皆さん初めまして✨
最近入店したユウマです!
今は東京に出張にきていますが、
21日から大阪、神戸で出勤します。
街はもうクリスマス真っしぐら。
心と身体、暖まりにきてください❤️🔥
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています😊
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11/19 23:38 更新
皆さん初めまして✨
最近入店したユウマです!
今は東京に出張にきていますが、
21日から大阪、神戸で出勤します。
街はもうクリスマス真っしぐら。
心と身体、暖まりにきてください❤️🔥
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています😊
11/19 23:02 更新
こんばんは 一条です!
皆さんは、つい入ってしまう店舗とかありますか?
私は【カルディ】を見かけると よっぽど急ぎの用事がない場合我慢出来なく入ってしまいます。
もうウズウズしちゃうんですよね。
なんかあの世界中のいろんな物売ってるのって魅力的じゃないですか!
しかも店舗ごとに少しレイアウトが違ってて初めて入る店舗なんてワクワクが止まりません。。。
少し熱くなってしまいましたが
同様にコストコも大好きです!
この両店舗の徒歩圏内に住む事が出来れば良いな なんてつい考えちゃいます。
皆さんはどんな所が好きですか?
良かったらDMとかで教えてくださいね。
11/19 22:57 更新
こんばんは、シュンです😊
某店のHPで、他のお店を悪く言われてたので、ここを見てくれてる方は既に知ってる事だと思うけど、対抗して萬天堂の特徴紹介‼️6選✨
1.追加オプションが全て無料なので、予算オーバーの心配が無い👍
2.シャワー浴び始めてからのスタートなので、時間気にせずゆっくりカウンセリングができる✨
3.最大規模のお店なので、対応が安心🍀
4.ごく偶に声が怖い内勤さんもいるので、ネット予約がおすすめ🙄(でも中身はちゃんと優しい)
5.入店後にもスキルアップ講習があるので、個人差はあれど長く続けてるセラピ程上手い🤫🩷
6.待機場は無く、基本横の繋がりNGのお店なので、出禁のお客様以外の情報が回ることはないし、申し訳無さを感じる事無く、気兼ねなく色んなセラピに会える😚💕
他にもあったら教えてね😉✨
11/19 22:46 更新
今日はめちゃ寒いね(っ'﹏'c)
夏は体が既に温まってるからジムにいってすぐに筋トレを開始できるけど
冬はジムに入ってすぐは体が冷たくて動きも鈍いし関節が温まってないのでいきなりトレーニングするとケガや関節を痛める原因になります!軽く準備体操やトレッドミルで体を温めてから筋トレするのがオススメです!
筋トレ前に入念に静的ストレッチをすると言う人がいますが筋トレ前の静的ストレッチは筋トレのパフォーマンスを落とすと言われていますのでやめた方がいいですよ!
静的ストレッチというのは筋肉を伸ばした状態でキープするようなストレッチです。
やるのであれば動的ストレッチがオススメです。動的ストレッチというのは肩をクルクル回したり股関節を動かしたり腰を回したり足を振ったりといった動きのあるストレッチです。これならパフォーマンス低下の心配はないと言われています!
筋トレライフを楽しみましょ💪
11/19 18:32 更新
入店して約3ヶ月になりますが、本業が忙しくセラピストのお仕事ができませんでした 汗
これから本格的にセラピストデビューしますのでよろしくお願いいたします!
また写メ日記も充実させていきますので良かったら見てくださいね。
11/19 17:04 更新
本日空きあります☺️
11/19 16:54 更新
今日は寒いですねー😨
先日ですが少し暖かい日にお気に入りのテラスのあるお店で食事してきました!
気候の良い日には最高ですね^ ^
ただー、皆さまこれから寒い日が増えてくると思いますので体調ご自愛くださいませ😊
11/19 15:38 更新
こんにちは、春太です。
身体の回復が早かったため、本日以降業務を再開します。
とはいえ、まだ少し運動に不安は残りますので、少しずつ慣らしながらの再開となります。
移動時に少し時間をいただくことにはなるかもしれませんが、施術自体に影響はありませんので、どうぞよろしくお願いします。
11/19 14:36 更新
11月25日から本業の関係で、大阪市内に滞在させて頂きますのでマッサージ等で癒されたいと気になる方、予約お待ちしております🙇♂️
Xから気軽にお問い合わせも、お待ちしております🙇♂️🙇♂️
11/19 14:17 更新
こんにちは。
一揮(いっき)の日記をご覧いただきありがとうございます!
一気に寒さが増しました。
とか言っていると来週はまた20度手前まで上がりそうな日もあります。
赤くなった葉もたくさん落ちていていますね。
秋の〇〇、最後に紅葉鑑賞に行った写真を載せようと思っていましたが結局行かないまま冬を迎えそうです。
寒い季節、人肌で暖まりましょう!
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