窓を開けると、少しだけ春の匂いがしました。
今日は予定を詰め込まず、淹れたてのコーヒーとゆっくり流れる時間を楽しもうと思います。☕️🌸
皆さんも、穏やかな祝日を。
#天皇誕生日 #月曜日の休日 #水戸窓を開けると、少しだけ春の匂いがしました。
写メ日記
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はじめの投稿
皆様こんにちは、お疲れ様です、はじめです。
02/23 10:16 更新
皆様こんばんはお疲れ様です、はじめです。
02/17 19:56 更新
こんばんは、萬天堂のはじめです🍵
火曜日の夜、少しお疲れではないですか？
「何もしない時間」も、立派なセルフケアです。
今夜は温かくして、自分をたっぷり甘やかしてあげてくださいね🌙
お疲れ様でした。
#水戸 #萬天堂 #火曜日 #自分を労わる
皆様こんにちは、お疲れ様です、はじめです。
02/15 13:27 更新
本日は日曜日
「明日からまた…」と、少し肩に力が入っていませんか？
そんな時は、一度深く深呼吸を。
今週もよく頑張った自分を、まずはたっぷり褒めてあげてください。
水戸は少しずつ梅の香りがしてきましたね。
季節の変わり目、今夜は無理せず、体を温めてゆっくり休みましょう🌙
#水戸 #日曜日 #リセット #萬天堂 #自分へのご褒美
皆様こんにちは、お疲れ様です、はじめです。
02/14 14:33 更新
ハッピーバレンタインデー🍫
こんにちは、萬天堂のはじめです。
街中が甘い香りに包まれる土曜日。
誰かに想いを伝えるのも素敵ですが、僕は今日、あなたが「自分自身」にたっぷりと愛を注ぐ日であってほしいと願っています。
一週間頑張り続けたその体に、ご褒美はあげましたか？
知らず知らずのうちに溜まった疲れや緊張は、チョコレートよりも甘く、温かい癒やしで溶かしてあげましょう。
素敵な午後をお過ごしください🕊️
#水戸 #バレンタイン #自分へのご褒美 #萬天堂 #癒やし #男性セラピスト #セルフラブ
皆様こんばんはお疲れ様です、はじめです。
02/13 22:45 更新
こんばんは、萬天堂のはじめです🍵
一週間、本当にお疲れ様でした。
金曜日の夜、ようやく一息ついている頃でしょうか。
明日はバレンタインですね。
誰かに想いを届ける日でもありますが、私は「いつも頑張っている自分自身」に、たっぷりと愛を注いでほしい日だと思っています。
冷え込みや緊張で固まった体は、心までガチガチにしてしまいます。
この週末、その重荷を下ろして、ふんわりと軽い自分に戻りませんか？明日は、自分への最高のご褒美を。
今夜は心ゆくまで、自分を甘やかして休んでくださいね🌙
#水戸 #金曜日 #お疲れ様 #バレンタイン前夜 #萬天堂 #自分へのご褒美 #リセット
おはようございます
02/12 08:02 更新
おはようございます、萬天堂のはじめです🍵
祝日明けの木曜日。
「あと2日頑張れば週末…！」と自分に言い聞かせながら、重い腰を上げている方も多いのではないでしょうか。
今朝の水戸は空気がキリッと冷えていますね。
雪が残っている場所は路面が凍りやすいので、足元には十分お気をつけください。
休み明けの体は、自分が思う以上にエンジンがかかりにくいもの。
午前中は無理をせず、深呼吸をして、温かい飲み物で内側からスイッチを入れてあげてくださいね。
いってらっしゃい。無理せず、ほどよくいきましょう。
#水戸 #木曜日 #休み明け #萬天堂 #朝活 #自分を労わる #仕事始め
おはようございます
02/12 08:00 更新
皆様こんばんはお疲れ様です、はじめです。
02/11 17:00 更新
こんばんは🍵
水戸は雨も止み穏やかな夕暮れですね。
祝日の終わり、皆さんはどんな時間を過ごしていますか？
「明日からまた頑張らなきゃ」と少し肩に力が入ってしまう時こそ、深呼吸をひとつ。
冷え込みが強くなる夜、まずは自分をたっぷり温めて、心と体を緩めてあげてください。
いただいたチョコを食べて、僕もパワーチャージ完了です🍫
明日からの一週間、皆さんが笑顔で過ごせるよう、萬天堂でお待ちしています。
今夜は無理せず、早めに休んでくださいね。
皆様こんばんはお疲れ様です、はじめです。
02/10 16:30 更新
昨日寒い中お越しいただいた皆さま、ありがとうございました！
そして、一足早いバレンタインの贈り物までいただき…感謝の気持ちでいっぱいです🍫✨
いただいた甘い幸せをエネルギーに変えて、これからも心を込めて皆さまを解きほぐします。
頑張った自分を甘やかす時間は、何よりの薬ですね。
今夜も暖かくして、おやすみなさい。
#水戸 #萬天堂 #バレンタイン #感謝 #自分へのご褒美 #癒やし
皆様こんにちは、お疲れ様です、はじめです。
02/08 14:17 更新
水戸は雪景色ですが、お部屋でゆっくり過ごされている方も多いのではないでしょうか。
でも、油断は禁物です。 「動いていないから疲れていない」と思いがちですが、寒さで体は無意識にギュッと縮こまっています。
気づかないうちに、肩や背中が緊張していませんか？ そんな「隠れた疲れ」をゆっくり休んで癒してくださいね。
明日からの一週間に備えて、今夜は心と体の充電を満タンにしましょう。 引き続き、暖かくしてお過ごしくださいね❄️
