写メ日記

骨盤底筋群の役割

• 支持機能：骨盤内にある重要な臓器（子宮、直腸、膀胱など）を下から支える
• 尿道および肛門の制御：尿道、肛門をゆるめたり締めたりして排泄をコントロールする
• 性的機能：性的な興奮と性的快感のコントロール
• 腹圧の調整：排便時など腹部に力を入れた際に直腸に腹圧を伝えたり、排泄時に圧力が掛かった内臓を保護する
• 体幹の安定：腹横筋や多裂筋とつながり一緒に動くことで、体幹の機能にも重要な役割を果たす

このように、筋肉、筋膜、faciaから構成される骨盤底筋群は、骨盤の底で内臓を支え、排泄と性機能いうヒトにとってとても重要な機能をコントロールしています。そして、連動する他の筋肉とともに体幹機能にも深く関与しています。

※定義や分類方法は多説あります。

https://pelvicfloor.jp/about

骨盤底筋群と性的機能の関係

骨盤底筋群は、性的機能に重要な役割を果たします。

性的機能の向上

骨盤底筋を鍛えることで、以下のような効果が期待できます。

• 感度の向上: 性交中に膣を締める働きが向上し、感度が上がりオーガズムを得やすくなります。
• 性的満足度の改善: 骨盤底筋が健康な状態だと、膣の締まりや性的な感覚が向上し、性行為における満足度が高まることが研究で示されています

オーガズムとの関連

骨盤底筋群はオーガズムを感じる際にも重要な役割を持っています。この筋肉が適切に収縮することで、性的な興奮や快感が高まりやすくなります。

実際に、骨盤底筋が強い女性ほどオーガズムを達成しやすいというデータも示されています。

女性における骨盤底筋の重要性

女性の骨盤底筋は、尿道・膣・肛門の周囲にあり、これらの臓器をハンモンのように支えています。

加齢や出産、ライフスタイルの影響で骨盤底筋が弱くなると、性的快感の減少や性交痛が生じる可能性もあります。

施術の際には個々に合わせてトレーニング含めてケアを十分にさせていただきます。

こんばんわ。🥴

貴方様は日曜日を満喫されましたか？😙

僕は雨の中さつまいも堀りを少しばかりしてきました！🤣

雨にもマケズ、風にもマケズ、芋掘りわっしょい！😁笑

服もビショ、靴も泥ドロ、そんな事を気にせず楽しみました！😎

雨の日曜日はなんだかな〜って、気にもなりますが逆に楽しんじゃう精神も大切かもしれませんね♪😳

僕は週末に出勤する日が多いのですが、貴方様に楽しんで頂けたり癒しを感じて頂けたら嬉しいなと思っています。🥹✨

🌈天🌈

こんばんは、アロマセラピストです。
アロマトリートメントは仕事でやっているので得意です。
しかし性感アロマトリートメントはまだ開発段階です。
好きな部位嫌いな部位を最初に教えてくだされば、後は身体に聴きますので包み隠さずありのままの姿を見せてください。

こうのすけ

CKグレーの下着、可愛いですよね！でもエロさは無い…？

否！水分が滲みた途端エロいが爆発する。汗ばんだ背中や胸に滲む汗跡…興奮の象徴、下半身に滲む跡…！

サルートやリズのようにパッと目を引く下着も大好物ですが、グレーのモダンコットンが昇華する瞬間の伸び代が男性に与える興奮パンチは半端なものではありません😤

皆さんこんばんは！咲太です💐

今日は【出会い】のお話。

結構長くなるのでお暇な人だけ読んでもらえれば🧐

今から一年半くらい前、とあるオンラインゲームに出会いました。MMOというジャンルです。今から8年ほど前にドラマや映画の題材になったといえばピンとくる方もおられるかもしませんね！

僕は少年時代、人並みな男の子としてテレビゲームやカードゲーム、アニメや少年漫画などに触れてはきましたが、大人になるにつれ、そう言った世界とは遠い生き方をしてきました。サブカルとして認識しオタク的な文化は自分にあまり関わりの無いものに感じていましたね。

ところがどっこい、なんとなく軽い気持ちで始めたMMO RPGが楽しいのなんの！まずストーリーが面白くて毎日必死で夜更かししてクリアを目指した少年時代さながら夢中で遊びました😂そこで出会うのは日本のどこかでプレーしている生身の人間👯‍♀️日々雑談したり力を合わせて難しいコンテンツに挑んだり、時には揉め事に巻き込まれたり…

ゲームとはいえそこにはしっかりと人間のコミュニティがありました🫨

色々知りましたねー。ゲームで出会う人たちには様々な人がいるわけですが、やはり「自分おたくです」って言ってる人が圧倒的に多いんです。「このアニメ面白いよ。」「こんな漫画好きなんじゃ無いかな？」「次はこのYouTube見てみてよ」なんて進められるがままオタク文化に触れていくうち、それまでサブカルと認識してたものが圧倒的支持を得ているれっきとしたメインカルチャーやないか！と気づいたのでごさいます。

呑みに行かなくなりました。趣味の外食もものすごく減りました。仲良しのお店やよく遊んでいた友人達から本気で心配されるくらいに（笑）そしてゲーム仲間とオンラインで遊んでいると報告すると腰抜かしたんかくらい驚かれる。いやお前らやってみろって！と必死で布教してました🤭

ゲームの中で出会った仲間達と一緒にチームを組んで、最高に難しいとされているコンテンツに挑戦しクリアできた時の感動はその昔サッカーに燃えていた頃絶対に勝てないと言われていた相手に僕のゴールで劇的逆転勝利をもぎ取った時にも負けないくらいの感動がありました🥺

今月に入って、その仲間の内2人と実際会うことになりました。その2人はゲーム内で知り合いリアルで付き合ったカップル👫。僕が仕事で東京にいくタイミングで軽い気持ちで誘ったら2人して出てきてくれたのでたくさんお話しました！歳は僕より一回り近く下の彼女と、一回り以上下の年下彼氏。はるか年長の僕が当然全部出す💴つもりでいましたが、彼氏くん、格好付けたいのでせめて割り勘にしてもらえませんか。って！今時そんな事言う男の子がいることに感動！

彼女の希望もあって3人で全員初体験のコンカフェへ行ったり前から行きたかったご飯屋さんを巡るのについてきてくれたり。そんな1日を過ごしながら朝から夜中まで、めちゃくちゃ楽しくて充実した1日でした！

その日以降、YouTubeの視聴履歴がガラッと変わりました😂それまでは令和の虎とかリアルバリューとかおろちんゆーとかスズメバチ駆除の動画とかしか見てなかったものが、Vtuberの切り抜きとかどこの誰かもわからないゲーム配信とかに、、、🪼

ふと足を踏み入れた世界で楽しめる新しい自分に出会い、その中のコミュニティを形成する人たちに出会い、そこでの関係をリアルなパートナーにしちゃう人達と出会い、そんな人たちに教えてもらったカルチャーを自分に落とし込んだ時にまた新しい自分に出会う。

やっぱり新しい事に挑戦するって素晴らしい事です！年齢なんて関係ないんです。

僕が咲太として萬天堂デビューを果たしたのもそうですが、新しい挑戦をする時大概の場合はそこに先輩がいます。もちろんはるか年下の先輩もおられます。デビューに際しXを開設し、参考にするため先輩セラピストをフォローして回ったんですが、とても丁寧に対応くださり、困ったら頼ってねと言ってくれる方もおられる…😭
いい部分を吸収させてもらい、甘えるべき時は甘え、しっかりと自分の成長に繋げていきたいですね！👀

当店を利用される貴方様方にも、咲太と出会えてよかった！と思ってもらえるよう、ずっと努力を続けていきます😊

好きな漫画の話、ゲームの話、Vtuberの話、グルメ、スポーツ、料理、映画、お互いの大好きを語り合えたら素敵ですね！

あなたと語れる日を心待ちにしております☺️

例の彼氏くんが渡してくれたお金、最後に全部返したのは彼女ちゃんには一生内緒です🤫

では、またです！💐

お久しぶりです！

雫です！

寒すぎるっ🥶
朝起きた瞬間「もう冬じゃん…！」ってつい口に出ちゃいました。
でも、寒くなるとやってくるんですよね。
そう、食欲の冬、爆食の冬🔥笑

ということで、冬といえば僕の中ではやっぱり「白子」なんです🍲✨
もうね、あのトロッとした食感と濃厚な旨み…たまりません🤤
ポン酢でさっぱりもいいし、天ぷらでサクサクも最高。
鍋に入れたらもう幸福度100%超え！笑

最近はほんとに白子が好きすぎて、
気づいたら“白いもの＝白子”に見えてきちゃってる気がします😂
雪見だいふくとか見ても、「あれ、白子？」ってなっちゃうくらいに🤣笑

はい、そんなわけで今日は「白子が大好きなんだ僕は😤」という報告でした！
冬は美味しいものだらけで、食欲が止まらないけど、
この季節にしか味わえない幸せ、しっかり楽しみたいと思います❄️

 

てな感じで今日はここまでです！

読んでいただきありがとうございます！

 

では、また！！

本日の出勤ですが

私用により出勤時間を変更させていただきました。

 

申し訳ありません🙇🏻‍♀️

 

明日も10時から出勤しますので、ご予約お待ちしております。

素敵な週末をお過ごしください✨

 

おとぎ

知ってますか来年4月から道路交通法改正されるの🚲

来年からこの姿で自転車乗る人が増えるよ💦

 

青色切符って車並みの厳しさ💦

大阪人みんな守れるのかな⁉️🤣

次回明日11月10日(月)16時〜出勤可能です！

DM等のお問い合わせ、お気軽にお声掛けください📩

宜しくお願い致します^_^

大阪名物✈️　日本一飛んでる飛行機が近くでみれる土手。有名ですが。ちょっと車でないと行きにくいかな？　最近、駐車場も公園も新しくできて行きやすくなりました🎵

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

 

 

島爺さんの『ボトム』。

 

 

初めて聴いたとき、そのダークな世界観に一瞬で引き込まれました。

 

 

重低音のビートに乗せて荒ぶるような歌声が響き渡り、思わず背筋がゾクッとしました。

 

 

怒りや焦燥感…普段は胸の奥底に隠している感情が、この曲によって揺さぶり起こされるような感覚です。

 

 

「こんな曲があったんだ」と驚きつつ、なぜか心地よさも感じている自分がいました。

実は『ボトム』は柊キライさんというボカロP（ボーカロイドプロデューサー）の作品で、2021年に発表された楽曲です 。

 

 

Vocaloidの人工的な歌声で発表された原曲もありますが、私はこの島爺さんの歌うバージョンを選びました。

 

 

彼はネットで活躍する歌い手さんで、人間味あふれる力強い声が魅力なんです。

 

 

機械の声にはない生身の感情がこもっていて、胸にズシンと響くと言いますか…

 

 

実際、「ボカロも良いけどやっぱり人の声の方が気持ちが伝わって感動する」という声もあるほどです 。

 

 

私もまさにその通りだなぁと感じました。

 

 

 

歌詞はかなり刺激的で、正直ドキッとする表現が満載です。

 

 

例えば**「頭を垂れろ（こうべをたれろ）」とか「ゲスめ！誰だ誰だ誰だ？」なんて強烈な言葉が飛び出してきます 。

 

 

普段穏やかな私ですが(笑)、こういう激しい言葉に不思議とスカッとしたり、胸の奥がスッとする感じがありました。

 

 

日常生活で溜まってしまうモヤモヤや、不満、怒り…。この曲はそんなマイナスの感情を代弁してくれるようで、「言いたかったのはこれだよ！」と心の中で喝采をあげてしまいました。

 

 

暗闇の底(ボトム)**から叫ぶような歌詞ですが、その叫びに寄り添うことで却って心が軽くなる――

 

 

音楽の不思議な力ですよね。⚡️（ちなみに曲名の『ボトム』は英語で“底”という意味。

 

 

まさに心の底からの叫びなんです。）

ところで、島爺さんご本人にも少し触れておきますね。

 

 

お写真に写っているのがマスク姿の島爺さんです。

 

 

実は彼、常にマスクやイラストで素顔を隠して活動していることで有名なんですよ 。

 

 

自称「永遠の82歳のおじいちゃん」というユニークな設定もありますが（本当の年齢はもちろん82歳ではありません😅）、その歌声は歳なんて感じさせないパワフルさ！低音の渋みと高音の突き抜けるようなシャウト、どちらも自在に操る歌唱力で、聴く者の心をがっちり掴んできます。

 

 

私も最初に聴いたとき、「これが本当に“爺”なの！？」と驚いてしまいました。

 

 

マスク越しでも伝わる熱量と色気のある声…少し大袈裟かもしれませんが、声だけで抱きしめられているような感覚すら覚えるほどです。💓

 

この『ボトム』という曲、暗く激しい中にもどこか美しさがあります。

 

 

感情を曝け出すことへの怖さと心地よさが同居していて、一度ハマるとリピートが止まりません 。

 

 

皆さんも日々いろんな思いを抱えていると思いますが、もし心にモヤがかかった夜には、この曲をそっと流してみてはいかがでしょう。

 

 

怒りや悲しみを肯定してくれるようなこの旋律に、きっと心が解放される瞬間があるはずです。

 

 

そして…もし機会があれば、今度私と一緒にこの曲を聴いてみませんか？🎧

 

 

　二人で共有したら、どんな感情が生まれるのか…なんて、少しドキドキしちゃいますね。🙈💕

 

それでは、今日もお読みいただきありがとうございました。またお会いしましょう。

 

 

 

🌪️ビューン🪶

お姉様、おはようございますー！　たくです！

今日は日中、雨模様で傘の出番の空模様ですね🌧️

せっかくの日曜日、お出かけしたくてもこの雨じゃ外に出るのも考えちゃいますよね😭

雨だけど、お姉様方と濃密でイチャイチャしながら一緒に過ごしてみたいなーなんて💗

どんなことをするのかは、お部屋に入ってからのお楽しみですよー😍

 

そして、明日と明後日の2日間、久々に出勤できる時間が作れたので出勤します！

 

奈良県はもちろん、大阪・神戸でも在籍登録をさせていただいてるので、お誘い下されば飛んでいきますので笑笑

出勤時間はそれぞれ既に更新してますので、お時間空いてるお姉様、僕とお会いしてみませんか？

ハグ、キス、クンニ、指入れ、手を繋ぐことも大好きですので人肌恋しいこの季節、誰にも邪魔されない空間で酔いしれてください😍💗