写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日はお仕事を終えたあと、

ボクシングに行ってきました🥊✨

今日は特に、

フェイントの練習を多めに。

ただ打つんじゃなくて、

相手の反応を感じて、

一呼吸置いてから動く。

フェイントって、

力を見せるためじゃなくて、

相手をちゃんと見るための動きなんですよね。

相手がどう感じているか、

どんなリズムか、

どんな距離が安心か。

それって、

施術でもすごく大切にしていること。

いきなり踏み込まず、

相手の呼吸や緊張を感じて、

少しずつ距離を縮めていく💆‍♀️

自分を整える時間があるから、

人にもやさしくなれる。

今日も、

あなたが安心して身を委ねられる時間を

お届けできますように🕊️

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は少しだけ、

心をゆるめる時間を大切にした日のお話です☺️

忙しい毎日の中で、

「ちゃんと休めてるかな？」

「自分をいたわれてるかな？」

そんなふうに思うこと、ありませんか🌱

そんな日に選んだのが、ジョリーパスタ🍝

ここでほっと一息ついてきました

濃厚なウニのパスタは、

口に入れた瞬間にふわっと広がるやさしさ。

頑張ってる自分に

「おつかれさま」って言ってもらえた気がしました✨

そのあとに食べたのが…

温かいアップルパイと、

ひんやりアイスの組み合わせ🍨

甘さの中にある安心感が、

心までほどいてくれる感じで…

幸せって、こういう瞬間なのかもしれませんね☺️

そして、

今回こっそり一緒に写っているこの子🐶

この子は、

**「やさしさのモデル」**みたいな存在です。

そばにいるだけで、

相手の気持ちを大切にしようって

自然と思わせてくれるんです🌿

施術でも、会話でも、

「何をしてあげるか」より

「どう感じてもらえるか」を

これからも大事にしていきたいなと思いました。

今日も、

あなたの心が少しでも軽くなりますように🍀

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

昨日の夜はグラップリングへ。

全身を使って、呼吸も思考もフル稼働する時間。

そして今朝は、その余韻が残るまま筋トレへ行ってきました🏋️‍♂️

「ちゃんと休めてる？」

「無理してない？」

そんな声が聞こえてきそうですが、

自分の身体と相談しながら、丁寧に動いています☺️

朝の筋トレ後の身体。

派手さはないけど、

少しずつ積み重ねてきたものが、

ちゃんと形になってきている気がします。

この仕事をしていると、

「触れる側」だからこそ

自分の身体を大切に扱えるか

そこがすごく大事だなと感じます。

背中って、自分では見えない分、

一番正直な場所だと思っています。

夜のグラップリングで使った背中、

朝のデッドリフトでさらに目を覚まして。

誰かを包むための背中

そう思うと、トレーニングも自然と丁寧になります。

今朝のトレーニング内容はこちら📊

無理に追い込むより、

「今日の自分にちょうどいい強度」を意識。

身体って、

優しく扱うほど、ちゃんと応えてくれるんですよね。

夜も朝も、

自分と向き合う時間があるからこそ、

人にも優しくなれる気がしています。

今日も、

あなたの心と身体が

少しでも軽くなりますように🪶

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

最近、少しだけ自分の身体と心に

向き合う時間を大切にしたくて

グラップリングに行ってきました🤼‍♂️

打撃とは違って

力だけじゃどうにもならない世界。

相手の呼吸、重心、

「今、無理してないかな？」って

常に感じ取りながら動く競技で

どこか施術にも通じるものがあるなぁって

改めて思いました🫶

夢中で身体を動かしていると

頭の中がすーっと静かになって

終わる頃には、不思議と心まで軽くなるんです。

頑張るためじゃなくて

「ちゃんと休むために動く」

そんな時間も大事ですね🍃

この感覚を

施術でも大切にしたいなって思っています。

力を入れるところ、抜くところ。

触れる強さも、距離感も、言葉も。

今日も

あなたが少しだけ楽になれるような

そんな時間を届けられますように🌙

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

今日は、心が少し静かになりたい夜におすすめしたい一曲を紹介します。

島爺さんが歌う『Calc.』。

この曲は、**「すれ違いも結局は運命だったのかな」**と自分に言い聞かせながら、

それでも割り切れない想いを抱えた心が描かれています。

強がれない弱さや、答えを出すたびに何かを失っていく感覚。

聴いていて、胸の奥をそっと触られるような感覚になりました。

「いつか君に捧げた歌　今じゃ哀しいだけの愛の歌」

この一節がとても印象的です。

大切だった時間ほど、失ったあとに静かな痛みとして残る。

忘れたいのに忘れられない、その矛盾をこの曲は否定せずに受け止めてくれます。

夕焼けを見ていると、

「過去に戻れたら」じゃなく

「次は、ちゃんと誰かを大切にできるかな」

そんな気持ちが自然と浮かんできました。

『Calc.』は、悲しいだけの曲じゃなく、

立ち止まっている心に、そっと寄り添ってくれる歌だと思います。

もし今、少し疲れていたら…

この曲を聴きに来るような気持ちで、

風羽にも会いに来てくれたら嬉しいです。

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日はちょっとした日常のハプニングのお話です。

実は先日、

家のトイレが突然詰まってしまいまして……🚽💦

しかも、**スッポンがない！**というピンチ。

「どうしようかな…」と一瞬焦ったのですが、

落ち着いて調べてみると、

ペットボトルで代用できる方法があると知りました。

この画像のやり方を参考にして、

便器の水量を調整してから

ペットボトルを使って押したり引いたり。

力任せではなく、

ゆっくり、丁寧にがポイントです。

すると……

ゴボッという音とともに、

無事にスーッと流れてくれました✨

成功です👏

ちょっと可愛らしいイメージですが、

「焦らず対応すること」の大切さを

思い出させてくれる1枚ですね☺️

トイレが詰まると、

つい焦ってしまいがちですが、

落ち着いて、優しく対処することで

ちゃんと解決できるんだなと感じました。

もし同じような状況になった方がいれば、

この方法、おすすめです◎

日常の小さなトラブルも、

心に余裕をもって向き合えたらいいですね🌿

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は、

「気になってるけど少し不安…」

そんな声も多い お泊まりコース について、

初めての方にも伝わるようにまとめました🌙

お泊まりコースは

✔ 施術だけで終わらせず

✔ 夜から朝まで、同じ空間でゆっくり過ごしたい方

に向けた、特別な長時間コースです。

🕰 コース時間・料金

10時間：60,000円

11時間：65,000円

12時間：70,000円

13時間：75,000円

14時間：80,000円

15時間：85,000円

16時間：90,000円

■ 指名料

・お泊まり指名：2,000円

・ランク別指名料：別途加算

💆‍♀️ コース内容について

・施術コース120分が必ず含まれています

・残りの時間は

　🍽 お食事

　🍷 お酒

　💬 何気ない会話

など、無理なくリラックスした時間をお過ごしください

※セラピストは

最低4時間の睡眠確保へのご協力をお願いしています🌙

「一緒に休む時間」も、このコースの大切な要素です。

⏰ ご利用可能時間

・18:00以降〜翌10:00まで

・翌10:00以降は施術コース料金に切り替わります

・セラピストによってはお泊まり不可の場合もあります

→ 各セラピストのプロフィールをご確認ください

⚠️ ご予約・注意事項

・急なご予約は対応できない場合があります

・イレギュラーなご要望は事前相談必須

・内容や時間帯によってはお受けできない場合があります

🌸 こんな方におすすめ

・施術だけでなく、ゆったり一緒の時間を過ごしたい

・夜〜朝まで、安心感のある空間で過ごしたい

・短時間では物足りないと感じる方

コース選びに迷ったら、

ご予約前でもお気軽にご相談ください☺️

あなたに合う形を一緒に考えます。

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

ふと、

「今日は自分をちゃんと労わろう」

そう思った朝。

温かいものが食べたくて向かったのは

丸亀製麺さん。

お目当てはもちろん

✨鴨葱うどん✨

立ち上る湯気、

やさしい出汁の香り、

そこに鴨の旨みと葱の甘さが重なって…。

一口すすると、

身体の奥からじんわり温まっていく感覚。

忙しい毎日の中で、

こういう何気ない幸せって

本当に大切だなって思います。

お客様にも、

こんなふうに

「ほっと力が抜ける時間」

「安心して身を預けられる空気」

を届けられるセラピストでありたい。

そんなことを考えながら、

最後まで美味しくいただきました☺️

今日もあなたが

あたたかい気持ちで過ごせますように🍵

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

次に会える日を楽しみにしながら、

自分のペースで予定を見てくれていること。

「無理しなくていいよ」って言いながらも、

ちゃんと出勤表をチェックしてくれているのが分かると、

それだけで嬉しくなります☺️

そんな気持ちを込めて、

今週の出勤スケジュールを更新しました📅

今週は

・お休みの日

・ご予約満了の日

が少し増えています🌿

その分、

次の週は比較的ゆったりしています。

「ちゃんと話したい」

「落ち着いた時間を過ごしたい」

そんな方には、

ちょうどいいタイミングかもしれません🍀

無理に急がなくて大丈夫。

都合が合うときに、

会えたら嬉しいです☺️

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日はお仕事の合間に、

ふらっと なか卯 に行ってきました🍚

一人で外食する時間って、

なんだか心を整える大切な時間だったりしますよね。

周りを気にせず、静かに「今の自分」を感じる感じ。

実は…

なか卯、外食の中で一番好きかもしれません。

落ち着いた空気と、変わらない安心感。

疲れている時ほど、ここに来たくなります。

そして今日は――

親子丼を2杯。

「食べすぎかな？」って思いつつも、

心と体が欲している時は、ちゃんと満たしてあげたい。

自分を大切にするって、

こういう小さな選択の積み重ねだと思うんです。

最後は、ちょっと遊び心🐶

こんなふうに、

美味しいものを一緒に笑って食べられたらいいな、なんて。

そんな妄想もしつつ、

しっかりエネルギーチャージしてきました。

今日も、ここまで読んでくれてありがとう。

あなたの一日が、少しでもやさしく終わりますように🌱

🌪️ビューン🪶