今朝も良い感じの目覚めです☺️
今日も良いことが始まる予感がします😁
ストレッチと軽い筋トレで朝をスタートしてます
コンディションもバッチリオッケーです
お腹空いたので
今朝もガッツリ食べました✨
あなたにとって今日も素敵な一日になりますように😊
写メ日記
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全セラピストの投稿
穏やかな朝のスタート✨
09/03 06:03 更新
【身体の揺らぎとメンテナンス】
09/03 00:35 更新
今日は身体のメンテナンスと勉強を兼ねてマッサージへ。
身体の状態は毎日違うし、時間帯でも変わるので揺らいで当然。
「今の私はこういう状態なんだな」って気づいてあげるだけでOK。
蒸し暑いけど空はもう秋ですね。
湘南萬天堂 拓実
用事がなくても。
09/02 22:52 更新
予約のことだけではなくて、
僕の人柄や施術について、
ちょっと聞いてみたいこととか。
「少し話を聞いてほしい」とか、
「今日、こんなことがあった」とか、
「晩ごはん、これ食べた」とか。笑
そんな何気ない連絡をいただけるのも、
僕は嬉しいです。
用事がないと、
連絡しちゃいけないわけではありません。
会う前の何気ないやり取りも、
僕にとっては大切な時間です。
ふと思い出したときに、
XやInstagramのトーク部屋を
気軽に覗きに来てください😊
僕も、ふと思い出したら
そっとノックしに行くかもしれません。笑
ちなみに、
構っていただけると、わりと喜びます🤭
鈴🛎️
いつでもあなたのもとへ伺う準備は出来ています
09/02 22:45 更新
持参するオイルや道具のチェック、衛生管理は毎晩かかさず行っています
手のストレッチや体の保湿も常に意識して毎日行っています
どこへ伺っても最高の状態でお手入れをお届けしたいですからね😊
今日も一日お疲れ様でした
まだまだ蒸し暑い時間帯もあるので今夜も体温調節しながらゆっくり休んでくださいね🌙
夜風が心地良い
09/02 21:39 更新
暑い一日が終わり、ようやく夜風が心地よく感じられる時間になりました。
頑張りすぎていないか、たまには自分を振り返って労わる時間も大切ですね。
画面の向こうのあなたへ、今日もお疲れ様でした。
ちょっと早いですが。。食欲の秋、全開です。笑
09/02 22:40 更新
こんばんは。
獠です。
今夜の夕飯は、
ハンバーグ4個セット。
これ見た瞬間、
ご飯が進むのはほぼ確定ですよね。笑
気づけば、
ご飯は4杯おかわり。
さすがにもういいかな〜と思ったんですが、
最後は卵かけご飯で締めました☺️
いやぁ、食べました。笑
でも、
美味しいものを食べてる時って、
なんだか幸せですよね。
9月に入ったばかりなのに、
僕の食欲の秋はもう全開みたいです。笑
みなさんは、
秋になると何が食べたくなりますか？☺️
たまには好きなものを食べて、
自分を甘やかす夜もいいですよね。
吾輩は栄養摂取マニアである。
09/02 21:06 更新
こんばんは
銀です🕺🪩
僕はよくお客様やツイキャスにて
" 身体に良いもの " を紹介する。
ナツメ、クコの実、養命酒、
財寶温泉水、ゴールドキウイetc...
色んなものを紹介してきた。
それ故だろうか、
銀ちゃんは健康マニアだと言われるが
その実そうではないのだ。
煙草はバカスカ吸うし
連勤が続いた後の休みの昼は
必ずケンタッキーを食べることを
楽しみにしているくらいだ。
それもUberでな。
クーラーでキンキンに冷えた部屋から
山盛りのチキンを頼むんだぜ。
もちろんコーラで流し込むんだ。最高だろ。
カップラーメンも好きだし
マクドナルドも大好きだ。
てりやきバーガーの
パテ2倍したことあるかい？
食ってみな、飛ぶぞ。
そんなわけで決して健康マニアではない。
ただ栄養のあるものを摂取したいだけだ。
それで仮初の健康を
手に入れたような気になりたいだけだ。
頭の中で勇次郎のセリフを反芻しながら。
が、しかし。
そんな感じで栄養を摂取してきた結果、
最近明らかに身体に変化がでてきたのだ。
メンタルが死ぬほど安定している。
なんだこれ。
実感としてある。確実に。
落ちない、常に勝気になれる。
なんだこれ。何なんだ一体。
もともとメンタルは鋼だけど
明らかに何かに呼応している。
まるでマリカーで
スターを取った時のように。
かれこれ半年くらい日常的に
ずっと摂ってるものといえば
ナツメ、クコの実、
財寶温泉水、ゴールドキウイ。
色々摂取しすぎて
どれが効果あんのかわかんねぇんよ。
ケンタッキーかな？？
んじゃ(・Д・)ノ
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✅1ヶ月分のスケジュール公開してます
✅定期的にツイキャスやってます
✅公式LINEかXのDMでお願いしますっ🤲
名古屋萬天堂 銀
09/02 20:32 更新
今日は
クンニの日なんですね💕
きゃ〜
単に語呂合わせですが
誕生日の人からすると
余計なお世話ですよね💢
とはいえ
改めて、自分のクンニを見つめ直す
良いきっかけに・・
実は、最近試みた
クンニでイカせ易くする
新たな発見をしました
変態あほの筧です
イベント
09/02 20:13 更新
「パンティが乾くまで」
なかなか攻めたイベント名ですね😂
名前はさておき、
せっかくの本指名限定イベントなので
久しぶりの方にも会えたら嬉しい☺️
9/7〜9/13まで✨
本日はケアの日✨
09/02 20:11 更新
毎月の必須ケアでネイルケアに行ってきました😊
綺麗にピカピカに仕上げていただき、
甘皮もスッキリして清潔感もバッチリです👍
お肌に直接触れるからこそ、指先のケアや衛生面には一番気を配っています
ネイルケア自体は、20年以上してますよ
施術の際、少しでも不安を感じさせないこと
安心して身を委ねていただくためにも必要かなと思っています
あなたの身体を安心して預けられる存在でありたい
自分自身も綺麗に仕上がるとテンションがさらに上がりますからね☺️
テンション高いまま少し散歩もしてきました
