おはようございます。翠です。
10月1日から日記を書くのを忘れてました💦
昨日、仕事が早く終わったので職場近くでご飯を食べて帰ったのですが、家に帰ってもまだ21時前で。
『このまま寝るのもな…』って思い、取った行動がウォーキングでした。
軽く汗かくくらいと思ってたのですが、歩いてるうちに楽しくなってしまい、気づいたら片道1時間くらいの所まで来てしまってました💦
でも、涼しくてウォーキングも心地良く出来る季節になりましたね😊
久しぶりに運動したので太もも裏が筋肉痛ですが💦
今日はその筋肉痛を労りながら仕事してきたいと思います✨
皆様も良い華金になりますように。













































































































































































































