写メ日記

いつもより少し早く目が覚めたので、

お気に入りの豆をゆっくりと挽き、

時間をかけて珈琲を淹れました

今日も朝から暑くなりそうな気配を感じながら、部屋いっぱいに広がる香ばしい香り

週の真ん中だし、この静かで穏やかな時間が、何よりのエネルギーの源になっています

世間は今日もお仕事や日常の慌ただしさで動き出している頃ですね

朝からカチッとスイッチを入れて、全力で走る時間も大切ですが、たまに、こうして心を整える朝の余白こそ、何より贅沢なものだと感じています

年齢を重ねてきたからこそ、たまには、せかせかとした日常とは無縁の、穏やかな時間と心の余裕があってもいいかなと思ってます

経験からくる感じでしょうかその分、ただ静かに側に居て、すべてを受け止める包容力には自信があります

マクドナルドのハッピーセットのちいかわ

何が当たるか試しに買ってみた(*´ω`*)/(ちいかわ狙い)

開けた瞬間「ちいかわ」

やったーーー！！！！

狙ってたちいかわ当たりました！

ちいかわって額に傷あったかな？

可愛い🩷

女性のアソコ身体が柔らかいと男性が惹かれるように、
男性も身体が柔らかいことで、女性に安心感や色気を与えられる部分があると思っています。

筋トレをしているセラピストは多いですが、
日常的にストレッチまで習慣化している人は、まだ少ないように感じます。

だからこそ私は、筋トレだけでなく、日々のストレッチも大切にしています。

自己意識を高く持ち、どれだけ自分を管理できているか。
身体づくりに対して、どれだけ本気で向き合えているか。

そういった日々の積み重ねは、言葉以上に自然と伝わるものだと思っています。

「taizyuを応援したい」
「どんな人なのか、一度会ってみたい」

そんな気持ちが少しずつ積み重なり、ご予約へ繋がっていくのだと感じています。
 

最近動画でよく流れてくる「自律神経を整える不思議な音楽」が気になって、ベッドに入ってから聴いてみたんです

画面の指示通りに呼吸を合わせてみようとしたのですが、途中で自分の呼吸のタイミングが分からなくなってしまい、逆に目が冴えてしまいました

結局「普通に寝るのが一番だな」と苦笑い

流行りに乗るのも楽じゃないですね

でも、新しいことを試す時間は新鮮で楽しかったです

お仕事お疲れ様です

ぜひ極上のリラックスをお手伝いさせてくださいね

暑くなってきましたね。

日も長くなってきました。

きれいな夕暮れだなぁとスマホを富士山に向けたらなんかの鳥さんがフレームインしてくれていい写真になりました。

長い夏が始まるな〜とか言ってるうちにうかうかしてると紅葉が始まってたりします。

一年て意外と短いですよね。

やっぱりやれるうちにやりたいことやるべきですよね。

ご予約お待ちしております。

昨日の仕事帰り

駅のホームで

ク ニさんの誕生日だったらしい^ ^

誰か知らないけどおめでとうございます🎉

プロフィール写真、

だいぶ変わりました。

前よりも、

「大胆さ」と、

「少しの抜け感」や「遊び心」が

が増えた気がしています。

でも、

中身の親しみやすさと安心感は、

健在です。

（本人談）

そのくらいが、

ちょうどいいのかもしれません。笑

人って一面だけじゃないですもんね。

プロフィールページの写真たちも、入れ替わりました。

ご興味ありましたら、覗いてもらえたら嬉しいです。笑

鈴🛎️

青く煙る灯りが
渦を描く夜を染めている

グラスの泡に身を寄せて
円の影に溶けていく

無音の空気の奥で
物語が呼吸をする

世界を流れる時間が
鼓動のリズムを変えていく

汗で滲む瞳の先
オーロラのカーテンが降りる

記憶にリンクする音の中で
感情の模様が浮かび上がる

空に溶けた夜の温度が
砂の結晶に形を変える

月に反射する街の灯り
レンガのトンネルを抜けて

時計に落ちる陽の光が
旅の続きを照らしている

こんばんは　

ミクルです

本日は会食で白金高輪に

都内で会員制のお店は恥ずかしながら初めて

来店時に次回来店時の予約を取得し、キャンセルすると予約ができなくなるらしい

なるほど🧐

経営者とかエリサラ向けの商売に役立ちそうな知識を得ました

皆様はどのあたりに飲みに行かれますか？

僕は赤羽と三茶が好きです

両極端ですが笑

黒木としてここに入店してから

5/17で早２ヶ月が経ちました

ほんとうに早いものです

⭕️セラピになってから、取り組んで継続していることや今までと変わったことをいくつか紹介します

向上しなきゃと思って色々やってみていますが、みなさん、どう思いますか？笑

※各詳細はまたおいおい投稿してみますね

【美容・健康】

✔️サプリを12種類飲んでます。（AIと色々会話して導き出した美と健康のための色々です）

✔️美顔器を毎日使っています。（2種類）

✔️化粧水、美容液、乳液、ナイトクリームは欠かさず。

✔️日焼け止め（家の中でも塗ることにしました）←それでも焼ける！💦

✔️眉ティントを色々試してます（眉が薄いと言われたことがあったので、研究中。アートメイクはまだ怖い）

✔️歯磨きに加えて、糸ようじ、舌磨きも欠かさず。

✔️爪の手入れでピカピカに。最近は足まで磨き始めました。

✔️全身脱毛(あそこもないですが、これは賛否両論？)

✔️毎日必ずお風呂に入る

✔️鏡で顔を頻繁に見る（どう見えているかを気にするようになりました）

【持ち物】

✔️シンプルながらファッションも気にするようになりました（やはり見られるので）

✔️メガネを購入。（マイブームです）

✔️シャンプーをAesopにしました（少しでも良い香りになるように）

【食】

✔️香りの強いものは避けるようになりました（にんにく、ねぎ、納豆など）

✔️サラダをよく食べるようになりました。

❌逆に、いまだに我慢できていないことや、してしまうこともあります（意志が弱い💦）

✔️筋トレ（3日坊主）

✔️ポテトチップス食べちゃう（ほぼ毎日）

✔️甘いもの食べちゃう🥲（ほぼ毎日）

✔️ラーメン食べちゃう（我慢したけど10日が限度でした😂）

✔️豚バラばかり食べちゃう

✔️揚げ物ばかり食べちゃう

✔️スマホばかり見てる

これらのせいで、せっかくプラスでやっていることが全部帳消しになってるんじゃ…😱

いや…なってますよね😭