写メ日記

着替えてたら、ズボンのボタンが外れかかっているのを見つけてしまいました

裁縫なんていつ以来だろうと思いながら、小さな針に糸を通すだけで5分以上も大苦戦です😆

あっ、目がアラフィフ・・・頑張ります💪

でも、不器用なりに自分でなんとか縫い付けられたズボンをはいたら、なんだかいつも以上の達成感があって、心の中でガッツポーズしてました

こういうちょっとした日常のハプニングもあって面白い毎日だなぁと感じる今日この頃です☺️

ガチガチにならず、ちょっと緩めの、でもやる時はやるフットワークの軽さでいこうと思います

三連休最終日ですよ〜

暑さに負けず行きましょ

本業では、
毎日かなり頭を使っています。

たくさん調べて、
考えて、
また調べて。

クライアントや、その先にいる人が
どうしたら喜んでくれるのか。

本人もまだ言葉にできていない気持ちは何なのか。

会話の内容だけじゃなく、
表情の小さな変化や、
ふとした間からヒントを探して、

集めたものを整理して、
最後はできるだけシンプルな形にして届ける。

そんな仕事をしています。

頭をフル回転させた日は、
途中でコーヒーを一杯。

少しだけ何も考えない時間をつくります。

今日もぼんやりしていたら、
ふと思いました。

僕は昔から、
目の前の人をよく見ることが好きなのかもしれません。

楽しそうな顔も、
少し緊張している顔も、
言葉にはしないけれど何かを求めている瞬間も。

だから、セラピストとしてお会いする時も、

「この方は、どんなふうに触れられたいんだろう」

そんなことを自然と考えます。

まだまだ新人です。

だからこそ、慣れたつもりにはならず、
一人ひとりをちゃんと見ていたい。

優しくしてほしい日も、
少し強く求められたい日も。

その日のあなたを感じながら、
距離を近づけていけたらと思っています。

まだお会いできている方は多くありません。

だからこそ今は、
一つひとつの出会いが純粋に楽しみです。

この日記を読んで、
少しでも僕のことが気になった方に、
一度会ってもらえたら嬉しいです。

きっと、優しいだけでは終わりませんよ😊

清十郎

なるほど　ネパール行ってみたにするとエベレストバックに

登山スタイルなんですね

※もちろん東京です

予約お待ちしてます

こんばんは、湊人です⚓️

東京出張を終えて、

今は新幹線で帰っています🚄

明日は久しぶりのお休み。

ずっと楽しみにしていた映画、

キングダムを観に行こうかなと思っています⚔️

4DXがとっても気になる…

でも映画館に行くと、

ポップコーンとメロンソーダが絶対に外せないので🥤🍿

「4DXって落ち着いて食べられるのかな？」

と、そこだけ本気で悩んでます😂

映画を観る時間も好きだけど、

ポップコーンとメロンソーダも映画館の楽しみのひとつ。

明日はどっちを選ぶか考えながら、

楽しんできます✨

凹むようなことがあったらこうしよう！

①浸かる

②感謝

③対策

①浸かる

時間制限を設けて

凹むことにどっぷり浸かりましょう！

罪悪感で苦しもう

謝罪しよう

ウジウジしよう

悩もう

自己否定しよう

狂おう

叫ぼう

不安になろう

泣こう

何でもいいので

そこから逃避せずに

迎えて味わい尽くしてやるくらいの感じでね

がっつり味わいましょう

ボコボコにされましょう笑笑

格闘技に試合時間あるように、タイマーつけてね

ずっとボコられなくていいです笑

②感謝する

次はその出来事に感謝してください

そこから学べたことに感謝

学ばせてくれた人に感謝

「あと」でなく「今」学ばせて貰えたことに感謝

自分のクセや思考、価値観を知れたことに感謝

無理にぐぬぬと考えすぎないでいいので感謝してみてね

③対策

その後は繰り返さないための対策を考えようー！

自分でコントロールできることかどうかを判断するといいですよ

誰かを不快にさせて問題を起こしてしまったなら、、、

その人が不快に感じる気持ちの動きははコントロールできない

だからそこは仕方ない！

けど不快にさせた自分の行動はコントロールできる

だからそこを変える！

そのような感じで、

できることに着手してね

少しずつでいいので、

焦らずに良くなっていきましょう〜

私がこういう話をする時は大体自戒を込めています・・・

人間死ぬまで成長過程です・・・

頑張りましょう・・・！！

たつき

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こんばんは

今日は連休中日

広島はとてつもなく暑いですね

天気予報をみたら東京や福岡よりも

広島の方が最高気温が高い日でした

松岡修三が広島に来てるのでしょうか・・・

みなさまも熱い素敵な夏を過ごされていますか？

私は年間通じて

スーツを着ていることが多いのですが

流石にこの時期スーツでの登場は

季節感を無視した暑苦しい男

と言われかねないので

夏はスーツで現われません

とはいえ、カジュアルな恰好すぎるのも

年相応の魅力に欠けた外見になりそうなので

アラフォーならではの、

アラフォーしか出せない渋みを狙った

ビジカジな感じで日中は過ごしております

そういえば私の体型は今、案外スリムよりです

というのも4月頃から萬天に入って

３キロくらい体重が減りました

萬天ダイエットですね。

プロフィールで６３キロとありますが

実際今は６０キロです

少し軽いので近いうちに

しっかり食ってジムで筋肉つけて

とっとと６３キロに戻そうと思っていますので

プロフィールの体重はいったんこのままに

させてくださいませ

ということで夏本番

この暑い夏は涼しいホテルで

「超絶あげチン引き寄せセラピスト」

としての名誉にかけて

素敵な夏に皆がなるように気合いれて

でも落ち着いて

愛情を注入します😊

愛情補給専門店　じんや堂
魔法の引き寄せ性感ヒーリングセラピスト　じんやより

※予定更新しました

※8月は少し出勤少な目になりそうです
「この日空いてますか？」って感じで早めにご相談いただけると嬉しいです🙇‍♂️

小さい扇風機を持って、

蝉が暑ーって鳴いてて、

みんな眩しそうに、

日傘をさして歩いてる。

うん。

夏が来たな。

今年は、

一味違う夏にしたいな。

夏の夕暮れに黄昏れていたら😌

昼の暑さが少しやわらいで、
街も少しずつ夜の表情に。

空を見上げると、
小さな月が浮かんでいました🌙

忙しい日でも、
こんな景色を見ると少しだけ気持ちがゆるみます🍀

皆さんも今日一日、お疲れさまでした😊

この後、日高屋さんに行って、
てんやさんにも行ってしまったのは、ここだけの話です。笑

鈴🛎️

職業柄なのか、人の姿勢や歩き方につい目がいってしまいます。

「少し肩がつらそうだな」「首が凝っていそうだな」なんて、無意識に考えていることも。

でも、それは気になるというより「少しでも楽になってほしいな」という気持ちからなんです。

お会いした時も、無理なくリラックスできる時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。