写メ日記

温かくなってきましたね。

今日は朝からジムへ。最近は有酸素よりも筋トレ重視です。体を動かしながら考え事をしたり、動画を流したり。

トレーニングとインプットの時間。気づけば、長時間のトレーニングも苦痛ではなくなってきました。

世界の皆さん、こんにちは🌏

クローゼットの中には、いくつも服があるはずなのに、

気づけばいつも同じ一着を選んでしまうことはありませんか？

僕にも、あります。

特別高価なわけでもない。

流行の最先端でもない。

でもなぜか、しっくりくる服。

袖を通した瞬間に、体が安心する感覚。

鏡に映った自分が、無理をしていないと感じられる感覚。

着慣れた服というのは、

きっと“時間”をまとっているのだと思います。

その服で出かけた日。

その服で悩んだ日。

その服で笑った日。

少しずつ記憶が重なって、

ただの布が、自分の一部になっていく。

隣でバーナードが言いました。

「似合うかどうかより、落ち着くかどうかだね。」

確かにそうかもしれません。

背伸びする服も悪くないけれど、

今の自分をそのまま受け止めてくれる服は、もっと大切です。

人間関係も、きっと同じですね。

無理をしなくていい場所が、いちばん心地いい。

今日も僕は、

少し色褪せたその服を選びます。

世界

先日、人生初の人間ドックに行って来ました。

なぜ今のタイミングだったのかと言うと、僕はセラピストをしている以上お相手の女性の安全を守ることは最低限必要だと思いますし、そのためには自分自身が健康でなくちゃ意味がないと思ったからです。

身体が健康だと心も豊かになりますし、それを共有しながらご一緒させてもらっている時間を精一杯楽しむことも出来ますからね！

結果から言うと全て問題なし！

超がつくほどの健康体でしたのでご安心を😮‍💨

僕はビビリなとこもあり採血が1番怖かった😱

看護師の方に大丈夫痛くないからと言われながらやりました笑

完全に子供扱い😂笑

その採血をしていただいた看護師の方に血管をめちゃくちゃ褒められちゃいました！

血管フェチの方だったんかな？笑

多分単純に採血がしやすいだけだとは思うけど！

皆さんもご自身のお身体の状態をしっかりと把握されていますか？

私生活を充実せるにもまずはご自身の身体の状態を整えないと満足にはいかない事もあると思います。

是非定期的な検診なども行かれたり、ご自身を把握する事をやってみて下さいね☘️

今の時期花粉症なども出始めたり何かと体調管理は難しい時ではありますが、だからこそ自分自身の健康を見つめ直すそんなチャンスなのかもしれないですね！

もうすぐ3月🌸

春の良い気候の中一緒に楽しめたら幸せですね☺️

これを言うと信じてもらえないですが、こう見えて人見知りです。笑

仕事柄、初対面の方とお話したりする場面も多いですが、

実は新しい出会いには、いつも少しの緊張が伴います。

でも、この「ひとみしり」な性格も、悪いことばかりじゃないなと思っていて、

自分が緊張を知っているからこそ、

初めて勇気を出して会いに来てくれる方の不安が、

自分のことのように、手に取るように分かるんです。

「上手く喋れるかな」

「変な人だと思われないかな」

そんな貴女のドキドキを、僕は一切否定しません。

お互いに緊張したまま、

その「ひとみしり」な時間さえも、共有できたらいいなと思います。

緊張は楽しむもの。笑

和正

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

今日はちょっとした「感謝」の話を。

ふとした瞬間に思ったんです。
スマホが普通に使えているって、実はすごいことやなって。

毎日当たり前みたいに触って、
目覚ましも、連絡も、仕事のやり取りも、
音楽も動画も、ちょっとした調べものも全部スマホ。

でももし、ある日突然これが壊れたら——
連絡は取れないし、予定も分からないし、
お仕事にもかなり影響出るし、
何よりちょっとした安心感が一気になくなる気がします。

普段は意識もしない存在やのに、
なくなった瞬間に「こんなに支えられてたんや」って気付くものってありますよね。

人との関係も、日常も、道具も。
当たり前にあるものほど、実はちゃんと感謝しておきたいなって思いました。

だから今日は、特別な出来事があったわけじゃないけど
「今日も普通に使えてありがとう」って、
スマホにちょっとだけ感謝してみたりしてます（笑）

こうやって日記を書けて、
誰かと繋がれるのも全部そのおかげですしね。

みなさんも、
“なくなったら困るもの”って何かありますか？
たまには意識してみると、少し優しい気持ちになれるかもしれません。

今日も読んでくれてありがとうございます。

🌪️ビューン🪶

連日のオリンピック、すごいですね🤣

感情が大渋滞です😠😢😞😱🤩😭

みなさんのやってきた成果をメダルという形で受け取る人⭐️

やり切っても届かなかった人😢

でも、どちらも挑戦しようと動き出したのは、きっと小さな子どもの頃🥺

皆さんのノンフィクションドラマに感動します。

昔、メンターさんから言われた言葉があります。

人は理解してから行動しようとしてしまう。

そうでしょ？ ……できない理由を考えていない？

日本語に【理動】という言葉はないよ😊

まずは行動してから、結果を見て考えるんだよ、と。

人は

【やりたい】

【やってみたい】

【わたしもあの人みたいになりたい】

そんな感情が動いたときに動き出す。

【感動】は人の原動力ですね😌

朝、日記を書きながら

過去の言葉にちょっと耳が痛い🤭

　　　　　　　　　　　ともみ☀️

おはようございます。

このたび、岡山エリアに登録させていただきました、カイラです。

岡山県の皆さまへ。
毎日、家事やお仕事に本当にお疲れさまです。

誰かのために動く時間が多いからこそ、ご自身のことはつい後回しになっていませんか？

僕は、無理に何かを起こそうとはしません。
その日、その時間、その空気感を大切にしながら、
お相手の反応を見て、ペースを合わせて施術していきます。

「緊張しやすくて…」
「初めてで不安で…」
そんな方も、どうか安心してください。

優しく、ゆっくり。
その方の呼吸や表情を感じながら、心地よい距離感を探していきます。

ありがたいことに、
「爽やかだね」「話しやすいね」と言っていただくことが多いです。

自然体で、穏やかな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。

趣味はたくさんありますが、これまでサッカーをしてきました⚽️

よく汗をかき、身体を動かしてきたので体力には自信があります。

スポーツの話も大歓迎ですし、まったく詳しくなくても大丈夫。

お話を聞くのも好きです。

岡山でのご縁を、大切にしたいと思っています。

ほんの少し、自分のための時間を。

🩷得意技はレスリングをしてたこともあり、寝技でロックオンです。
あなたの心と身体にロックオン(ピース)
なんてね。

お会いできる日を、楽しみにしています。

日程等の調整をさせていただきますので、公式LINEからのご連絡お待ちしております！

今日はスペアリブを使った

赤ワイン煮込みのスペシャルスペアリブ料理を

作りまーーす😏

私こう見えて料理得意なんですよ

飲食経験長いんで、仕込みとか多くやらせて

貰ってた時期もあったんで🤭

料理は食材から拘ります！とか

言ってみたいですけどフツーに作ります笑

でも料理に時間はかけます

時間かかるんじゃないですよ？

無駄に時間をかけるんです笑

それが私のこだわりでもあるので

ちなみにスペアリブ3kgくらい

あります💦✨w

完成楽しみーー🥰

他人の不幸は蜜の味って思ったことないな

人の不幸は自分に関係なければ特に何も思わないかもしれないしこっちも残念な気持ちになるかどちらかだと思う

芸能人が蕎麦屋で食べてたらお店が満席で入れない人がたくさんいてそれを見ながら食べる蕎麦はより美味しいみたいなことをSNSに書いてたり、休みの日にベランダに出て忙しそうにしてる人々を見ながら飲むビールは最高とか言ったり、、

他人の不幸や他人の大変な状況で食べ物が美味しくなったり飲み物が美味しくなることは、、ないよね

食べ盛り٩(๑❛ᴗ❛๑)۶でぶ活٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ラーメン٩(๑❛ᴗ❛๑)۶おいしい！

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