朝4時。
眠れないまま、 静かな部屋でぼーっとしてます。
みなさんは、 眠れない夜って どうやって過ごしていますか？
写メ日記
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全セラピストの投稿
静かな時間
05/15 04:13 更新
毎日更新 賢人
05/15 02:38 更新
リモート打ち合わせが終わったのでこれから少しランニングに行ってきます！
まだ夜は冷えますが少し寒いくらいがランニングするにはちょうどいい( ◠‿◠ )
俳句の春に使う季語で「薫風」と言うようにこの季節は新緑の香りが気持ちいい☺️
星が綺麗✨
今日は晴れそうですね！
Xのアカウントを作り直しました。
05/15 01:02 更新
ご、ごほうび…♡
05/15 00:04 更新
やっほーい🥳
この前服のサイズがワンサイズ下がったとお伝えしたのですが…
言ったそばからではあるのですが
この前ですね…
スーパーカップの新しいアイス🍨と
人生初のバーガーキングをハンバーガーを食べました笑
いや、だって美味しそうだったんですもん‼️
でもご褒美として…いいですかね？
でもバーガーキングって凄いですね！
このお値段でこのボリューミー🍔
満足度抜群です‼️
僕の中のハンバーガー系の分類ですが
・肉食べたい‼️→バーガーキング
・ジューシー具合を求める→ケンタッキー
・野菜→サブウェイ
・リッチ気分な…✨️→モスバーガー
・創作系等の変わり種→マクドナルド
こんな感じですかね…🤔💭
皆さんのハンバーガー事情はどんな感じですか❓
また少しずつ
05/14 23:52 更新
少し間が空いてしまったトレーニング。
「今日は行こうかな、どうしようかな」 そんな日もあるけど、 行った後はやっぱり気持ちが整いますね。
特別なことをするより、 無理なく続けること。
身体づくりも、 日々の心の整え方も、 結局はその積み重ねなんだと思います。
また少しずつ、 自分のペースで頑張ります。
大喜利
05/14 23:42 更新
夏服ほしい☀️
05/14 22:58 更新
こんばんは、湊人です⚓️
昨日今日と、北陸はかなり気温が上がりましたね🫠
そろそろちゃんと、
夏服見に行きたいなって思ってます。
毎年季節の変わり目になると、
「去年何着てたっけ？」ってなります👕
クローゼットを見たら、
半袖でも黒ばっかりで。
去年の夏も、重ための色ばかり着てたなって思い出しました😌
今年はもう少し、
夏らしい色も着てみたいなと思ってます☀️
似合いそうな色あったら、
ぜひ教えてください🍀
サ活
05/14 22:53 更新
今日、ツーリングがてら話題の毎日サウナ東京 幕張へ行ってきました。
薪火の香りと薄暗い空間、光の演出がめちゃくちゃ良くて、
かなり整いました…。
しかもシャワーヘッドがReFa。
細かい所までちゃんとこだわってて、
“癒される空間”ってこういう事なんだなって実感。
普段わりと気を張るタイプだから、
こういうリセット時間って大事ですね。
しっかり癒された分、
次は誰かをゆっくり癒したい気分✨
サウナ好きな人いたら、
おすすめもぜひ教えてください。
毎日更新 賢人
05/14 22:08 更新
ここ最近暖かくなったと思ったら急に雨が降ったり、、
みなさん体調崩さないように気をつけましょうね！
過ごしやすい春を楽しんでその次は夏！
春の楽しみ
夏の楽しみ
晴れの楽しみ
雨の楽しみ
それぞれの楽しみを見つけましょう😊
歯車
05/14 21:58 更新
上手く回るための隙間のこと、
「遊び」って言いますよね。
まあ、
正確にはもっとちゃんとした
言葉あるんでしょうけど。
上手いこと言いますよね。
ガチガチでは、
ダメなんだなって。
きっと僕たちにも、
必要なことなんだと思います。
