写メ日記

今日から月曜日ですね！

仕事始まりですが、今日は結構調子がいい感じ。頭も冴えていて、色々と、はかどっています。

でも実は、5月が一年で一番苦手です。何となく季節と感覚が噛み合わないのです。6月くらいになって感覚が戻ってきたら、また色々動きたくなる気がしています。今は少しだけ冬眠みたいな時期です。

国際免許証を持ってきたので、今日から1週間バイクをレンタルすることにしました。

今日もいいお天気で、絶好のツーリング日和^_^

途中、プルメリアがきれいに咲いていました^_^

とってもいい香りがするのです^_^

※19日から出勤しますのでご予約お待ちしております。

GWの最終日は奈良にいた嵩瀬です。

関西に暮らしていると、他府県に気軽に行けるのが本当にありがたいですね。 大阪府、面積では香川県の次に小さい都道府県なんですよね。 電車に乗ればすぐに京都・奈良・神戸…と、違う風土が楽しめる。 

本業の合間を縫っての短い息抜きでしたが、心がすっと軽くなりました。 大きな旅行じゃなくとも、近くの非日常に癒やされるものですね。

貴女の日常にも、そんな小さなリセットの時間がありますか？ もし「ちょっと癒されたいな…」と思ったとき、嵩瀬がそっと寄り添えれば嬉しいです。 落ち着いた大人の時間をお届けします。

ご縁があれば、ぜひお声かけくださいね。 今週も大阪・神戸エリアで、ゆったりお待ちしています🌿✨

こんにちは！🌪️風羽🪶です

最近、体のことを考える中で、
「膝が痛い時って、どうしたら足の筋肉を落とさずにいられるんやろ？」
っていう話になることがあって、今日はそのことを少し書いてみます🍀

膝が痛いと、
「動かさないと余計に弱りそう」
「でも動いたら痛い」
って、けっこう悩みますよね。

でも実際は、
痛いのを我慢して強く動かすことより、
痛みを悪化させない範囲で筋肉に刺激を入れることの方が大事やったりします🌿

たとえば、膝を深く曲げる動きよりも、

・太ももの前に軽く力を入れる
・脚を伸ばしたままゆっくり上げる
・お尻やふくらはぎをやさしく使う

みたいな、
“膝をいじめすぎない動き” の方が続けやすいです✨

介護の仕事でもそうなんですが、
体に違和感がある時ほど、
無理して頑張るより、今できることを丁寧に続ける方が大事やなって感じます。

頑張り屋さんほど、
痛くてもつい無理しがちやけど、
翌日にもっとつらくなるなら、それはちょっと頑張りすぎかもしれません💭

「鍛える」より先に、「守る」こと。
これって、体を整える時にすごく大切やと思っています。

膝が痛い日は、
「今日はちゃんと休ませた方がいい日なんやな」
って受け止めるのも、立派なケアです🍀

それでも少し動けそうなら、
無理のない範囲で、やさしく筋肉を使ってあげる。
その積み重ねが、結果的に体を守ってくれます。

普段から、体のことや疲れのことを話してくださる方がいるからこそ、
こういう話も丁寧に伝えたいなと思います。
いつもありがとうございます😌

がんばりすぎる前に、
まずは自分の体にやさしくしてあげてくださいね✨

🌪️ビューン🪶

先日、道着姿を撮ってもらう機会がありました。

もし自分の中に空手がなかったら、今ごろどんな人生を送っていただろう。

たまに、そんなことを考えたりします。

人にはいろんな「欲」があるけど、

「性欲」も単なる本能的な欲求だけではなくて、

誰かを愛したいというエネルギー。

より良く生きたいというエネルギー。

何かを創り出そうとするエネルギー。

それらが形を変えた、前向きな「生きるエネルギー」そのものなんじゃないかな、と。

無理に無くそうとするものではなく、大切にすべき力ですね。

Vitality comes from sexual desire.

性欲は大切だということです。

和正

今FS系インフルエンサーや服好きの間で少し話題のフレアデニムがあるんです。

店舗に行くも在庫はなくネットも売り切れ…

他店在庫を確認すると1点だけ在庫があったので、問い合わせしました。

「はい、まだ一点在庫はありますが、繁忙期なので、お取り置きはできないんです」

「今から直ぐに行くんですが、それでも難しいですか？」

「そうですね...」

みたい話をして電話を切りすぐに店舗に向かったんです。大型店舗はたくさんスタッフの方が居たので

“先程電話した者ですが作戦”は諦めて自分で探しました。ありました！関西で最後の1点！

レジで「支払いはどうされますか？」と聞かれたので

「PAYPAYでお願いします..」と言った瞬間…

「最後の一点買えてよかったですね！^ ^」

とレジのお姉さんに言われました。

「えっ！な、なんで分かったんですか？」

と聞くと「これ人気商品で、初めはあ〜売れちゃったな、と思ったんですけど、声で分かりました！」と。

「こ、声で分かったんですか！？」

レジには他にたくさんスタッフの方がいたので

デニムもそうだしなんか運命じゃないですが

いろんな出会いがあって良き一日でした^ ^

シュン

こんばんは！紬（つむぎ）🐶です！

約4ヶ月辞めていたので

トータルにはなりますが…

気づけばこのお仕事を始めて、  

5月7日で3年目に入りました😌

正直、

最初はここまで続けられると思ってませんでした😳

うまくできなかった日もあるし、  

悩んだことも、考え込んだこともたくさんあります💭

でもその中で、

「また会いたい」  

「会うと安心する」  

「落ち着く」

そんな言葉に、

何度も支えられてきました🥲

本当にありがとうございます✨

顔で売ってるタイプではないし、  

派手なキャラでもないと思います😂

でもその代わり、

一緒にいて落ち着くとか、  

安心できるとか、  

自然体でいられる空気は大切にしてきました🌿

それを好きって言ってもらえるのが、

すごく嬉しいです☺️

関わってくれた方のおかげで、

今の自分があります🙏

3年目も、

少しでも「会えてよかった」って思ってもらえる時間を届けられるよう頑張ります🔥

これからもよろしくお願いします🐶🫶

今日からイベントでもあります🎪

満了のところも大丈夫な時があるかもしれませんので遠慮なく言ってください☺️

こんにちは、花楓です🍁

週末は久しぶりのオフでした。完全オフ🙌
※ただ予約がなかっただけ😏笑

「何も予定がない」って、久しぶりすぎてちょっとソワソワしちゃったけど、結局やったことは、普段とそんなに変わらなかったです😂

・美容外科に行って
・美味しいもの食べて
・家の掃除と片付けして
・撮影した写真の編集もして

気づいたら、2日間があっという間に終わっていました。
休みの日って、なんでこんなに早いんだろうね💦

予定がないというすごく贅沢な時間だったけど、のんびりリフレッシュもできて、いい週末でした。
また今週から、いつも通り頑張ります🌙

高身長で筋肉隆々なソフトマッチョ☆　爽やかで凛々しい余白さん（31）が入店となりました♪

新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。