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写メ日記

全5763件中1741~1750件を表示

全セラピストの投稿

足元から、頭の中まで軽くできる人に

06/25 20:37 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

最近、施術について
またひとつ目標ができました。

今できることとしては、
パウダーマッサージ、
オイルマッサージ、
リンパドレナージュがあります。

でも、もっとできることを増やしたいなと思っていて。

次に学びたいと思っているのが、
リフレクソロジーと
ヘッドリンパです。

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リフレクソロジーは、
足裏や足元からゆっくり触れて、
身体の緊張をほどいていくようなケア。

足って、普段思っている以上に
疲れや気持ちが出る場所だと思うんです。

たくさん歩いた日。
立ち仕事で頑張った日。
冷えやだるさを感じる日。
なんとなく、力が抜けない日。

そんな時に、
足元からゆっくり安心してもらえる時間を作れたらいいなと思っています。

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そしてもうひとつが、ヘッドリンパ。

頭って、意外とずっと頑張ってる場所やと思うんです。

考えごと。
気遣い。
仕事のこと。
人間関係。
寝る前まで止まらない頭の中。

身体は横になっていても、
頭だけ休めていないことってありますよね。

だからこそ、
最後に頭や首元をやさしくゆるめて、
「今日はもう何も考えなくていい」
と思ってもらえるような時間を作れたらいいなと思っています。

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もちろん、
できることを増やすことだけが目的ではありません。

大事なのは、
来てくださった方が
少しでも安心して、
少しでも力を抜けて、
帰る頃には心まで軽くなっていること。

そのために、
今ある技術を大切にしながら、
足元から整えるリフレクソロジーと、
頭の疲れをやさしくほどくヘッドリンパを
少しずつ学んでいきたいと思っています。

派手なことではないけれど、
こういう小さな積み重ねが、
いつか誰かの
「今日は来てよかった」
につながったら嬉しいです。

足元から、頭の中まで軽くできる人に。

そんなセラピストを目指して、
またひとつ成長していきます。

🌪️ビューン🪶

腸活ノススメ

06/27 10:11 更新

シュンです

実は私、毎日腸活を頑張っています。腸活を始めてもう10年ぐらいになります。

野菜、きのこ、納豆、ヨーグルト、ごぼう、腸の菌の餌になる食物繊維を意識して摂取してます。

なので、毎日目覚めたら30分以内にトイレに行きます。

腸活は「ウソつかないな」と毎日思います。

中でもおすすめなのが“オールブラン”です!ものすごいお通じに良いオールブランですが欠点が一つございます。

圧倒的にマズいです!ウソみたいな不味さです。

袋開けた瞬間に“鳥さんのごはん”の匂いがします!

「ブラン、マズイ、ブラン、タベタク、ナイ」

とインコちゃんみたいにブツブツつぶやきながら、毎朝牛乳をかけます。

キウィフルーツも一緒に入れていただきますが、、、いまだに、あまーいフルーツグラノーラが良いな、と毎日思います。

でも、ものすごいお通じに良いので、止めることができません…笑

お通じに悩まれてるあなたにおすすめします!

シュン

 

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06/25 20:04 更新

洗面鏡の前で後ろから腕をまわして鏡越しに見つめ合うのがすごく好き❤️

ドキドキしちゃうけど目そらさないでほしいな。。♡

 

ご予約待ってるね😌✨

 

詩音🐈‍⬛

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06/25 19:52 更新

暗闇で
あなたの線を
なぞってく

 

久しぶりでした😊

06/25 19:13 更新

昨日、久しぶりに焼肉へ行ってきました🥩✨

やっぱりたまに食べると美味しいですね😊

色々な部位を少しずつ楽しめるのも焼肉の好きなところです。

美味しいものを食べると自然と元気が出ますね✨

皆さんは最近「久しぶりに〇〇した!」ということはありますか?

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ジャクソン5🎩

06/25 13:34 更新

こんにちは!紬(つむぎ)🐶です!

 

 

映画『MICHAEL』を観てきました🎬

知らなかったマイケル・ジャクソンの話をたくさん知ることができて、本当に面白かったです🥺💕

 

 

 

華やかなステージの裏で、とてつもない努力を積み重ねていたことや、人を楽しませることに人生をかけていたことが伝わってきて、改めてすごい人だなと感じました✨

最近観た映画の中でもかなり上位に入る作品で、終わったあともしばらく余韻が残っていました🐶

(車の中の曲がマイケルになってる笑)

 

映画を観ながら思ったのは、どんな仕事でも「相手に喜んでもらいたい」という気持ちが大切なんだなということ。

そして、みんなが見てない裏でめっちゃくちゃ頑張らないといけないこと!🔥

 

 

 

もちろん規模は全然違いますが、僕もお会いした方に「楽しかった」「会えてよかった」と思っていただけるように、これからも自分なりに頑張ろうと思いました☺️

 

 

気になる方はぜひ『MICHAEL』観てみてください🎥💕

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かなり荒れそうですね😖

06/25 13:06 更新

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台風7号と8号…連続っていうか
ほぼ同時やん🌪️

大根の唐揚げって美味しい😋

06/25 13:00 更新

先日本業でのちょい?飲み🍻

全部美味しかったけど、大根の唐揚げが最高👍
満足☺️

台風含めての☔🍃は心配なので、皆さまお気をつけて行動してくださいね💦

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仮病

06/25 12:40 更新

昼職、休みたいなー。

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6月・7月の関西及び名古屋の出勤スケジュールのお知らせです🌿

06/25 12:15 更新

梅雨の季節になってきましたね。

そんな中でも慌ただしい毎日の中で、ふっと力を抜いて「自分を大切にする時間」を過ごしていただけたら嬉しいです。

「誰かに優しくされたい」
「安心して甘えられる時間がほしい」
「疲れやストレスを解消したい」
そんな気持ちに、寄り添えたらと思っています。

現在の出勤エリアは、大阪を中心に
京都・神戸・滋賀・奈良・和歌山・名古屋まで対応可能です。

6月はまだご案内可能なお日にちがございます。
また、7月は比較的ゆったりとご予約をお取りいただけます。

・お仕事帰りに少し癒されたい時
・休日を穏やかに過ごしたい時
・人肌の温もりに安心したい時
・誰にも気を遣わず、心からリラックスしたい時

そんなタイミングがありましたら、遠慮なくお気軽にお声かけくださいね。

初めてご利用される方にも、
「話しやすくて安心できた」
「自然体で過ごせた」
と思っていただけるよう、丁寧で穏やかな時間を大切にしています。

6月・7月ともにスケジュールにはまだまだ余裕がありますので、
ご都合の良い日時でお気軽にご相談ください。
あなたにとって、心も身体もほっとできる時間になれば嬉しいです。

下記は大阪の出勤時間となります
※6月25日時点の空き状況
・6月27日(土)8時〜15時
・6月29日(月)18時〜翌8時(名古屋限定)
・6月30日(火)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)

・7月1日(水)8時〜翌8時
・7月3日(金)8時〜翌8時
・7月4日(土)15時半〜翌8時
・7月5日(日)8時〜15時半
・7月7日(火)12時〜翌8時

・7月24日(金)8時〜翌8時(名古屋13時〜可能)
・7月25日(土)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
・7月26日(日)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
・7月27日(月)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
・7月28日(火)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
・7月29日(水)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
・7月30日(木)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)
・7月31日(金)8時〜翌8時(名古屋11時〜可能)

はじめての方も、リピーター様も、安心して過ごしていただけるよう、落ち着いた時間を大切にしています。ゆっくり身を委ねていただけたら嬉しいです。

ご予約は先着順となりますので、気になる日程がありましたらお早めにご連絡ください。

お会いできるご縁を、心より楽しみにしています😊

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