写メ日記

9月が始まりました。

先月は、新しい出会いや嬉しい再会の中で、
任せていただけることの喜びを、あらためて感じたひと月でした。

安心して力を抜いてもらえる触れ方も、
思わず身体が反応してしまうような、少し大胆な触れ方も。
その日その日の経験は
その方に尽くせた喜びであり、
成長の糧であり、
財産でもあります。

手も、口も、なんなら身体中をふんだんに使って、感覚を研ぎ澄まし、
小さな反応を見逃さずに、その方に合う心地よさの最適解を見つけていきたいです。

9月は、今までの僕らしさを大切にしながら、
施術のことも、さらに素直にお伝えしていきます。

初めましての方も、また会いたいと思ってくださっている方も。
お会いできたら、僕に任せてください。

今月もよろしくお願いいたします😊

鈴🛎️

行きつけのカフェで、

こんな身体図鑑を眺めている人は、

たぶん鈴しかいません。笑

この図鑑は、僕のバイブルです。

職場に、肘の痛みで困っている女性がいます。

一度は痛みが和らいだのですが、

また再発してしまいました。

一時的に楽になっても、

また痛くなってしまったら、

僕の中では、まだ50点。

それなので、今日は

肘の靱帯と関節構造を復習。

痛みの原因や、

悪化させている動きを見つけたい。

肘だけではなく、

隣り合う手関節や手根骨の動きも

関係しているのかもしれない。

そんなことを考えながら、

いつものコーヒーを飲んでいます☕️

知っているつもりにならず、

迷ったときは、基本に戻る。

9月も、

理学療法士としても、セラピストとしても、

少しずつ学んでいきます☕️

鈴🛎️

施術は、
お会いしている時間だけで
つくられるものではないと思います。

ジムで身体を整えたり、
身体のことを学び直したり、

どう触れたら、
もっと安心して力を抜いてもらえるか考えたり。

手も、口も、
ただ動かすのではなく、
小さな反応をきちんと感じられるように。

まだお会いしていない誰かを思い浮かべながら、
今日も少しずつ準備しています。

……なんて真面目に書きましたが、
今日もビールが最高です🍺笑

ふくらはぎの筋肉のほうも、こっそり磨いておきます🤭

鈴🛎️

口での施術は、ねっとり、じっくり。
大好きです。

施術を重ねて、思うようになったのですが、
気持ちいい場所って、急いで探すものじゃないなって。

舌先でそっと触れたり、
舌全体と唇で、やわらかく包んだり。

いつも呼吸や声、身体の動きの変化を感じながら、
舌の当て方や力加減、リズムを
少しずつ変えていきます。

「あ、ここ好きなんだな」ってわかると、
すごく嬉しくなります。

見つけたあとは、
夢中になって、
しつこいくらい丁寧に。

イクことだけを急がず、
ゆっくり焦らして。

もっと欲しいと伝わってきたら、
そこからは迷わず、深く。
でも、「優しく」は変わらない。

「ほんとは、たくさん舐められるのが好き」
という方は、恥ずかしがらずに、
ぜひ僕に任せてください。

鈴🛎️

嬉しい言葉って、
その瞬間よりも、ひとりになってから
じわじわ効いてきます。

ふと思い出して、
少し口元がゆるんだりして。笑

今日は、そんな気分で
コーヒーを飲んでいます。

あ、ほんとはビールです🍺
少しカッコつけました。笑

僕も誰かの心に、
あとから少しあたたかく残る言葉を
渡せる人でいたいです。

これは、ほんとの気持ちです。

鈴🛎️

晴れ男として、
朝からさっそく、カフェから空に念を飛ばしています。

「雨雲退散、雨雲退散…ぶつぶつ」

コーヒーを飲んでいるように見えますが、
ちゃんと雲と戦っています。笑

少しでも届きますように☕️☀️

鈴🛎️

口での施術は、

舌先でそっと触れたり、
舌全体と唇で、柔らかく包んだり。

呼吸や声、身体の動きを確かめながら、
舌の当て方や力加減、リズムを少しずつ変えていきます。

気持ちいい場所が見つかったら、
同じ心地よさを丁寧に重ねます。

ゆっくり焦らして、
もっと欲しいと伝わってきたら、そこからは迷わず深く導きます。

痛くないか、強さは心地よいか、
言葉でも確かめながら進めます。

「たくさん舐められるのが好き」という方
も、恥ずかしくて言えないけど、興味がある方にも、

手を挙げたいです☘️
選択肢にいれていただけたら、嬉しいです。

鈴🛎️

ジムで、みなさんが撮っているような写真を、
僕も撮ってみました。

細身で控えめな筋肉たちの、
「たまには撮ってねっ！」という声が聞こえたとか、
聞こえなかったとか。笑

身体を動かすと、気持ちがいいですね！

また、来ようっと。

鈴🛎️

「肩の力を抜いてください」

今日は、肩関節の復習です。

肩は、5つの関節が関わり合って動いています。

複雑だけど、
知れば知るほど面白いんだよなー。

この本の内容の濃さを前に、
まずは僕が肩の力を抜きます。笑

アイスコーヒーと一緒に、少しずつ。

鈴🛎️

ひとりで、さっと牛丼を食べる日もあれば、

誰かと鉄板を囲んで、
お好み焼きを食べる日もあります。

食べる量も、ペースも、人それぞれ。

たくさん食べても、
少しだけでも。

気を遣わず、
「おいしいですね」って言いながら、
一緒に楽しめたら、それがいちばんです。

ちなみに、僕の最高記録は、

餃子48個。
お寿司60貫。
年越しそば7杯。
ラーメン2kg。

僕は、かなりよく食べます。笑

鈴🛎️