こんばんは!
獠です。
仕事帰りにジムで自主トレしてきました。
今日の測定結果
体脂肪7.0%、筋肉57.7kg、
基礎代1654kcal
体脂肪7.0%は
普段と変わらず泳ぐのが辛いレベル笑
8月は負傷のため筋トレを休んでいたため、
筋肉量がほんのちょっと減ってしまいました💦
でも、またコツコツ戻していこう思います。
基礎代謝が高いからか、体温も自然と高めで…
抱きしめると「なんだか安心する」ってよく言われます。
きっと、体温のぬくもりとか、
抱きしめたときのリズムが、
言葉よりもまっすぐに
気持ちを伝えてくれるのかもしれません。
願わくば、
体温のぬくもりに
“癒し成分”が入っているといいんですが笑
疲れていたり、
ちょっと気持ちが落ち込んでいるときに、
誰かがそっと寄り添ってくれるだけで
心がふっと軽くなることってありますよね。
だからこそ、僕は数字のストイックさよりも、
“あなたが安心できる場所”でありたいなって思うんです。
ハグを通して、
言葉じゃなくても伝わる想いがある。
そんな思いを、
これからも大切にしていきたいなと思っています。
疲れた時も、元気がほしい時も、
心がふっと軽くなるような、
そっと寄り添える場所でありたいから――
筋肉もぬくもりも、ちゃんと育てておきますね

お店からのコメント
ゴリマッチョ、細マッチョ、アスリート系マッチョ……マッチョにも色んな種類がありますが☝️皆さまはどんな筋肉がお好きですか?♡
今回のご紹介は〰️🥁シックスパック🍫がバッキバキ♡アラフィフに見えない😍肉体の【獠】さんです〜👏脱いだらスゴイんです💚普段から自己管理を怠らないオトナの男性です〜🥃日焼けのお肌がちょいワイルドでロン毛がお似合い🩵人生を楽しんでいる感満載で明るくて話題も豊富な【獠】さんは皆さまのハートもガッチリ💘釘付け🎯
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