おはようございます！
おひとりおひとりに誠実に向き合うように心がけております。
いつでもご連絡お待ちしております。
写メ日記
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全セラピストの投稿
向き合うこと
09/11 08:33 更新
久々の連休に向けて、ソワソワしてます
09/11 07:44 更新
再来週、ちょっとだけ本職がお休みで、久々の連休なんです
時間に余裕ができる〜！…と同時に、「この時間をどなたかに味わって頂けたら楽しいのになぁ」と思ってます
体をゆるめる技術は、仕事のたびに磨いてきたけれど、
それを“喜んでくれる誰か”がいて、はじめて意味があるって思っています
…って、ちょっと真面目に語ってしまいましたが、
ただ単純に、今からけっこう浮かれてる僕です⤴️⤴️
9月22日(月)夕方から9月28日(日)夜までの間は、朝〜昼間の時間にも余裕があります
よろしければ、この機会にぜひご連絡お待ちしてます😊✨
スケジュール更新しました！
09/11 07:21 更新
こんにちは☀️
梨央です✨
今日は雨上がりの朝ですね！🌅
僕は雨上がりの朝、空気が澄んでいて好きです⛰️
さて、スケジュール更新させていただいております！
本業の影響で出勤が変わることが多々あります。出られなくなる場合もあれば出れるようになる場合もあります！ＸのDMから、または仮予約していただきメールやショートメッセージにてお問い合わせください🙇♂️
どうしても都合がつかなくなったり緊急で延期させていただいたお客さま申し訳ございませんでした🙇♂️
雨上がり☀️
09/11 07:13 更新
おはようございます、わたるです^_^
雨上がりの朝は空がキレイでした😳
皆さんもモヤっとしているもの発散させましょー🤭
普段の自分
09/11 07:06 更新
こんばんは。
一揮の日記をご覧いただきありがとうございます。
普段何気なく行っていることが良いなと思ってもらえるポイントであると嬉しいです。
作っているものはなんだかんだわかってしまいますもんね。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
Xアカウント
@omtd_ikkidayo
スケジュール記載以外も気軽にお問い合わせください
ご連絡🙌
09/11 06:49 更新
M様😊
今日は朝イチからのご予約ありがとうございます😊
少し間が空いて２ヶ月ぶりということもあってお会いできるのが楽しみです笑
今日は23時〜翌8時で出勤してます✉️
曇り空でも、心はリゾート🌴
09/11 06:37 更新
おはようございます、なおとです。
外はちょっと曇り空☁️
でもスクリーンに映る景色を見たら、
まるで南国リゾートにいる気分に✨
手元には温かい紅茶🍵
現実と妄想を上手に切り替えながら、
今日もあなたのペースで
8年目
09/11 06:33 更新
気がつけばセラピスト歴8年目となりました。 ここまで続けてこれたのもひとえに支えてくださったお客様、事務局の皆様のおかげです。 まだまだ未熟者であり学ぶことが多い身ではありますがご満足いただけるよう精進して参ります🙇
夕方から夜、君を深く包みたい
09/11 06:25 更新
木曜の夕方って、少し疲れが出る頃だよね。
君の体温を感じたら、全部忘れさせてあげられるのに
今日16時から出勤
夜まで、君とだけの時間を深く重ねたい
DM等お待ちしておりますね^_^
卵とコレステロール
09/11 05:16 更新
唯人の健康診断の結果をきっかけに「卵とコレステロール」のお話を少しだけ🤏
卵って、筋肉を育てるための高たんぱく食材としてはもちろん、ビタミンやミネラルも豊富で“完全栄養食”なんて呼ばれるくらい優秀なんです！
でも、血液検査でコレステロール値が高いって言われると、「卵控えた方がいいのかな…？」とか思っちゃうんですよ😖
実はね、食事から摂るコレステロールはそのまま血液中の値に直結するわけじゃなく、体の中で複雑な代謝が行われていて、、
悪さをするのは“LDLコレステロール”と“HDLコレステロール”のバランス🤔
つまり、卵イコール即アウト！という単純な話じゃないんです🙁
だから卵は「食べ過ぎず、控えすぎず」がちょうどいい
結局どっちよて！笑
すでに脂質異常症と診断されている人はある程度控える必要があるけれど、そうでなければ1食に1個くらいは全然大丈夫👌
唯人も1日3個を目安に卵を取り入れてますが、やっぱり身体が喜んでいる感じがするんですよねー笑
“食べ物で体も心もつくられる”って、セラピストとしてもすごく感じることです☺️
健康のための知識も、癒しの一部になれたら嬉しいな😆
🥚唯人🥚
