こんにちは、椎名です
ボスのお誘いでお昼休みに、久しぶりにブッフェに行ってきました
朝あんなにしっかり食べたはずなのに、ずらりと並んだ料理を見たら一気にテンションが上がってしまいました🤩
あれもこれもと欲張ってお皿に盛って、ガッツリ食べちゃいました✨
締めくくりは、プリン5個を食べました🍮
小さかったのでペロッといけましたからね😋
お腹も心もすっかり満たされて、大満足のランチになりましたよ
みなさんも美味しいものを食べて、午後も無理せずマイペースにいってくださいね！
写メ日記
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全セラピストの投稿
お昼からもガッツリ✨
08/21 12:46 更新
おすすめ🍚
08/21 12:30 更新
つい最近、横浜中華街にある謝甜記(シャテンキ)に初めて行きました🏃
有名なお店みたいです
お粥苦手なんですが、初めてお粥が美味しいと思いました😲
凄いオススメです！
締めに杏仁豆腐😏
待ち時間の質
08/21 12:23 更新
待たされるのは嫌なのに、待つ時間が好きなこともある。違いは、たぶん、その時間に自分の裁量があるかどうかだ。いつ終わるかわからない待ちはつらい。終わりが決まってる待ちは、ただの空き時間になる。
終わりが見えてる待ち時間は、けっこう贅沢だ。あと十分でここを出る、と決まってると、その十分は何をしても許される。本を読んでも、ぼーっとしてもいい。何かを始めるには短すぎる長さが、逆にいい。
だから、予定より早く着いてしまったときは、損した気にならないほうがいい。急に手に入った、使い道を問われない時間。焦って埋めずに、ぼんやり使う。あれ、意外と一日の中でいちばん自由な時間かもしれない 🍃
出勤前に
08/21 10:30 更新
今日は、昼から出勤です。
その前に、
足部と、しばしにらめっこ。（本です。）
足部は小さいのに、
たくさんの骨や筋肉、神経が集まっています。
覚えることはかなり多いし、
使わない知識は、どんどん頭から抜けていってしまいます。笑
でも、面白いんだよなー。
んー。
アイスコーヒー1杯では、
足りないかもしれません。笑 （足だけに）
鈴🛎️
久しぶりの利用で不安ではありませんか
08/21 08:50 更新
☑︎ホテル先入りとは何ですか？
→お客様がホテルの部屋へ入り、部屋番号を僕へ伝えてもらいそのお部屋へ入室します
☑︎お風呂は湯船に入ったり出来る？
→出来るよ！ヌクヌクあったかい泡風呂へ
詳しくは僕のプロフィールへご覧ください！
華金の爽やかな朝です☀️
08/21 08:16 更新
おはようございます、椎名です✨
昨夜はいつの間にか心地よく寝落ちしてしまい、今朝はすっきりと目覚めました😆
朝の目覚めの冷たい水を一杯飲んで元気をチャージ完了です
少し時間があったので筋トレをして、プロテインを飲んで、なぜかお腹がグゥーと鳴り、お腹が空いたので朝食を
朝食はバナナ、キウイ、巨峰、アボカド、ヨーグルト、とろろの麦飯、ゆで卵、野菜ジュース、からのプリンでした🍮
エネルギーチャージも出来て気分上々です
いよいよ待ちに待った華金ですね✨
みなさんにとって、今日も良い一日のスタートになりますように
お仕事の方もお休みの方も、いってらっしゃい！
動画70 野良から室内に
08/21 08:09 更新
拾われて
綺麗になった子犬
みたいな変身ぶり
ビフォーはこちら、
お泊まりの時に
僕の頭みて、みんなさん爆笑してましたね〜🤭
アフターは動画にて
動画70 髪の毛を切りました。のケイ
https://vt.tiktok.com/ZSVy2Xbfd/
毎日更新 賢人
08/21 04:21 更新
大人になっていろんな人がいる
いろんな常識の人がいて
こちらからしたら非常識なことも
相手からしたら常識だったり
自分と合わない人とは
関わらなければいいんだけど
仕事関係とかで
関わらざるを得ない人もいる
その場合どうすればいいのか？
今の時代は
注意したらハラスメントとか言われる
でも何も言わなければ
我慢してる自分のメンタルに毒
変な人がいて
その人と関わらざるを得ない場合
どうすればいいのか？
非常識な人や変な人
周りに迷惑かけてる人
不真面目な人
産休育休を繰り返して
ほとんど休んでる人
周りは迷惑してる
そんな人にも優しく
注意してもダメ、怒ってもダメ、
周りのみんなは迷惑でも我慢してね！
そんな世界は本当にみんなにとって
優しい世界なのか？
美容院に行きました
サッパリしました！
へとへと🫠
08/20 23:31 更新
皆様こんばんは🌕
8月の下旬に入りましたが、まだまだ暑い日は続きますね💦特に夜も気温が全く下がらず、帰り途中へとへとでした🫠
ただ、気分転換にパシャリ🫣
週末には楽しい予定もありますし明日も頑張ろうと思います💪
引き続きLINEやX、Instagramでのメッセージお待ちしています❣️
お会い出来る方、検討中の方、気になる方でしたら年齢など一切気にしなくて良いですし、気を引く必要ありません！
皆様是非お越しください☺️
【そろそろ、日常生活に戻れましたか？】
08/20 23:14 更新
今日、品川駅を通ったのですが
いつもより少し人が少なく感じました。
お盆休みも明けて、日常に戻るタイミングですね。
旅行に行かれたり、いつも以上に気を遣って過ごした方も多いのではないでしょうか。
連休明けの疲れに加えて、この暑さ。
身体も気持ちも、重たくて当然です。
「みんなダルいんだから、スロースタートで大丈夫ですよ」
真面目で頑張り屋さんな人ほど、
誰かが言ってあげないと無理しちゃいますから。
まずは僕が、ちゃんと言っておきますね。
今週は肩の力を抜いて、深呼吸して。
どうしてもしんどくなったら、いつでも僕の手やぬくもりに頼ってください。
拓実
