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08/04 09:39 更新
おはようございます、獠です。
最近、本格的に暑くなってきましたね。
駅まで歩いただけで、すぐ汗ばんでしまう毎日。
皆さん、体調崩していませんか？
昨日、どうしてもさっぱりしたものが食べたくて、オクラと山芋を刻んで、冷たいソーメンにのせて食べました。
ポン酢と梅干しを少し添えるだけで、
口の中が一気に夏らしく爽やかになって、
「やっぱり夏はこれだよね」って思わず独り言 笑
茹で上がるまでの数分間、キッチンが小さなサウナになっていて
「なんでこんな日にソーメン茹でてるんだろ…」ってちょっと後悔するんですけど、
一口食べた瞬間、そんなこと忘れるくらいスルスル入っていきます。
本当に夏のごほうびみたいな食べ物ですよね。
もし夏バテしそう…って感じている方は、
無理せず、ネバネバ系の食材の力を借りてみててくださいね！
そして、ちゃんと身体を休める時間も大切に。
暑さに負けず、
今日もゆるっと頑張りましょう。
貴女が笑顔で過ごせるように願っています。
08/01 21:56 更新
こんばんは！
獠です。
Xで見かけたのですが
1日7000歩歩くだけで
健康になれるらしいです。
（〇亡リスクが半減）
運動ってやっぱり大事ですね。
1駅分歩いたり
エスカレーターじゃなくて
階段を使うだけでもかなり変わりそう。
ジムとかもそうですが
いかに日常で行うように
ルーチン化できるかが勝負ですよね。
当たり前にしちゃうと上手くいきます。
ウインドウショッピングも良いですね。
疲れたときは、全部ゆるめるお手伝いさせていただきます！
07/26 18:37 更新
こんばんは、獠です。
全国で花火大会が始まりましたね🎆
今夜は隅田川花火大会！
それで浴衣姿の人が多いんですね。
ふと思い出します、
あの、高橋真麻さんがどしゃぶりの中で気合いレポートしてた伝説の2013年を。
実は現地にいて僕もずぶ濡れでした 笑
花火の話を聞くと、
「あ、夏って本気出してきたな」って思いますよね笑
そして夜店、浴衣、りんご飴…
なぜか毎年、心が10代にタイムスリップしそうになります。
浴衣女子を前に、何も話せずに焼きそばだけ食べ続けた、
あの苦くて甘酸っぱい青春を、
今年もちょっとだけ思い出してしまいますね笑
07/25 23:21 更新
「誰かに抱きしめてほしかった」
そんな声に応えることが、僕の施術の原点です。
“感じていただく”ことよりも、
まずは、安心してもらうことを一番に考えています。
そっと抱きしめて、
体温と呼吸を感じながら、
ぬくもりがじんわり伝わるように、やさしく触れてさせていただきます。
言葉よりも、静かなぬくもりで心をほぐすように――。
「こんなふうに優しくされたの、久しぶりで…」
そう言って、涙ぐまれた方もいらっしゃいました。
それはきっと、僕の施術というよりも、
ただ“安心できる場所”が、
そこにあっただけなんだと思います。
甘えてもいい。
素のままでいても大丈夫。
強がらなくてもいい。
そんなふうに思ってもらえるような、
やさしい時間を、そっと届けていけたらと思っています。
07/25 09:50 更新
おはようございます！
獠です。
意識が飛びそうな状態？
ほろ酔いだったり
凄く眠たかったり
そういう状態の快感って
すさまじく強力だったりしますよね？
マッサージでそういう気分とか
状態を作れたら
びっくりするくらい
気持ち良くなれる気がします。
とろけるようなふわふわした気分で
マッサージ受けてもらいたいですね。
07/23 22:42 更新
こんばんは！
獠です。
最近、ある映画で学んだのですが
星があって、
その集まりの星団、銀河、銀河群、銀河団。
人類なんて、まだ近所の惑星すら
いけていないと思うと
この地球という、星の中で
人が人と出会う確率って
果てしなく小さい確率だなって感じました。
宇宙規模で考えると
何もかもちっぽけですね。
だからこそ、出会いを大切にして
ちっぽけだからこそ、価値を持った
生き方をしたいです！
貴女はどう感じられますか？
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