

お声がけ下さい♪

口コミ読んでピンときた方もどうぞ！

各SNSからDMもできますので

お待ちしております！

たつき

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しゅうせいです🌸 突然ですが…女性にも「欲望」ってありますよね？ お客様とお話しているとよく出てくるのが 「誰かにずっとそばにいてほしい」 「思い切り甘えたい」 「女として見てほしい」 「触れてほしいけど言い出せない」 そういう気持ち、恥ずかしくなんてないと思うんです。 むしろ、すごく正直で素直で、愛おしい気持ちだなって。 わたし自身も、人の温もりってすごく大切だなって思っているので、そういう気持ちがすごくわかります💕 萬天堂は、そんな「女性の本音の欲望」を安心して満たせる場所です。 恥ずかしがらなくて大丈夫。 しゅうせいに、こっそり教えてください🌸 DMお待ちしています💌

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は、仕事の合間に少し眠気が強い時間がありました🥱

こういう時って、気合いでなんとかしようとすると、
余計に体も気持ちも雑になりやすいなと思うんです。

だから今日は、まず
水を飲む
姿勢を整える
少し歩く
この3つだけやってみました。

たったそれだけでも、けっこう違いました☕

そのあと、肩を少し回したり、肩甲骨まわりをゆるめるように動かしてみたら、
眠気って「寝不足」だけじゃなくて、
体が固まってることでも重たくなるんやなって改めて感じました。

忙しい時ほど、自分のことって後回しになりやすいけど、
少し立て直すだけで、呼吸もしやすくなるし、気持ちも落ち着きます🍃

会う前も、実はこういう小さい整え方を大事にしています。

空間を整えることもそうやし、
自分の姿勢とか、気持ちの急ぎ方とか、
ちゃんと一度落ち着かせてから向かいたいと思っています。

完璧じゃなくてもいいけど、
会う時間を雑にはしたくない。

無理に元気を作るより、少し整える方がいい日もある。

眠たい日も、少し重たい日も、
全部を一気に変えようとしなくていい。

水を飲んで、姿勢を整えて、少し動く。
それだけでも、空気はちゃんと変わるんやなと思った一日でした😊

いつも見てくださってありがとうございます。
こんなふうに、目立たない小さいことも大事にしていきたいです。

🌪️ビューン🪶

やっほー🌞

空気はゆるめ、中身はちょっとクセあり
じゅんです😏🍉

写真フォルダ見返してたら、
5月頃の自分が出てきた📸

この頃、髪めっちゃ明るかったな〜😂

今は黒髪だけど、
こうして見ると明るい髪も結構好きだったかも🙌✨

その時はその時で
「もう少し落ち着いた色にしたいな」
って思ってたのに、

黒髪になったら
「茶髪も良かったな〜」
って思うんだから人間って勝手だよね😇笑

でもこうやって昔の写真見返すと、
その頃の思い出とか空気感まで蘇ってきて結構好き😌

みんなは明るい髪と黒髪、
どっちのじゅんが好きですか？😏🍉

ちなみに今日は土曜日ですが、
お休みをいただいております🌿

たまにはのんびり充電の日🔋✨

その代わり…

✨明日は出勤です✨

しっかりリフレッシュして、
元気いっぱいでお待ちしてます🙌🖤

良い週末を〜😌🍉

じゅんでした😇✨

まいど！
全国のセラピストの皆さん^ ^
お天気と体調管理に気をつけて
今日もよろしくお願いします😊

6月13日土曜日の今日は、本州付近は高気圧に覆われますが、引き続き上空に流れ込む寒気の影響を受けます。北日本や東日本は、晴れていても雷を伴った急な雨に注意が必要です。西日本は晴れるところが多いものの、太平洋側は雲が広がりやすくなります。

それでは全国の天気予報です🌈

沖縄は雨や雷雨でしょう☔️九州や四国は雲が広がりやすいお天気です☁️そのほかの西日本や東日本は晴れる所が多い予報です☀️北日本は晴れ間がありますが所により雨が降り雷を伴って激しく降ることもあるでしょう⛈️

おまけの今日は何の日？！

6月13日の今日は、プロ野球で衣笠祥雄選手が連続試合出場世界記録（当時）を樹立した「鉄人の日」です！⚾️✨1987年6月13日、プロ野球・広島東洋カープの衣笠祥雄選手が、当時のメジャーリーグ記録を塗り替える2,131試合連続出場の世界記録を達成したことに由来します🌈🌈🌈

それでは今日もいってらっしゃい！😃✨

おはようございます

今週も少し早起きをして、土曜日の早朝散歩に出かけてきました✨

平日のバタバタした朝とは違って

街全体がまだ静かに眠っているような、この独特の空気感がたまらなく好きです

すれ違う人もまばらで、聞こえてくるのは鳥のさえずりだけ、

大きく深呼吸したくなるような、体の中からすっきりと目覚めていくのがわかります

いつも通って知ってる道なのに、ゆっくり歩くだけで

「あ、こんなところに可愛いお花が咲いてる」

なんて新しい発見があって嬉しくなっちゃいますね

心も体もフルチャージ完了です☺️

やっぱり、早起きした日の週末はいつもより長く感じられて得した気分になります

素敵な土曜日をお過ごしくださいね

今日も良い一日になりますように…

お気軽にメッセージしてくださいね😊

こんばんは☆　萬天堂の癒し系、アロマ性感セラピストよしのぶです。

私の施術ではお好みや体調に合わせてアロマオイルを使ってます。

アロマオイルというと、100円ショップで売られているような安いものもありますが、そういうのは正直オススメできないオイルです。

成分表示見ればわかりますが、例えばレモングラスの香りのオイルにレモングラスは一滴も入っていません。すべて化学的な成分で出来ています。これでは体にいいワケありませんね。

私の使っているアロマはオーガニックな高品質オイルですので、安心して施術を受けて頂ければと思います。

こんにちは😊
貴匡です✨

エッチが気持ちよくない、
濡れにくい、イキにくい…。

「もしかして、私って感度が悪いの？」

こんな悩みを抱えていませんか？

エッチが気持ちよくないのは、
あなたの感度が悪いからとか、
そういう話ではありません。

気持ちよくなる準備が足りなかったり、
男性が女性の体を理解していなかったり。

でも、僕はあなたのパートナーを
否定したいわけじゃありません。

みんな「本当に気持ちいいエッチ」のやり方を知らないだけ。

本当に気持ちいいエッチって
2人で作り上げていくものです。

女性が満たされてこそ、
本当に気持ちいい時間になると思います。

だから僕は思うんです。

もっと女性が主役になる時間があってもいいって😊

女性にも性欲はありますから、
もっと気持ちよくなりたいし、満たされたい。

そう思って当たり前です。

でも、
パートナーのことは好きだけど、
体と心だけが満たされないのはツラいことですよね。

もし、あなたがまだ、
女性本位のエッチを体験したことないなら…
あなたの「こうしたい」を教えてください🤭💕

僕があなたの呼吸に合わせてリードします♪

僕と過ごす時は心地よい刺激に身をあずけるだけ。

そんな贅沢な時間を味わってもらえたら嬉しいです😊

貴匡
 

現在、
AM1:00。

理学療法士として心身を評価した結果、

早めの朝ごはんとして

「いただきます」

という結論になりました。
（異論は認めます）

夜更かし組の皆さまも、
お仕事の皆さまも、
お疲れさまです☘️

しっかり食べて、しっかり寝ようと思います。

鈴🛎️

こんばんは、暁です。

今日は急な雷雨がありましたが、大丈夫でした？

あれだけ激しい雨に雷だとどうしようもないですよね、、

今週もお疲れ様でした⭐︎

週末、ゆっくり体を休めてリフレッシュして週明けからの仕事に備えて下さいね⭐︎

今日も会いに来てくださった方、本当に本当にありがとうございました⭐︎

少しでもあなたが満足してお別れできるよう、これからも目一杯、奉仕させていただきます⭐︎

時間いっぱい俺を使って下さいね⭐︎

またお会いできる日を楽しみにしてます⭐︎

今日も１日お疲れ様でした⭐︎

おやすみなさい⭐

暁