写メ日記

お疲れ様です。

理久斗です

【皆様寝ないといけないのに寝れない時ありませんか？】

その時の対処法を教えます！

と言いたい所なんですが、僕もその症状に困っています😅

寝ないと寝ないと思うと余計覚醒する🤩

あの症状はなんでしょうかね？

ホットミルクが良いとかお風呂出た30分後に布団入るとかいろいろ聞きますがすべて効かないですよね💦

どなたか良い方法あればDMか何かで教えてください😭

前に相談したら【後頭部をおもいっきり殴るといいですよ】と教えてもらったんですがこういう荒療治はやめてくださいね！笑

意味が違いますからね！笑

今日は睡眠に悩むりっくんでした☺️

理久斗

こんばんは！！

写真撮ってたら自分の好きなところを見つけたので共有しますね📸

それがこの鎖骨のホクロです✊🏻

めっちゃ色気があって良くないですか？？？

是非お会いした時に見てください😼

おやすみなさい！

美桜🌸

こんばんは🐰🌕

最近日差しが強くなってきて、毎日日焼けと紫外線に怯えています。

日焼け止めの塗った感じが個人的に凄く苦手でして

お肌の為に毎日憂鬱になりながら塗っておりますが

日焼け止め苦手な人間が使ってよかった物の紹介です。

最近はずーっとこればかりです。

□ORBIS UVプロテクターN？ 4000円弱

《オススメポイント》

・テクスチャーが本当に素晴らしすぎる

日焼け止め感が少なくて香りもほんのりで、美容クリーム塗ってる感覚です

ORBIS製品は使っててコスパが優秀なイメージがあります

・ナイアシンアミド配合で美白効果も

※化粧下地としても優秀みたいですね🤔

※製品紹介によると『紫外線で膜を作ってプロテクト』

こんな日焼け止めあるんだ！って物珍しさにORBISのショップ行ってテスター使ったら、テクスチャーが凄く良くて感動して速攻買った次第です🙂‍↕️

フェス等の屋外なら個人的には安心安全【ANESSA】かな

でも日焼け止め塗ってる感とクレンジングの時にこれ落ちてるの？って感じが凄く苦手なんですよね。

なので、屋内やそこまで汗だくにならなければORBISの日焼け止めは結構リピだな~と考えています。

一時期Xでバズった？スキンアクア(青のボトル)だったかな、あれもバズった時に使ってみたんですけど、美容液感覚~とは聞いてましたがちょっとテクスチャーが苦手でした😿

でもあくまで私は合わないってだけで、コスパもいいし

合う人は合いそうな気がします！

美容情報色々交換したいなあ😌

sara

やっほーい🥳

常日頃から｢人と過ごす時間｣で僕が大切にしていることがあります。

その1つが、「今この人は何を求めているんだろう？」って考えることです☺️

本業の方でも、買い物かごの中身や服装、持ち物を見ながら、

｢こういうものが欲しいのかな？｣

｢こんなことで困ってるのかな？｣

なんて考えることが実は多かったりもします😌

あたりまえですが全部が当たることなんてありません。

でも、その人のことを少しでも知ろうとする時間ってすごく大事じゃないかなって思ってます🌿‬

それはセラピストとしてお客様と過ごす時間でも同じこと。

今はたくさん話したいのかな？

ゆっくりのんびり過ごしたいのかな？

近くにいて欲しいのかな？

そんなことを考えながら、その人にとって少しでもプラスになる時間、｢なんだか今日はいい時間だったな｣って思ってもらえるひと時になったら嬉しいなって思います😉

皆さんは、「この人、私のことちゃんと見てくれてるな」って感じるのはどんな時ですか？✨️

海藻に野菜にカレー

美味しすぎたー！！！

自分に厳しすぎないほうがいいです

ダメだダメだと思っていたとしても

「ダメ」じゃないところもありますよね？

自分の大親友が苦しそうにしながらも頑張っているところに

声をかけるような感じで自分にも接しましょうね

できたことに目を向けよう♪

あれはダメだったかもだけど、

これはできてるでしょ？

ダメって気付けているだけでも

自分を客観視できててすごいじゃんー！！！！

自分に厳しくして成果が出ているならまだいいのですが、

なかなか変化を感じないのであれば

まずは見方を変えたらいいかも！

焦らず長期戦で、

自分を愛でながらやっていこうね

たつき

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夏の夜に聴きたくなる曲

こんばんは。
獠です。

この季節になると聴きたくなるのが、
Katy Perryの
「Teenage Dream」。

明るくて少し甘くて、
夏の夜に聴くと、
いつもの景色まで少し特別に見える曲です。

大人になると、
心が動く瞬間を
つい見過ごしてしまうこともありますよね。

ふいに目が合った時や、
何気ない言葉が心に残った時、
また話したいなと思える人に出会った時。

そんな小さなときめきは、
いくつになっても
大切にしていたいなと思います。

夏の夜は、
普段より少しだけ素直な気持ちに
なれる気がしますね。

今夜も、
心がやさしくほどけるような時間を
過ごせますように☺️

🎧 https://youtu.be/98WtmW-lfeE?si=abZeft2zFfbN-HHB

明日は呑み会🍻
明後日は日高屋さん🍜

そんな予定を考えながら、
今日はどこへ行こうか少し迷っていました😊

結局、足が向かったのは行きつけの「とりビアー」さん🍺

ここ、ご存知の方いますか？😊

ここへ来ると、つい頼んでしまうのが
ミックス焼きと砂肝、そして大ジョッキ😂🍺

「やっぱりここだな」と思える場所があるって、
なんだか安心しますね😌☘️

皆さんにも、
お気に入りの一軒はありますか？😊

今日もお仕事や移動、お疲れさまです✨

夕方になると、ふくらはぎがじんわり重たくなったり、靴から足裏が少し熱を感じたりしていませんか？

冷房による「冷え」と「湿気」が重なると、体の中の水分がどんどん下半身に溜まって、ふくらはぎがパンパンにむくみやすくなってしまうんですよね

僕のオイルリラクゼーションでは、この重たくなったふくらはぎの「むくみ」をすっきりと流していくアプローチがとても得意です😊

手のひら全体の体温で触れながら、足首から膝の裏のリンパ節に向かって、滞った水分をやさしく、丁寧に、すーっと滑らせるように流していきます

施術が終わった後は、まるで羽が生えたように脚が軽くなって、自分の足じゃないみたいにすっきり細くなっている感覚を実感していただけると思います

家に帰ったら、少し足を高くして休めたり、足首をくるくる回して、張り詰めた脚を労ってあげてくださいね

頑張ったあなたの足元が、今夜は少しでも軽くなって、心地いい眠りにつけますように✨

僕は、夫婦仲良しに憧れます✨

そして、結婚しているみなさんも

本当は夫婦仲良しでいるのが

1番良いとも思います

ただ、それが難しくなってしまう現実も

自分が経験しているのでわかります😢

一緒にいるのに寂しい、苦しい

好きだけど、家族になってしまった

異性として見てもらえない

性格の不一致がだんだん色濃くなってきた

子供のために一緒にいる

結婚して、子供ができて

なかなか簡単に身動きが取れない中で

自分の心のよりどころが欲しかったり

女としての自分を取り戻したいときは

セラピストの僕が役に立てると思っています

僕はセラピストでいる間、恋人をつくりません

だから、どこかずっと寂しいです🥹

でも、セラピストでいる限り

それで良いのかなって思ってます

だからこそ一緒に過ごす短い時間でも

1人の人と深く寄り添える気がしてます✨

話は少しそれちゃいましたが、

セラピストが言うのもなんですが

夫婦仲良くいられるならそれが1番ですし

ぼくもそれを望んでいます

でも、それが難しいとき

または引き換えに何かを失ってしまっていたら

どうぞ、迷わず僕のところに来てください

優しく、あたたかく、迎えます☺️

(もちろん独身の方でも同じです🫶)

いい天気、いい波です🌊

拓実です。

本日7月14日(火)は深夜23:30〜出張OKです✨

✨今だけ新人限定割✨7/31まで！

150分10,000円

(通常26,000円)

残り枠わずかです！

⚠️7/20-7/27は本業が多忙のためお休みしてしまうので、割引🈹利用はお早めにご予約ください✨

お店の受付終了後(22時以降)も当日予約は可能です！

🍑予約の手順👇

❶拓実のXアカウントにDMして予約時間と場所を決める。

↓

❷お店のウェブサイトに予約時間などを入力する。

↓

❸予約確認メールを受け取り、拓実にDMする。

これでお店の受付終了後でも

当日予約が可能です。

「すぐ来てほしい…🙏」のご希望も叶います✨

あなたからのご連絡を楽しみにしています☺️

拓実