Xが凍結🧊され
下記再登録させて頂きました
kakei_manten888
改めて
Xでやり取りさせて頂いているお姉様方には
フォローさせて頂きます
お手数おかけします・・・筧🙇♂️
写メ日記
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筧の投稿
Xの凍結🧊
01/09 21:44 更新
自己肯定感や癒しを求めて
01/05 22:22 更新
日常の生活の中で奔走しているなかで
・大切に扱われたい、女性として見られたい
・褒められたり、受け止めてもらうことで自信を取り戻したい
・ストレスや孤独感を和らげたい
手を繋いで、ハグしていっぱい甘えて下さい
あけましておめでとうございます
01/02 11:28 更新
2026年
新年あけましておめでとうございます
今年は施術で萬天にする以上に
心も萬天にできるよう予約頂いた時間を大切にしていきたいとと思います
本年も宜しくお願いします🐎
筧
闇の中の月
12/06 02:05 更新
滲む光輪をまとった月は
光のない秘部の奥でゆっくりと佇んでいる
その柔らかな白い光は、
触れればひび割れてしまいそうなほど繊細で、
それでいて、指先をそっと誘うような温度を帯びています
雲に薄く包まれた輪郭は、
まるでヴェール越しに覗く肌の曲線のように曖昧で、
見えるほどに、見えない部分がいっそう熱を帯びる
温かく濡れた闇の中で、
月はただひとつ、
ゆるやかに脈打つ身体をさらし、
「オーガニズムのポイント」と誘導しているかのようです
今日もあなたの月を探り当てて、脳まで届けます
雨上がりの雨粒と実
12/04 23:57 更新
同じ大きさの私たちが、
同じ冬の息にふれながら寄り添っている
あなたは赤く、私は透きとおって
まるで違う姿なのに、
いまだけは同じ鼓動で時を刻んでいる
やがて私は落ちて消え、
あなたは風に運ばれていくのだろう
それでも――
このわずかな“最後の時間”が、
私たちをひとつにしてくれる
心の健康のために
12/02 06:31 更新
①完璧より
“できた部分を1つだけ数える”
小さく積むほうがストレスが減って、
継続が楽になるそうです
確かに自己肯定感上がりそうですね🤗
※施術に来られたら、いっぱい褒めちゃいます💕
② 寝る前に1分だけ呼吸を整える
4秒吸う → 6秒吐く
これを5回。
自律神経が落ち着くそうです
そういえば、大リーグの山本由伸の練習でストロー使っていましたね
呼吸法であの大舞台も、冷静でいられたのかもしれないですね
※お姉様方との会話や施術の大舞台も、呼吸法でおもてなしをさせて頂きます🤗
