写メ日記

おはようございます！椎名です

施術で大切にしている一つは、気休めで終わらせない「確かな手応え」です

あなたの身体が、表面を撫でるだけでは解けない奥のコリに対し、長年培ってきた手の感覚を研ぎ澄まし、力みを見極めて芯からアプローチしていきます

マッサージに慣れてない方は、力加減はほぼゼロ感覚で流していきますからね

あなたは僕に身も心も委ねてみてください

この屈託ない笑顔に(自分で言うか😆)、包み込まれて感じていただけるよう、誠心誠意、この温かい「手」で、あなたを包み込みます

ふと時間出来たなとか、よし決めたとなった時間に、家庭での時間が空いたとなった時間とか、いつでも会いに来てくださいね

素敵な夏を満喫してくださいね✨

おはようございます！

月曜日の朝、いつもと違う空気感が伝わってくるんだよね

世の中が、お盆休みだからかなぁ

今週もお仕事の方も、お休みで家族サービスの方も、「また今日から忙しい1週間が始まるな…」と、少し肩に力が入っている方もいらっしゃるかもしれませんね

家事に仕事に、周りのために毎日頑張るあなたへ

無理せずに、熱中症にも気をつけながら1日を過ごせますように✨

心が疲れたときはいつでも、脱力してほっと一息つきにいらしてくださいね

今週も、あなたが笑顔で穏やかに過ごせる1週間になりますように✨

いってらっしゃい！

こんばんは

日曜日の夜、いかがお過ごしですか？

この週末も、ご家族のために動き回ったり、家事やお仕事を頑張ったりと、自分のことを後回しにして過ごされた方も多かったのではないでしょうか

「なんだか肩や背中が重いな」

「ちょっと誰かに甘えて、ゆっくり話を聞いてほしいな」

そんな風に思ったら、いつでも羽を休めにいらしてくださいね

無理に気を張ったり頑張ったりする必要は、一切ありません

経験からくる大人の対応とでもいうのでしょうか、この年齢だからこそ分かち合える安心感の中で、素のままのあなたでリラックスしていただけたら嬉しいです

今夜は温かいお湯に浸かって、自分自身をたくさん労ってあげてくださいね

明日からまた新しい1週間が始まりますが、あなたのペースで穏やかに過ごせますように✨

おはようございます

昨夜はゆっくり眠れましたか？

今朝もいいお天気で、早くも夏らしい暑さになりそうですね💦

世の中はお盆休みに入っている方も多いのかな？

いつもとは違うスケジュールで、すでにちょっとお疲れモードの方もいらっしゃるかもしれませんね

そんな今日、日曜日も変わらずお仕事の方も、お休みでのんびり過ごす方も、素敵な1日のスタートになりますように✨

もし、お時間に余裕ができたら、涼しい空間でゆっくりリフレッシュしましょう

今日の関東圏内は最高気温35℃くらいの予報みたいなので、水分補給をしっかりして熱中症に気をつけながら移動しましょうね

今日一日、あなたの想いのままで感情におもむくままいきましょう〜😊

こんばんは

いや〜昼間は激暑でしたね😆

いい汗かいたーって感じです

世の中は夏休み🌻の方も多いのですかね

いつもの生活リズムが変わってご家庭を中心に動いたりと、普段とは違った疲れがどっとのしかかっている方もいらっしゃるかもしれません💦

あなたはどうですか？いつも以上に体や足に疲れが溜まっているかも⁈

そんな時こそ、お風呂にゆっくり浸かったり、エアコンの効いた涼しいお部屋で好きなドリンクを飲んだり、今夜は自分をたくさん甘やかしてあげてくださいね

頑張った自分をしっかり労って、今夜は心地よい深睡眠がとれますように

明日あなたにとって、ご自身が楽しめる日曜日になりますように✨

おはようございます

今日8月8日は「ハ（8）ハ（8）ハ」の語呂合わせで「笑いの日」だそうです

毎日忙しかったり暑さが続いたりすると、知らず知らずのうちに表情が硬くなってしまうこともありますよね

でも、クスッと笑えるような瞬間や心がふっと和らぐ時間があると、それだけで肩の力が抜ける気がします

「8」といえば、今はしてないのですがゴルフをやっていた頃「8YARDS(ハチヤーズ)」というメーカーのウェアが好きでよく着てラウンドしていました

ちょっとしたお気に入りやこだわりがあると、それだけで気分が上がりますよね✨

休日の今日、あなたの心がふんわり軽くなって、自然と笑顔になれるような穏やかな時間を過ごせますように😊

ちなみに朝からお腹が空きすぎて💦

早朝から朝食を食べてました♪

〆はフルーツにスイカです💛

スイカも好きです🍉早朝から幸せ〜の椎名でした😁

こんばんは、椎名です😊

今日は定期的におこなっているネイルケアに行って来ましたよ

普段から手元のケアや女性の肌に触れるので清潔感含めて心がけてます✨

爪がツヤツヤに綺麗になると必然的にテンションが上がるんです

ネイルケアは、かれこれ20年以上前から行っていますからね

それと書類など紙類を触っていると手の水分取られてしまうので、ハンドクリームは常に持参です😆

ちなみにリップクリームも何度も塗ってます♪

20年続けていると自分の中ではすっかり当たり前の日常ですが、やっぱり手のコンディションが良い状態で施術に向かえるのは自分自身も気持ちが良いものです✨

オイルを使うからこそ、手の感覚や肌に触れる時の滑らかさにはずっとこだわりを持ってやってきています

こんばんは、椎名です😊

いきなりですが、実は冷房の効いた部屋でアイスクリームを食べる時間がすごく好きなんですよね✨

熱くなった体に食べた後は、体も潤ってほっとする感じが好きなんです✨

夏バテ防止にオイルでスッキリリフレッシュして、この蒸し蒸しする暑さを吹き飛ばしていきましょう☺️

おはようございます、椎名です😊

日曜日の朝、みなさんいかがお過ごしですか？

8月に入ってすっかり夏本番の暑さですね！

セミの鳴き声もちらほら聞こえます

私はどんなに暑い夏でも、朝一番はあたたかいホットコーヒーを淹れてホッと一息つくのが欠かせないルーティンなんですよ☕️

朝の移動時やお昼に夕方とかはStarbucksに行くと、ここ数年は新作フラペチーノが出るとすぐに飲みに行くのも、猛暑日が多くなった年からはこの時期の密かな楽しみにしています✨

冷たい飲み物は体への負担も大きいので毎日フラペチーノを飲むのは避けてますけどね😆

みなさんは「暑い日の自分へのご褒美」や、夏のお気に入りの過ごし方ってありますか？

「毎日暑くてちょっと疲れが出やすいな」「涼しい場所でゆっくり羽を伸ばしたいな」という方も、今日はご自身のペースで無理なく過ごしてくださいね

今日もスケジュールを調整しながら過ごしていますので、「今日これから」のご相談や「来週の予定」など、気軽にお問い合わせいただけたら嬉しいです😊

今日があなたにとって、素敵な一日になりますように✨

おはようございます、椎名です😊

今日からいよいよ8月ですね！

7月も温かい出会いに感謝です

本当にありがとうございました✨

今月も、お一人おひとりの身体と心に丁寧に向き合って、心地よい時間を共有できたら嬉しいです

8月最初の週末、今日もスケジュールを調整しながら、いつでもお伺いできるよう準備してお待ちしていますね

「今週はちょっと頑張りすぎたな」「急に予定が空いたから羽を伸ばしたいな」という方も、当日のご相談は大歓迎ですよ

ご希望の日時や場所に合わせて、フットワーク軽くお伺いしますね😊

8月もあなたにとって、笑顔と幸せがいっぱいの1ヶ月になりますように✨