おはようございます☀
11月ありがとうございました✨
あっという間に12月ですね😌
本日18時〜🈳
お店、DMにて連絡お待ちしてます👻
写メ日記
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全セラピストの投稿
12月⛄️
12/01 08:02 更新
12月突入と、22時から雫キャスしますの告知！！
12/01 08:02 更新
おはようございます！
雫です！
今日からついに12月突入ですね❄️
寒いけど…こたつに入りながら、ぬくぬくと写メ日記を書いている雫です笑
僕は、こたつといえば相棒は“みかん🍊”。
みなさんの相棒はなんでしょうか？🥺
ちなみに僕の手は、大量のみかんをむいたせいでオレンジ色の手になってます…笑
でもね、このほのかな柑橘の香り、好きです☺️
そんな“天然みかんフレーバー雫”ですが、12月もどうぞよろしくお願いします！！
そして、本日の22時ごろより
久しぶりの雫キャスする予定です！
待ってます🫶
ここまで読んでいただいてありがとうです！
では、また明日！
師走✨
12/01 07:47 更新
おはようございます☀️
今日から12月ですね❄️
今年も残すところあと1ヶ月！
やり残したことや、思い残すことがないように過ごしましょうね☺️
…大掃除したくないなぁ…😭
12月1日
12/01 07:06 更新
おはようございます。
12月のスタートです。
後1ヶ月、皆さん残りの1ヶ月体調を崩さずに頑張りましょうね‼️
僕は岡山から大阪に戻って来ました！
大阪よりスタートです！
是非皆様宜しくお願い致します🤲
本日19:00よりお会い出来ます。
ご連絡お待ちしております♪
復活😊
12/01 06:16 更新
おはようございます。
X凍結から復活しましたのでお知らせいたします。
ご連絡お待ちしています。
@mantendo_Dan
InBody更新🔥 “強さ”への進化記録
12/01 06:13 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は早朝の筋トレを終えて、そのまま InBodyを更新 してきました！
数字って正直だからこそ…毎回ちょっと緊張しますよね😂💦
🔥【結果】前回より進化してました‼️
- 筋肉量：アップ↑↑
- 体脂肪率：ダウン↓↓
- 体重はほぼそのままなのに、
“質”がめちゃくちゃ良くなってる身体 に変わってきています💪🔥
ここ最近は筋トレに加えて
キックボクシング、ボクシング、MMA、グラップリング、柔術と、
格闘技の練習量もガッツリ増やしたので、
その成果がようやく身体に現れたのかもしれません😊✨
🧬【InBodyとは？】
簡単に言うと、
身体を細かく数値化できる“体の成績表”みたいなもの📊
- 体重
- 筋肉量
- 体脂肪量
- 部位別のバランス
- 代謝量
などが全部丸わかりになります！
数値で管理できるから、目的に合わせて
「どこを鍛えるべきか」がはっきり見えてくるんです🔥
🥋【風羽の今の目的】
実は…
『体重制限のない強い身体』
これを本気で目指しています。
だから、体重を無理につけるんじゃなくて、
瞬発力・機動力・打たれ強さ・筋密度 を高める方向で調整中💪
格闘技の動きが加わることで、ただの“筋肉マン”じゃなく、
“動ける強さ” が身についてきてるのをすごく感じます。
今回のInBodyの結果は、
「この方向の努力で合ってるよ」
って身体が教えてくれたみたいで嬉しかったです😊✨
これからももっと強く、美しく鍛えていきますので、
ぜひ応援していただけると嬉しいです🪽🌪️
🌪️ビューン🪶
X 新設！ （12/1）
12/01 03:57 更新
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またもXが凍結してしまいました😭
再度新設致しましたので、フォローお願い致します🤲
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【 X 】@YouAmikakutooo
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ゆうあ
はじめまして。りとです。
12/01 02:00 更新
はじめまして。
りとです。
今日と明日出勤するので是非ご予約お待ちしています。
１１月も感謝です☺️
12/01 01:54 更新
良い事、悪い事いろいろありましたが充実しました☺️
お会いした方、お話した方、DMした方皆さんありがとうございます♡
１２月の出勤更新しました！
静岡、山梨上陸です🥴
日時などもご希望あればできる限り調整します🥺
お気軽になんでもご連絡ください♡
おやすみなさい🌙
12/01 00:59 更新
こんばんは🌙
11月終わっちゃいました！
皆様、お疲れ様でございました😊
11月は色々なことがあり頭が何回パンクしたことか...🤯
2025年もあと一ヶ月！
終わり良ければ全て良し✨️
楽しい2025年だったと思えるように色々と頑張ります💪🔥
面接の結果を30日中に連絡いただけるはずだったのに何の連絡もなかった🤔
採用不採用どころか、もうしばらくお待ちくださいも
な～んにもなし😓
先が思いやられるから、違うところに面接行こう！
先方から連絡するって言っていただいたのにこれはないよね～って。
12月全力で走り抜くぞ！
てことで、今のところ予定が入っている日以外は全日出勤予定です☺️
いつでもお誘いください。待ってます😊
寒い冬を一緒に暖まりましょう😌
