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写メ日記

全120件中11~20件を表示

獠の投稿

まずは、ゆっくりお話しから

05/29 22:11 更新

こんばんは。

獠です。

最近、

「いきなり施術というより、
まずは獠さんの雰囲気を知れたら安心です」

そう言っていただくことがあります☺️

もちろん、
そういう始まり方で大丈夫です。

まずはお茶やお食事のような時間から、
ゆっくりお話しできたら嬉しいです。

実際に会ってみて、
声の感じや話し方、
一緒にいる空気感を確かめてもらうこと。

それって、とても大切だと思っています。

緊張して来てくださる方もいるので、
まずはゆっくりお話ししながら。

僕も少しでも安心してもらいたくて、
つい飲み物の減り具合まで気にしたりします。笑

そういう何気ない時間の中で、
少しずつ緊張がほどけて、

「この人なら大丈夫かも」

そう思っていただけたら、
その先を自然に選んでもらえたら嬉しいです。

無理に構えなくて大丈夫です。

まずは分かり合うところから。

昔の友達に会うくらいの気軽さで、
そっと声をかけてくださいね☺️

5937

変わるもの、残るもの

05/27 21:39 更新

こんばんは、
獠です。

今日は渋谷で打ち合わせでした。

ふと立ち止まって空を見上げたら、
また景色が変わっていました。

渋谷の再開発は2012年頃から本格的に始まり、
渋谷ヒカリエ、渋谷スクランブルスクエア、
渋谷サクラステージなど、
気づけば街の表情もずいぶん変わりました。

それでも工事はまだ続いていて、
再開発全体の完成は2030年代前半とも言われています。

あまりにも長いので、
ネットでは「日本のサグラダ・ファミリア」なんて呼ばれることもあるそうです。笑

でも不思議ですよね。

変わっていく街を見ると、
少し寂しい気持ちになるのに、

新しい景色ができるのも、
なんだか楽しみだったりする。

人も少し似ているのかもしれません。

昔の自分も大切だけど、
少しずつ変わっていくからこそ、
出会える景色もあるんでしょうね。

変わっていく街の中で、
僕もいつか、
誰かの記憶に残る景色になれていたら嬉しいです。笑

5937

感動するって、こと。

05/26 19:39 更新

こんばんは!
獠です。

昔読んだ本に、

「感動するというのは、
期待をいい意味で裏切られること」

そんなことが書かれていました。

たしかに、
予想していなかった景色を見たり、
思いがけない優しさに触れたりすると、
心が動くことがありますよね。

ちなみに僕は、
動物ものとスポーツノンフィクションものに弱めです。笑

小さな命が元気を取り戻す話や、
ひたむきに積み重ねてきた人の物語。

「大丈夫、泣かないだろう」と思って見始めても、
気づけばそっと心を持っていかれています。

涙腺の守備力は、
あまり高くないみたいです。笑

感動って、
特別な出来事だけじゃなくて、
日常の中にも案外たくさんあるのかもしれませんね。

今日も皆さんに、
そんな小さな感動がひとつでもありますように☺️

5937

昨日だけロマンチックだったらしいです。笑

05/24 21:18 更新

こんばんは、獠です。

昨日はなんと、
キスの日とラブレターの日だったみたいです。

知った頃には、
ロマンチックな一日が終わっていました。笑

キスの日は、
日本映画で初めてキスシーンが登場した日が由来で、

ラブレターの日は、
5・2・3で「こいぶみ」と読む語呂合わせなんだそうです。

なんだか昨日だけ、
急にロマンチックですね。

ちなみに今日の記念日も調べてみたら、
ゴルフ場記念日と
スクーバダイビングの日。

昨日との温度差がすごい。笑

スクーバダイビングの日は、
5(ゴー)2(トゥー)4(シー)で
「Go To Sea」らしいです。

こういう駄洒落みたいな由来、
嫌いじゃないです。笑

昨日がロマンチックな記念日だった分、
今日はちょっと肩の力が抜ける感じで。

でも、そういう何でもない日も
案外いいものですよね。

今夜もゆっくり休めますように☺️

5937

筋肉痛と仲良くしています。笑

05/22 20:06 更新

こんばんは、獠です。

 

最近はほぼ毎日、
ジムに通っています。

 

仕事の合間だったり、
早朝だったり、
たまに深夜だったり。 

 

その結果、
最近の僕はほぼ毎日筋肉痛です。笑

 

筋トレって、
重たいものを持ち上げるより、
続けることの方が難しいのかもしれませんね。

 

少しずつ積み重ねること。

誰かを大切に想うことも、
信頼を育てることも、
案外似ている気がします。

 

派手な変化はなくても、
気づいた時にはちゃんと形になっている。

そんな人でいたいなと思いながら、
今日もコツコツです☺️

 

明日の僕はまた、
筋肉痛と仲良くしていると思います。笑

 

でも、こういう小さな積み重ねが、
いつか自分をそっと支えてくれるのかもしれません。

 

今夜はゆっくり休んで、
また明日、少しだけ軽やかにいきましょう☺️

5937

月曜を乗り切ったあなたへ

05/18 20:28 更新

こんばんは、

獠です。

 

ブルーマンデー気分の日って、
ありますよね。

休み明けで体が少し重かったり、
気持ちがなかなか追いつかなかったり。

それでもちゃんと起きて、
なんとか向かって、
少し無理してでも一日を過ごした方は、
それだけで花丸だと思います。

月曜を乗り切った人は、
もうほぼ勇者です。笑

だから今夜くらいは、
自分に少しだけやさしくしてあげてもいいですよね。

甘いスイーツでもほおばって、
あたたかい飲み物でも飲んで、
「今日もよくやったね」って、
自分を少し多めに褒めてあげましょう。

無理に元気にならなくても大丈夫です。

ゆっくり休んで、
心と体が少しでもほどけますように☺️

5937

上を向いて歩こう

05/17 19:45 更新

こんばんは、

獠です。

「上を向いて歩こう」
って言葉、
有名な曲でもありますが、
実はすごく優しい言葉だなと思っています。

曲の中にも、
「上を向いて歩こう、
涙がこぼれないように。」
という想いがありますよね。

今は街中でも電車の中でも、
スマートフォンを見ていて、
気づくと下を向いている時間が多い気がします。

心が疲れている日ほど、
視線まで少し下がってしまうこともありますよね。

でも少しだけ上を向くと、
空が綺麗だったり、
風が気持ちよかったり、
意外と悪くないことも見えてきたりします。

無理に元気になる必要はなくて、
今日はほんの少しだけ、
顔を上げられたらそれで充分。

気づいたら、
少しだけ表情がやわらいでいたり、
心の中にあった重たいものが、
ふっと軽くなっていたり。

そんなふうに、
少し心がほどけて、
日常をほんの少し前向きに過ごせたらいいですね☺️

5937

美味しいものって、すごい。

05/15 21:55 更新

こんばんは、獠です。

美味しいもの、って聞くと、
皆さんは何を思い浮かべますか?

焼肉、ラーメン、お寿司、カレー、
それとも甘いスイーツでしょうか。

美味しいものだと、
いつも以上に食べられたりしますよね。

たぶん、
美味しいものの魔法です。笑

でも、美味しいものを食べている時間って、
不思議と心までやわらかくなる気がします。

あっという間になくなるのが、
唯一の弱点ですが😆

食べるだけで、
少し幸せな気分になるし、
癒しも、笑顔も、
きっと勇気もくれる。

たまには美味しいものに
背中を押してもらうのも悪くないですね。

お腹いっぱいで少し苦しくなっても、
それはきっと前向きな副作用です。笑

そして、
明日をがんばるためのエールを
もらえているのかもしれませんね☺️

5937

あかべこ、ゆらゆら

05/14 20:32 更新

こんばんは、獠です。

今日ふと見つけた、
福島の「あかべこ」たち。

よく見ると、
みんな少しずつ表情が違っていて、
じわじわ可愛いんですよね😆

ちなみに「あかべこ」は、
福島・会津地方の郷土玩具で、
“べこ”は方言で「牛」という意味だそうです。

赤色は昔から魔除けの色とも言われていて、
子どもの健康を願う縁起物として
親しまれてきたみたいです。

首がゆらゆら揺れる姿って、
見ているだけで少し気持ちがゆるみますよね。

僕もそんなふうに、
誰かの気持ちを少し軽くできる人でいられたらいいなと思います。

今夜が、やさしい夜になりますように☺️

5937

5月13日は、スティービー・ワンダーの誕生日

05/13 22:16 更新

こんばんは、

獠です。

“Isn’t She Lovely”
“Overjoyed”
“Sir Duke”

優しくて、
あたたかくて、
少しだけ切ない。

スティービー・ワンダーの曲って、
気づくと心の奥に残っているんですよね。

昔、夜にふらっと音楽を流しながら帰っていた時、
“Isn’t She Lovely”が流れてきて、
なんでもない帰り道なのに、
少し世界がやさしく見えたことがあります。

音楽って不思議ですよね。

景色や匂いや、
その時そばにいた人まで思い出させるから。

今日は帰ったら、
久しぶりにスティービーを流して、
少しゆっくり過ごそうと思います☺️

みなさんにも、
思い出の曲ってありますか?

5937

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