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写メ日記

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全セラピストの投稿

今日くらい、自分を甘やかしてもいい

07/17 20:49 更新

「今日はここまで頑張ったから、大好きなスイーツを食べよう。」

「なんだか胸が苦しいから、今夜はお風呂で思いきり泣いてしまおう。」

そんなふうに、自分の心が出した小さなサインを無視せず、優しく受け止められる日は、きっと少しだけ明日が軽くなる。

でも、本当はそれすらできない日もある。

「まだ頑張らなきゃ」
「こんなことで弱音を吐いちゃダメ」
そうやって気持ちに蓋をして、笑顔だけで頑張ってしまう。

誰かには優しくできるのに、自分には厳しすぎる。そんな毎日を過ごしていると、心は静かに疲れていきます。

だから、ときには誰かに「もう十分頑張ったね」と言われる時間があってもいい。その一言だけで、張りつめていた糸がふっとほどけることがあります。

僕の隣では、頑張ることを少し休んでください。

今日、自分を労うことを後回しにしてしまったなら。次は、その優しさを誰かではなく、自分自身にも向けてあげてください。

そして、その時間をひとりで抱えきれない日は、僕が静かに受け止めますので😊

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今日は見れたよ〜日本勝ったよ〜!

07/17 20:49 更新

開幕から11連勝やと!?凄すぎでしょ!

バレー大好きな人も見たことない人も盛り上がる最高の試合やったよ〜  なんか今日めっちゃいい事尽くしな気が…

これから夜…アツくなりそう…

なつ

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夏の予定、ひとつ空けといて。🌊

07/17 20:25 更新

夏といえば、海。🌊

野暮用を済ませて、
ふらっと常滑の海へ😊

俺は海に入るより、
のんびり眺める派。

波の音を聞きながらボーっとしてるだけで、
なんかリセットされるんだよね✨

今度は一緒に海を眺めながら、
のんびりお散歩デートでもしよ😊

貴女は、
**海に入る派?それとも見る派?**🌊

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ミニオンのガチャガチャあったー!

07/17 20:00 更新

さっき夕飯のお買い物にいったら、ガチャガチャを発見!しかもミニオン(大好きなボブ)がいてつい回しました〜

3種類だったので揃えちゃえ〜と思い、4回でコンプリートしちゃいました笑

可愛すぎて元気出たー!週末皆さんに会ってさらにフワフワニコニコでお出迎えしちゃうぞ〜‼️

なつ

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リフレッシュ🍻

07/17 18:26 更新

昨日、一昨日と、
仲間とたくさん食べて、飲んで、
しっかりリフレッシュしてきました😊🍻

 

…顔は少しむくんでいましたが。笑

 

みんなの顔を見て、
話して、
笑って。

 

そんな時間を過ごすと、
やっぱり元気をもらえますね😌

 

何を話していたのかは、
正直あまり覚えていません😂

 

でも帰り際に、
「すき家行こう!」
「富士そば行こう!」

 

と誘っていたことだけは覚えています。笑

 

まだ食べたかったのか、
それとも、もう少しみんなと一緒にいたかったのか。

 

今となっては分かりません😂

 

しっかり充電できたので、
明日からまた出勤します😊

 

お会いできるのを楽しみにしています🍀

 

鈴🛎️

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2026.7.17 立也です。明けない夜は無い!

07/17 17:43 更新

人生って、不思議だよね。

「これを乗り越えれば大丈夫。」

そう思って必死に歩いてきたのに、
また次の壁が現れる。

何度も立ち上がって、
何度も心が折れそうになって、
それでも前を向いて歩いてきた。

正直、
「いつになったら夜は明けるんだろう」
そう思う日もある。

でも、僕は諦めない。

明けない夜はないことを、
これまでの人生で何度も経験してきたから。

朝は、一気には来ない。
少しずつ空が明るくなり、
気づいた時には太陽が昇っている。

だから今日も、自分を信じて一歩だけ前へ。

苦しみを知っている人ほど、
人に優しくなれる。

だから僕は、この人生も悪くないと思ってる🍀

立也

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スケジュール追加しました。

07/17 17:18 更新

こんにちは、隆一です。

 

雨凄いですね…

 

これから夏に向けて今日みたいな豪雨が増えていくのでしょうか…

 

 

お出掛けの際は折りたたみ傘必須ですね💦

 

 

皆さん足元にはどうぞお気を付け下さい。

 

 

 

 

26日迄のスケジュール追加致しました。

 

 

 

21日(火)    10:00〜12:00

 

 

22日(水)    20:00〜23:00

 

 

23日(木)    20:00〜23:00

 

 

24日(金)    20:00〜23:00   

 

 

25日(土)    20:00〜23:00

 

 

26日(日)      20:00〜23:00

 

 

 

東京、横浜店以外の出勤は21日(火)のみとなります。

 

 

本日夜から出勤致します、タイミング合う貴女気軽にお待ちしております。

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僕も相棒もあっつあつ…

07/17 17:06 更新

今日もお一日、お仕事、家事育児、それ以外にもやることたくさん、お疲れ様でした!

今日もほんと暑いし、なのに雷なるしワケわからん〜

僕も代謝が良すぎるんであっつあつ、大事な相棒のパソコンもあっつあつ…パソコン、最近稼働させすぎてごめんよ〜😭

皆さん体調は大丈夫ですか??夜も暑いから寝苦しいと思うけど、喉とか乾燥気をつけて!

なつ

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お疲れさま、からの解放へ

07/17 17:02 更新

一週間、お疲れさまでした!

 

今、この瞬間にも「ふぅ……」と深いため息をついて、肩の力を抜いている方も多いのではないでしょうか

 

木曜日までなんとか張り詰めていた緊張の糸が、金曜日の夕方になると、ふわっと緩んで心地いい疲れに変わっていきますよね

 

今週も誰かのために、たくさん気を配って走り抜けてきたんじゃないでしょうか?

 

そんなあなたの体と心に、今夜は「本当によく頑張ったね」と、たくさんの優しさをプレゼントしてあげてください

 

今週末は、いつもより少し長めにお風呂に浸かったり、快適なベッドに包まれたりして、ご自身をたくさん甘やかしてあげてくださいね

 

もし「一週間の冷えやむくみを全部手放して、真っ白な状態で週末を迎えたいな」と思ったら、いつでも僕にそのお手伝いをさせてください

 

冷え固まった足元から、じんわりと温かい血流が巡るような、極上のリラックスタイムをご用意してお待ちしています✨

 

今夜は美味しいものを食べて、どうぞ温かくして、穏やかな夜をお迎えくださいね

 

あなたの週末が、心ほどける特別な時間になりますように😊

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休日の過ごし方

07/17 16:41 更新

休日はカフェでのんびり過ごしたり、温泉でリフレッシュしたりすることが多いです。オシャレなカフェ見つけるとついつい目が向いちゃいます。特にプリンが美味しいと聞くと確実に行っちゃいますね笑

ふらっと一人旅に出かけるのも好きで、その土地の景色や美味しいものを楽しむ時間が癒しだったりします。

家でゆっくり漫画を読んだりゲームをする日も大好き。

皆さんは、どんな休日の過ごし方が好きですか?

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