全113件中1～10件を表示
06/02 19:52 更新
こんばんは
獠です。
明日は台風が近づく予報みたいですね。
台風の日は、
なぜかいつもより5分早く家を出たのに、
結局いつも通りギリギリになる不思議があります。笑
最近は天気予報もよく当たるので、
明日は少し早めに家を出たり、
いつもより余裕を持って行動したほうがよさそうです☺️
台風の日って、
なんとなく気持ちまでどんよりしがちですが、
そんな日は、予定を少しゆるめて、
早めに帰る準備をしたり、
帰ったら何もしない時間を作ってあげるのも大事ですよね。
頑張り屋さんほど、
天気が悪くてもいつも通り動こうとしてしまうので。
明日は「無理しない」を合言葉に😊
どうか安全第一で、
穏やかに過ごせますように。
06/01 21:06 更新
こんばんは。
獠です。
今日、6月1日は
「写真の日」だったそうです。
写真って不思議ですよね。
特別な場所で撮った一枚より、
何気なく笑っている横顔とか、
少し照れた表情の方が、
あとから見返した時に心に残ったりします。
僕も写真を撮る時は、
だいたい「自然な感じで」と言いながら、
自分が一番不自然になります。笑
でも、作り込んだ瞬間より、
ふっと力が抜けた時の表情って、
やっぱり素敵だなと思います。
何気ない時間ほど、
あとから思い出すと
少しあたたかく感じたりします。
今日もどこかで撮った一枚が、
未来の自分をちょっと笑顔にしてくれたらいいですね。
一日おつかれさまでした☺️
05/30 21:10 更新
こんばんは。
獠です。
今日は5月とは思えないくらい、
暑い土曜日でしたね。
お休みだった方も、
お仕事だった方も、
一日おつかれさまでした。
土曜日って、
少しゆっくりできる日でもありながら、
平日にできなかった用事を片づけたり、
気づけば意外と忙しく過ぎてしまう日でもありますよね。
暑い中で歩いていると、
冷たい飲み物や、
少しの日陰がありがたく感じます。
そういう小さなことで、
ふっと心がゆるむ瞬間って、
けっこう大事なのかもしれません。
頑張る日も、
休む日も、
ちゃんと自分を大切にできたらいいですね。
今夜は少しだけ、
自分を甘やかしてあげてください。
僕も帰りにアイスを買う理由を、
暑さのせいにしようと思います。笑
今日も一日、
おつかれさまでした☺️
05/29 22:11 更新
こんばんは。
獠です。
最近、
「いきなり施術というより、
まずは獠さんの雰囲気を知れたら安心です」
そう言っていただくことがあります☺️
もちろん、
そういう始まり方で大丈夫です。
まずはお茶やお食事のような時間から、
ゆっくりお話しできたら嬉しいです。
実際に会ってみて、
声の感じや話し方、
一緒にいる空気感を確かめてもらうこと。
それって、とても大切だと思っています。
緊張して来てくださる方もいるので、
まずはゆっくりお話ししながら。
僕も少しでも安心してもらいたくて、
つい飲み物の減り具合まで気にしたりします。笑
そういう何気ない時間の中で、
少しずつ緊張がほどけて、
「この人なら大丈夫かも」
そう思っていただけたら、
その先を自然に選んでもらえたら嬉しいです。
無理に構えなくて大丈夫です。
まずは分かり合うところから。
昔の友達に会うくらいの気軽さで、
そっと声をかけてくださいね☺️
05/27 21:39 更新
こんばんは、
獠です。
今日は渋谷で打ち合わせでした。
ふと立ち止まって空を見上げたら、
また景色が変わっていました。
渋谷の再開発は2012年頃から本格的に始まり、
渋谷ヒカリエ、渋谷スクランブルスクエア、
渋谷サクラステージなど、
気づけば街の表情もずいぶん変わりました。
それでも工事はまだ続いていて、
再開発全体の完成は2030年代前半とも言われています。
あまりにも長いので、
ネットでは「日本のサグラダ・ファミリア」なんて呼ばれることもあるそうです。笑
でも不思議ですよね。
変わっていく街を見ると、
少し寂しい気持ちになるのに、
新しい景色ができるのも、
なんだか楽しみだったりする。
人も少し似ているのかもしれません。
昔の自分も大切だけど、
少しずつ変わっていくからこそ、
出会える景色もあるんでしょうね。
変わっていく街の中で、
僕もいつか、
誰かの記憶に残る景色になれていたら嬉しいです。笑
05/26 19:39 更新
こんばんは！
獠です。
昔読んだ本に、
「感動するというのは、
期待をいい意味で裏切られること」
そんなことが書かれていました。
たしかに、
予想していなかった景色を見たり、
思いがけない優しさに触れたりすると、
心が動くことがありますよね。
ちなみに僕は、
動物ものとスポーツノンフィクションものに弱めです。笑
小さな命が元気を取り戻す話や、
ひたむきに積み重ねてきた人の物語。
「大丈夫、泣かないだろう」と思って見始めても、
気づけばそっと心を持っていかれています。
涙腺の守備力は、
あまり高くないみたいです。笑
感動って、
特別な出来事だけじゃなくて、
日常の中にも案外たくさんあるのかもしれませんね。
今日も皆さんに、
そんな小さな感動がひとつでもありますように☺️
05/24 21:18 更新
こんばんは、獠です。
昨日はなんと、
キスの日とラブレターの日だったみたいです。
知った頃には、
ロマンチックな一日が終わっていました。笑
キスの日は、
日本映画で初めてキスシーンが登場した日が由来で、
ラブレターの日は、
5・2・3で「こいぶみ」と読む語呂合わせなんだそうです。
なんだか昨日だけ、
急にロマンチックですね。
ちなみに今日の記念日も調べてみたら、
ゴルフ場記念日と
スクーバダイビングの日。
昨日との温度差がすごい。笑
スクーバダイビングの日は、
5（ゴー）2（トゥー）4（シー）で
「Go To Sea」らしいです。
こういう駄洒落みたいな由来、
嫌いじゃないです。笑
昨日がロマンチックな記念日だった分、
今日はちょっと肩の力が抜ける感じで。
でも、そういう何でもない日も
案外いいものですよね。
今夜もゆっくり休めますように☺️
05/22 20:06 更新
こんばんは、獠です。
最近はほぼ毎日、
ジムに通っています。
仕事の合間だったり、
早朝だったり、
たまに深夜だったり。
その結果、
最近の僕はほぼ毎日筋肉痛です。笑
筋トレって、
重たいものを持ち上げるより、
続けることの方が難しいのかもしれませんね。
少しずつ積み重ねること。
誰かを大切に想うことも、
信頼を育てることも、
案外似ている気がします。
派手な変化はなくても、
気づいた時にはちゃんと形になっている。
そんな人でいたいなと思いながら、
今日もコツコツです☺️
明日の僕はまた、
筋肉痛と仲良くしていると思います。笑
でも、こういう小さな積み重ねが、
いつか自分をそっと支えてくれるのかもしれません。
今夜はゆっくり休んで、
また明日、少しだけ軽やかにいきましょう☺️
05/18 20:28 更新
こんばんは、
獠です。
ブルーマンデー気分の日って、
ありますよね。
休み明けで体が少し重かったり、
気持ちがなかなか追いつかなかったり。
それでもちゃんと起きて、
なんとか向かって、
少し無理してでも一日を過ごした方は、
それだけで花丸だと思います。
月曜を乗り切った人は、
もうほぼ勇者です。笑
だから今夜くらいは、
自分に少しだけやさしくしてあげてもいいですよね。
甘いスイーツでもほおばって、
あたたかい飲み物でも飲んで、
「今日もよくやったね」って、
自分を少し多めに褒めてあげましょう。
無理に元気にならなくても大丈夫です。
ゆっくり休んで、
心と体が少しでもほどけますように☺️
05/17 19:45 更新
こんばんは、
獠です。
「上を向いて歩こう」
って言葉、
有名な曲でもありますが、
実はすごく優しい言葉だなと思っています。
曲の中にも、
「上を向いて歩こう、
涙がこぼれないように。」
という想いがありますよね。
今は街中でも電車の中でも、
スマートフォンを見ていて、
気づくと下を向いている時間が多い気がします。
心が疲れている日ほど、
視線まで少し下がってしまうこともありますよね。
でも少しだけ上を向くと、
空が綺麗だったり、
風が気持ちよかったり、
意外と悪くないことも見えてきたりします。
無理に元気になる必要はなくて、
今日はほんの少しだけ、
顔を上げられたらそれで充分。
気づいたら、
少しだけ表情がやわらいでいたり、
心の中にあった重たいものが、
ふっと軽くなっていたり。
そんなふうに、
少し心がほどけて、
日常をほんの少し前向きに過ごせたらいいですね☺️
© 萬天堂 All Rights Reserved.
© 萬天堂 All Rights Reserved.
