再び、ワガママに育った身体を絞り始めて一月半が過ぎました…😅
毎日、肩、胸、背中、腕、脚と分割して、72時間の『超回復』に合わせてそれぞれを鍛えています😊
皆さんは『超回復』ってご存知でしたか?
筋トレで壊した筋肉に栄養と休養を与えて、もとの筋肉をより強く太くする現象をいいます。
人それぞれ超回復にかかる時間はまちまちですが、僕の身体は72時間がベスト!
まだまだ全盛期には及びませんが順調です👍
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10/23 21:56 更新
再び、ワガママに育った身体を絞り始めて一月半が過ぎました…😅
毎日、肩、胸、背中、腕、脚と分割して、72時間の『超回復』に合わせてそれぞれを鍛えています😊
皆さんは『超回復』ってご存知でしたか?
筋トレで壊した筋肉に栄養と休養を与えて、もとの筋肉をより強く太くする現象をいいます。
人それぞれ超回復にかかる時間はまちまちですが、僕の身体は72時間がベスト!
まだまだ全盛期には及びませんが順調です👍
10/23 21:55 更新
出張1日目!
無事に終了しました😌
仕事を進めていく上での
アプローチの仕方の違いや地域特性
勉強になることが沢山で1日目から
割とヘトヘトしています😓💦笑
その分、知らないことが
多かったんだなと実感しました!
残り3日間(あいだの1日はオフ✨)
まだまだ色んなことを吸収して
東に帰還したいと思います
まずは
大阪の夜に乾杯🥂
*○○ヒュウガ○○*
10/23 21:25 更新
みなさんこんばんは。
みなさん嫉妬はしますか。
私はあまり自分に自信がある方ではないので自分でもみっとないと思うくらい嫉妬深いですね。
自分の前で誰かを褒められたりすると自分がダメな人間だと言われている気がして落ち込みます。
相手は全然そんなつもりで言ってないのに。
自分でも認知がだいぶ歪んでるなと思います。
それはおそらく自分のダメな部分を認められてないからですね。
自分はそんなにすごい人間ではないのに自分ではすごいって思ってて、認められたいっていう気持ちが強いからそうなるんだと思いました。
だから自分以外の人が認められていると、自分はダメなんだと言われている気がします。
そんな他人と自分を比べてる時点で自分もまだまだだなとも思いますが、今はそんな感情も昔に比べれば受け入れられるようになったと思います。
またそんな私を指名してくれているお客様にも感謝しかないですね。
こんな私ですがこれからもよろしくお願いします。
10/23 18:57 更新
いつも萬天堂をご利用いただき誠に有り難うございます。もう、お姉様あっての萬天堂とスタッフ一同感謝してます。食事中も、睡眠中も、オナ…とにかくいつも感謝してます。
ところで最近事務局の方にチラホラ↓こんな話が入ってます。闇営業についてなんですが
――――――――――――――――――――
A子『この前セラピから裏引き誘われたわ』
B美『C恵も誘われた事あるって言ってた』
A子『D代なんて誘いに乗っちゃったって』
B美『言われたら乗る子も出ちゃうわよね』
――――――――――――――――――――
これ、あるあるっぽいですがお店にとっては結構重大なんです。もちろん全セラピストに禁止事項を徹底指導をしてますが、それでも裏引きに手を出すセラピストが存在するのも事実です。これでは真面目に頑張ってる他のセラピストにも悪い影響が及んだり、普通に遊びたいお姉様にも余計な迷惑が掛かったりしかねず、楽しい場が楽しくなくなりそうで当店としてもとても困っちゃってるんです。
という事で『過去に誘いを受けた事が有る』『誘いに乗っちゃった』などの情報があったら是非お教え頂きたいです。もちろんお姉様の故意過失は一切問いませんし秘密も厳守します。一部の悪質セラピストのせいで規制を増やしたりはしたくないですし『自由で楽しい萬天堂』をみんなで守っていけたらいいなと思います。
情報をくださるお姉様はHP内の【お問い合わせフォーム】よりお送り下さい。ご協力をお待ちしてます。それでは今日も…Have a Nice CUNNI!
萬天堂 事務局
10/23 18:02 更新
おはSUI〜
この後出勤です!
みなさんとお会いできるのたのしみにしてますね!
ぜひご指名待ってます^ ^
10/23 13:44 更新
皆さま、はじめまして。
京都店、大阪店でお世話になります将大(まさひろ)です。
これから宜しくお願い致します。
46歳から新しいチャレンジとなりますが、
若さよりオジがいいなぁ。とか、
可愛い系じゃなくて、ワイルド系がいいなぁ。とか、
細身よりレスラー体型の方が守られてる感が好き!とか。
そのような貴女は、一度ご賞味いただければ嬉しいです。
素敵なひとときをお過ごしいただけるように
心を込めてふれあいたいと思います。
10/23 13:01 更新
ランチタイム
外を歩くにはちょうどいい気温と思い
いつものドリンクを頼みました
真夏以外はほとんどホットドリンクを頼みます
美味しく飲んでいると、だんだんと体ごと温まってきて、店内の暖かさもあって汗が…
1人団扇をパタパタしている椎名でした🤣
皆さん、体温調節して風邪引かないように気をつけてくださいね
僕ですか⁈汗かくのは慣れてるのて体温調節はバッチリです!
10/23 12:36 更新
こんにちは😊
隆之介です!
今月の性病検査ですが
問題ございませんでした😌
話は変わりますが、
隆之介は20代後半に気胸を患い、
手術を経験しております。
気胸って息が苦しくて死ぬかと思いました😅
医者からはあと1時間遅かったら手遅れだったと言われ、
ゾッとしたことを今でも鮮明に記憶してます…
やはり、健康が1番です!!!
分かってはいるけど、
普通に生活出来ていることが
どれだけ幸せなことなのか、
忘れがちだけど、
忘れてはいけない大事なことだと思うのです😊
10/23 11:18 更新
本日出勤致します🙇♂️
最近寝る時間を削って
楽しい時間を過ごしています❤️
でも睡眠は大事ですね💦
頭が回らなくなりますね😵💫
そんな今日は17時間くらい寝ていました🥰
はい。寝過ぎですね🤣
すこぶる元気に戻りました✨
今日一日いい時間を過ごしましょう❣️
💋ししろ💋
10/23 11:08 更新
10月終盤のスケジュールを更新しました✨
そして
11月からのスケジュールもプロフィールの方に
記載させて頂きました🖊️
ご予約を検討されてらっしゃる貴女の目に
留まりましたら幸いです😌
朝晩はだいぶ冷え込んで来ましたね🍂
人肌恋しくなる季節
僕が温めに参ります💛
いつも気に掛けてくださり
ありがとうございます
love**★
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