誰かに話を聞いてもらえるだけで、心が軽くなることがあります。
アドバイスはいらない。
ただ「そのままでいいよ」と言ってくれるだけで、
安心できる瞬間ってありますよね。
もし今、そんな言葉を必要としているなら——
今日くらいは、泣いてもいい。笑ってもいい。
あなたの感情は、ちゃんとここにいていいんですよ🌸
写メ日記
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なおとの投稿
そのままでいいよ
10/13 21:48 更新
あの頃の自分へ
10/13 09:30 更新
祝日の朝、ふと立ち止まって考えた。
“あの頃の自分”が今の僕を見たら、なんて言うだろう——。
ふと思い出した、20代の自分へ。
「何回イカせた」なんて競ってたけど、
本当は“イカせる”んじゃない。
“安心できたら、勝手にイくんだよ。
“イッたふり”もある。
“回数”なんて、本当はどうでもいい。
いいセ●クスは、
ずっと気持ちいい時間が続くもの。
イかせることをゴールにする発想が、そもそも違う。
意図せずとも心を溶かしていたあの頃を思い出せ。
今の自分へ。
女風では📕しないけど、
本質だけは見失うな。
大切なのは、結果じゃなく“過程”だ。✨
焦らず、謙虚に。
今日も丁寧に、心で触れていこう。🌿
優しさに包まれて
10/12 23:43 更新
今日は少し疲れたけど、
誰かの優しさに救われた日でもあった。
感謝とともに、心を静かに整えて眠ろう😴
今日も一日ありがとう😁✨
心が軽くなる瞬間
10/12 17:13 更新
自分の気持ちを隠さずに話せる人がいるって、
それだけで心が軽くなるものですね。
頑張らなくても、無理して強く見せなくても、
そのままの自分でいられる時間。
そんな関係がひとつでもあるだけで、
人生はずっとあたたかく感じられる気がします🌸
今日も、誰かの心が少しでも軽くなりますように。
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整える朝
10/12 14:23 更新
朝の光を浴びながら、ゆっくり深呼吸。
焦らなくても大丈夫。
頑張る前に、まず“整える”ことから始めよう。
お気に入りのカップを手に、
心と身体を静かに目覚めさせていく時間。
今日も無理せず、自分らしく。
そんな1日でありますように🌿
知ってしまったから
10/11 15:02 更新
あ、そうそう。
なにこれ…⁉️
こんなの、はじめて。
ちょっとヤバすぎる。
これを知ったら、もう戻れなくなりそう😳
お褒めの言葉、ありがとうございます🌙
昼間からごめんなさい💦😂
待機中です
10/10 19:16 更新
🕰只今、待機中です。
夜風が心地よく感じる季節になりました。
静かな時間を過ごしたい方へ☕️
📍新宿エリアで待機中
山手線沿線なら、今すぐでも。
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昭和100年の今日
10/10 12:22 更新
今日は、昭和100年10月10日。
響きだけで、なんだか特別な日みたいですね🌿
10時10分、何してたかな？⏰
覚えてないけど、
気づけば空が少し柔らかくて、
心がふわっと軽くなる午後。
せっかくだから、
今日はちょっと特別な気持ちで過ごそう🎶
今夜18時から、お待ちしています✨
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頭も体もフル稼働
10/10 10:15 更新
ピラティスって、やっぱり頭を使う。
骨盤、膝、踵の位置を意識して、まっすぐ動かすだけなのに、
気を抜くとすぐにどこかがズレてる。
集中しているはずなのに、
ふと意識が飛んでる瞬間があるんだよね💭
…もしかして、寝不足かな？😪
でも、こういう時間があるからこそ、
自分の“今”に向き合える気がする🌿
金曜の朝に漂う香り
10/10 08:59 更新
週末が近づく金曜の朝。
まだ頭は仕事モードのままなのに、
どこか心の奥がふっとゆるむ瞬間があります。
コーヒーの香りに包まれながら、
ふと“誰か”のことを思い出す。
それが、恋でも、懐かしい記憶でもいい。
忙しさの中で見失いかけていた
“心のやわらかい場所”を
そっと思い出させてくれる朝。
そんな時間を、あなたにも過ごしてほしい🌿
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