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写メ日記

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全セラピストの投稿

📓💆 甘えることは、弱くなることじゃない【※現在公式LINE使えません】

07/11 12:18 更新

甘えることは、誰かに全部を背負わせることではなく、今だけ少し頑張らない自分を許すこと。

 

 

こんにちは!🌪️風羽🪶です

頼られることには慣れているのに、
自分から誰かを頼るのは苦手。

周りの変化にはすぐ気づけるのに、
自分の疲れには、なかなか気づけない。

そんな方って、意外と多いのかもしれません。

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「甘える」という言葉には、
子どもっぽい、依存している、弱いところを見せる――
そんな印象を持つ方もいると思います。

でも僕は、

甘えることは、誰かに全部を背負わせることではなく、
今だけ少し頑張らない自分を許すこと

なんじゃないかなと思っています。

いつもきちんとしている人ほど、
休む時間まで上手に過ごそうとしてしまうもの。

うまく話さなきゃ。
楽しくしなきゃ。
相手にも気を遣わなきゃ。

そうやって、力を抜くための時間にも
無意識に頑張ってしまうことがあります。

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でも、本当に落ち着ける時間って、

話したくない時は、無理に話さなくていい。
明るく振る舞えない日は、そのままでいい。
何かを説明できなくても、急かされない。

そんな空気の中で生まれるものだと思います。

甘えたい気持ちはあるのに、
どう甘えたらいいのか分からない。

頼っても大丈夫なのか、
迷惑ではないのかと考えてしまう。

それは甘える力がないのではなく、
これまで自分で踏ん張ってきた時間が長かったからかもしれません。

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誰かの前で少し肩の力を抜くことも、
言葉にできないまま隣にいることも、
たまには自分を委ねてみることも。

決して弱さではありません。

むしろ、
「この人の前なら大丈夫」と思える相手にしか見せられない、
ひとつの信頼の形なんやと思います。

甘えられる場所は、
自分を弱くするための場所ではなく、
また日常へ戻っていくための余白。

風羽としても、
何かを無理に引き出すのではなく、
その日の気持ちや過ごし方を急かさず受け止められる時間を
大切にしていきたいです😌

今日も読んでくださって、ありがとうございます。

今夜くらいは、
頑張れている自分だけではなく、
少し休みたい自分のことも大事にしてあげてくださいね🌙

🌪️ビューン🪶

ある朝の雫

07/11 12:13 更新

こんにちは、真木(まき)です。

パネル写真が変わりました。

見ていただいた方、ありがとうございます。

 

写真は散歩している時に、たまたま見つけた1枚です。

雫がのっている感じがなんだか可愛くて、撮りました。

 

ウォーキングではないですが、悩んだり考えたり、ちょっと頭を使いたい時に、よく散歩をします。

また、見つけたら、アップします。

真木

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よく眠れていますか?

07/11 11:24 更新

こんにちは!癒し系アロマセラピストよしのぶです。

施術させていただいた方からよく聞く声として、「その晩よく眠れた」という事があります。

けっこう寝つきが悪い、寝てもすぐ目が覚める、眠りが浅くて疲れが取れない、など

睡眠のお悩みを感じている方多いですね。

施術でのアロマや触れ合いによって、セロトニンやオキシトシンが分泌されその後メラトニンに・・云々は抜きにして

いい睡眠は美容・健康や一日のパフォーマンスに重要ですから、よく眠れることは大事です。

実は施術させてもらっている私も施術した日はとても良く眠れます。

よく眠れないな、という方はぜひお試しください。

☆今月は誕生日月イベント20%オフ!20日まで☆

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つい大阪で食べたくなる🍜😌

07/11 09:59 更新

昨日の夜食べたラーメン🍜
大阪来るとこれをつい食べたくなる!
途中で備え付けのニラをたっぷり入れるのが大好きです😋

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7/11

07/11 07:54 更新

おはようございます。真木です。

今朝もイラストを作ってみました。

 

初夏の日の夕立

 

近年では、夕立というより、ゲリラ豪雨が多いですね

少し強い雨が降った後の、身体の熱を和らげてくれるような涼しい風が好きです。

 

お仕事の方も、お休みの方も、

今日がいい日でありますように。

真木

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今日中に、1枚目のパネル写真が変わる予定です。

みてくださると嬉しいです☺️

📓🌤️ 季節より先に、記憶が反応する。【※現在公式LINE使えません】

07/11 07:50 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

雪見だいふくを見ると、
反射的に「冬やなぁ」って思いませんか?🍨❄️

白くて丸い見た目。
冷たいアイスを包んでいる、もちもちした皮。

暖房の効いた部屋で食べる感じまで含めて、
すっかり冬の風景として記憶されています。

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ところが気になって調べてみると、
雪見だいふくは冬だけの商品ではなく、
実は今、通年販売なんです。

夏でも買えると知って、
ちょっと意外でした😂

一年中売っているのに、
なぜか冬の商品だと思ってしまう。

それだけ長い間、
「寒い日に食べるもの」という印象が
自分の中に残っているんでしょうね。

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人の印象も、少し似ているのかもしれません。

最初に会った時の声や表情。
その時に感じた安心感。
何気なく交わした言葉。

細かい内容を全部覚えていなくても、
「この人といる時は落ち着けた」という感覚は、
意外と長く残るものです。

僕も、お会いした方にとって
そんな存在でいられたらと思っています。

無理に会話を続けなくてもいい。
元気なふりをしなくてもいい。
その日の気分に合った過ごし方を選んでもらえたら十分です。

雪見だいふくを見て冬を思い出すように、
ふとした時に、

「風羽と過ごした時間、心地よかったな」

と思い出してもらえたら嬉しいです☺️

季節を越えても残るものって、
案外こういう感覚なのかもしれませんね。

いつも日記を読んでくださり、
ありがとうございます。

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🌪️ビューン🪶

季節の変わり目、体も心もケアを🌸

07/11 07:00 更新

しゅうせいです🌸 季節の変わり目って、体も心も疲れやすいですよね。 気温の変化に体がついていけなかったり、 なんとなくだるかったり、気分が上がらなかったり。 そういう時ほど、自分のケアを大切にしてほしいと思います🌿 特別なことじゃなくていい。 ゆっくりお風呂に入る、好きなものを食べる、話を聞いてもらう。 小さなことの積み重ねが、体と心を守ってくれます。 しゅうせいも、あなたのそばでそのお手伝いができたら嬉しいです💕 「なんとなく疲れてるな」と感じたら、気軽にDMください🌸 待っています💌

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沖縄は台風警戒 西日本で猛暑

07/11 05:38 更新

気象庁 7月11日5:12の発表です。

大型で強い台風第9号は、先島諸島にかなり接近しています。宮古島市下里では11日3時49分に最大瞬間風速東北東の風40.0メートルを観測しました。

沖縄地方では11日は、暴風、土砂災害、低い土地の浸水、河川の増水や氾濫、高潮に、12日にかけて高波に厳重に警戒してください。

奄美地方では11日は、高波に厳重に警戒し、九州南部でも高波に警戒してください。

沖縄地方では線状降水帯が発生して大雨災害発生の危険度が急激に高まる可能性があります。

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チャンネル登録よろしくお願いします🎥💕

07/10 23:45 更新

こんばんは!紬(つむぎ)🐶です!

 

 

 

最近はツイキャス配信を定期的にしてます!🔥

 

 

10〜30分くらいの短い配信ですが…

 

雑談したり、その日の出来事を話したり、ゆる〜い雰囲気でやっているので、
「どんな人なんだろう?」と気になっている方も大歓迎です🫶

配信すると通知が届くように、通知登録・サポーター登録をしていただけると嬉しいです🥰💕

タイミングが合った時に、ぜひ遊びに来てくださいね🙇‍♂️✨

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このプロフィールのツイキャスアイコンをタップしてください🥺

感謝

07/10 22:59 更新

やっぱり、セラピストも初めてお会いする方は緊張します。

でも、気さくに喋って頂けるとホントに嬉しいです!

感謝です!

帰りにミスドでアイスコーヒーとポンデリングとエンゼルフレンチ。良い組み合わせです。

良い週末を過ごして下さい😊

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