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07/03 06:14 更新
おはようございます、瑞貴です。
最近、ジムに行くようになってプロテインを飲み始めました。
本当はホエイがいいらしいんだけど、
少しでも安く済ませたくて、
ホエイより安いソイプロテイン（チョコ味）にしてます（笑）
プロテインってもっと粉っぽいもんだと思ってたんだけど、
実際に飲んでみたら、なんかこう……「ヌルッ」としてて変な感じ。
ぶっちゃけ美味い！ってわけじゃないけど、
体に良いことしてるわー、と思いながら
毎日このヌルッと感と格闘してます。
まあ、こういうのも完璧にこだわりすぎないで、
「これでいっか」ってゆるく続けるのが一番長続きする気がします。
今日もマイペースにいきましょう。
＿＿＿
今日も最後まで読んでくれてありがとう。
まずは公式LINEで雰囲気だけでも知ってもらえたら嬉しいです。
「あ」でもスタンプ一個でも、お気軽に送ってみて下さい。
時間のある時にゆるっと返します。
▼LINEは、このページの1番上【緑色のLINEアイコン】があるので、そこからすぐ送れます！
07/03 03:57 更新
国語の教科書の思い出はスイミーです
さぁ週末どう過ごしますか
時間あれば連絡くださいね♪
07/03 02:56 更新
しばらくお休みしてましたが
また元気に出勤したいと思います😁
ちなみに元気がなかったわけではないです🤣
スケジュール更新したので
また見てもらえると嬉しいです🎵
07/03 01:52 更新
こんな言葉が出てくるとドキッとしてしまいますよね。
アイスの話です(笑)
開発中の会議はどんな感じだったのか気になります☺️
現在、7月末までの期間限定で「新人限定割」をご案内しています。
150分 10,000円
（通常26,000円）
期間内であれば、
お一人で複数回のご利用も可能です。
🍑 5枠 ➡️ 残り3枠
となりました。
XのDMで日時、場所のご相談いただけると、予約がスムーズです。貴女からのご連絡お待ちしています✨
拓実
07/03 01:09 更新
新 ・質問箱
https://note.com/qa/mantendo_sekai
・質問箱が変更になりました。
・プラットフォームが変更となりましたが、今までと変わらず匿名でご質問が可能です。
旧・質問箱
https://querie.me/user/mantendot
・こちらはすでに僕自身ログインできないので、回答できません。
・1,600件を超えるたくさんのご質問の回答履歴は全て残っていますので、閲覧用としてお楽しみください。
・今までご活用ありがとうございました。
世界
07/02 23:45 更新
こんばんは。
今日はこの間帰省したときに採った
わらびの写真をあげてみます。
先っちょがクリクリっとしててかわいいですね。
アク抜きして、さっと茹でて
にゅるっとサクッとした歯応え
春の終わりを伝えるほろ苦さ
野のものの生命をいただいて
ありがたさを感じました。
生命ってありがたい。
そんな気持ちを毎日一生懸命生きていると
忘れかけてしまうこともあります。
ちょっと立ち止まって、生きているからこそ感じられるもの
それを感じてみませんか？
私が提供できるものはエッチなマッサージや
楽しいお話しぐらいのものなのですが。
あ！あと、ちょっとしたサバイバル術もご提供できるかも。
なにとぞ雅友をよろしくお願いいたします。
07/02 23:27 更新
お店のプロフィール写真をいくつか変更しましたので
良ければご覧ください☺️
07/02 23:03 更新
先日、研修を受けて無事デビューが決まりました青です！はじめまして！
今の気持ちは緊張半分、わくわく半分、とにかく目の前の貴女を喜ばせるために一生懸命頑張る気持ちでいっぱいです。
梅雨の季節は喫茶店でのんびりしがちです。。
連日雨ばかりで気持ちが落ち込み気味の方！ぜひご指名ください！必ず晴れ晴れした気持ちにさせていただきます！（笑）
貴女と会える日を心から楽しみにしています。
よろしくお願いします。
07/02 22:27 更新
月一回のネイルケアをしてきました😊
艶々になり、甘皮もスッキリケアして、とても満足のいく仕上がりです
ネイルケアは20年以上前から毎月続けています☺️
本職でプレゼンテーションをしたり資料を見せたりする際に、清潔感がある方が良いなと思ったのがきっかけです
ただ、本当の始まりは「二重爪が治る」と言われたことでした
高校球児時代、練習中に硬球ボールがイレギュラーして指に当たり、二重爪になってしまっていたんです
もう治らないかと思っていたら、当時のネイリストさんが「治りますよ」と言ってくれて、結果、半年後には本当に治ってしまいました✨
それまでは二重爪は治らないのかも⁈とずっと思っていました
それから今まで、ずっと毎月欠かさずネイルケアをしております
あなたの大事な肌に、そしてデリケートな大事なところにも、整った指先でいろんなバリエーションで触れていきます
今となっては、あの時からずっとネイルケアを続けてきて本当に良かった！と思える今日今頃です☺️
直接お会いした際には、ぜひこの整った指先を見て、そして触れて体感してくださいね
07/02 21:50 更新
違うんです
私がクレープを食べたんじゃないんです！！
クレープが私の口に入ってきたんです！
...
理久斗
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